Hier und Jens

In der Folge heute rede ich über Geschichten. Solche die helfen, und warum wir manchmal das falsche Ende im Kopf haben. Welche Geschichte erzählst du dir momentan zu oft? Und: Wenn dein Leben ein Film wäre: Welches Genre. Ich hab die https://www.lovelifenow.de neu gemacht, schaut gerne vorbei! Und meldet euch immer via mail@jenswienand.de

Hello, I am back! Ich erzähl aus der Hüfte geschossen was gerade los ist. Keine Fabel, keine lange Geschichte. Aber ein schönes Zitat von Bruce Lee. Ich freu mich wenn ihr mich hört und ich auch was von euch höre :) Viel Liebe: Jens

Hello, hier mal ein kleines Update. Die letzten Wochen hatten viel mit dem dem Thema Transformation und Grenzen setzen zu tun. Ich hab ein paar Nuggets daraus für dich in die Folge gepackt. Ich freue mich enn wir uns bald sehen und/oder hören! Melde dich gerne wie gehabt hier: jenswienand.de https://www.lovelifenow.de https://www.improtheater-mannheim.de

In dieser ganz besonderen Folge von Hier & Jens nehme ich euch mit ins Theater: Showstarter: Das Passion Christi Special - Ein improvisiertes Comedy-Musical! Im Improtheater Mannheim wurde eine Show aufgezeichnet – und es ist eine Herzensfolge für mich. Denn normalerweise spreche ich ja hier im Podcast eher über die Hintergründe und was mich beschäftigt. Diesmal aber gibt es das was mich auch...

Oha, das war anstrengend. Die letzten Wochen waren wild und voller Learnings. Das ist eine Folge die zeigt dass ich das hier NICHT zum Marketing mache. Ne Folge mit Blues in der Stimme. Triggerwarnung wegen Thematik Suizid. Ich freue mich aber gerade darüber wie es jetzt ist, mit Hoffnung und positivem Blick auf die Geschenke die in der Zukunft liegen. Für akute Probleme: Seelsorge hilft! https://...

In der heutigen Folge gibts eine Metapher über den Dschungel im Kopf und wie man gut durch ihn durch kommt. Dankbarkeit geht raus an euch alle, die das hier hören! Ich freu mich über euren Support auf https://patreon.com/jenswienand Meldet euch gerne via mail@jenswienand.de. Mehr Infos auch immer auf https://linktr.ee/jenswienand

Hello, das hier ist ein kleines Interview das jemand mit mir geführt hat. Ich wollte es gerne so teilen dass es viele Menschen erreicht und dachte, ich versuch es mal hier mit dem Podcast. Ist auch ein technischer Test... 1,2,1,2... Ich freu mich wie immer über Rückmeldung. Ich melde mich nach dem Glückskongress wieder! Viel Liebe! Meldungen gerne auf mail@jenswienand.de https://www.lovelifenow.de...

Das war wohl ein bisschen viel die letzten Wochen. Heute mal bisschen leiser als sonst, nicht wegen der Technik, sondern weil ich selbst mal slowly slowly machen muss. Hört gerne rein. Kommt rum. Hier und Jens - Live Show am 29.09. um 19:00 Uhr im https://www.improtheater-mannheim.de Mehr Infos und Termine auch hier: http://linktr.ee/jenswienand

Von Gurus und Weisheiten in Jogginghose: Frisch aus dem Schweige Retreat kommt ne Ordentliche Portion Selbsterkenntnis. Kontakt zu mir gibt es hier über mail@jenswienand.de Infos auch auf https://www.lovelifenow.de und https://www.improtheater-mannheim.de

Welchen Wert hat Freiheit in deinem Leben? Ich rede ein wenig über Sicherheit, über das Gefühl von Freiheit & was wir vermeintlich brauchen um happy zu sein. Du magst reden? mail@jenswienand.de Infos zu Events auf https://www.lovelifenow.de infos zum Theater auf https://www.improtheater-mannheim.de Und Support gerne auf https://www.patreon.com/jenswienand

Hello, in der heutigen Folge gehts darum warum ich kein Buch schreiben will und was man macht wenn jemand zu viel Gedankenkapazität im Kopf einnimmt.... Freue mich wenn ihr euch meldet! Viel Liebe: Jens mail@jenswienand.de https://www.lovelifenow.de https://www.improtheater-mannheim.de

Wie fühlst du dich? Die Antwort hieraus sollte - wenn sie ehrlich ist - nicht nur "Gut!" Sein. Wie wir die Zeit die wir haben für uns nutzen können, was es mit der Wartemaschine auf sich hat und mehr in dieser Folge. Infos Breathwork, Tantrawochenende und Co: https://www.lovelifenow.de Infos Improtheater Mannheim: https://www.improtheater-mannheim.de ***** Infos The Field: https://www.modernmystic...

Mayday! Mayday! Wir sind getroffen! Manchmal reagieren wir mehr auf Kleinigkeiten, als wir das sollten! Wieso das passiert, und was man tun kann, erfährst in dieser Folge! Außerdem teile ich ein bisschen was über die Pläne der nächsten Zeit zum Beispiel neue Projekte wie Breathwork für Führungskräfte. Rückmeldung wie immer gerne unter mail@jenswienand.de Infos zu allen anderen Sachen auf Https://w...

In der Folge heute wird es intim! Neben dem Beginn von etwas neuem abseits von Comedy und Impro reden ich heute über Liebesbeziehungen, Bedürfnisse, Aufgaben auf der Welt und klare Momente. Die neue Show "Im Hier und Jens" ist am 17. März im Improtheater Mannheim zu sehen. Feedback zu der Show hier gerne wie immer an mail@jenswienand.de. Infos zu den anderen Aktivitäten auf https://www.lovelifenow...

Hello, diesmal ein bisschen ein bunter Themenmix, über Geld, die Kirche, den Körper, und wie ich mit mir umgehe. Mails gerne an mail@jenswienand.de Auf https://www.lovelifenow.de und https://www.improtheater-mannheim.de gibt Termine aller Art! Viel Liebe: Jens

Rückblick und Vorschau, es geht um die Sprachen der Liebe, Money Mindset, was wir von unseren Eltern mitbekommen, wofür ich dankbar bin. Danke dir für ein tolles Jahr 2023 - und hier sind noch ein paar Wege zum Supporten: mail@jenswienand.de Whatsapp 015122917327 Tantra & Breathwork auf lovelifenow.de Impro im Improtheater Mannheim www.improtheater-mannheim.de patreon.com/jenswienand

Vielleicht eine der transparentesten Folgen bis jetzt. Über die Möglichkeit sich selbst zu verändern, was es zur Veränderung braucht, wieso ich Dankbar bin und von was ich süchtig bin - und wie ich zu dem Punkt komme: Ich brauche das nicht mehr. Wir können uns hier begegnen: www.lovelifenow.de www.improtheater-mannheim.de Patreon.com/jenswienand

Nämlich die Beziehung zu dir und zu: Geld. Ich komme grade frisch von Naked - The Retreat. Aufgeladen und Dankbar. In dieser Folge bin ich sehr transparent. Feedback wie immer an mail@jenswienand.de Patreon findet du auf www.patreon.com/jenswienand

Unser Körper ist schlauer als der Kopf. Wieso das ein wichtiger Faktor beim Breathwork ist - darum geht es in dieser Folge. Sei Lieb zu dir selbst. Infos zu Veranstaltungen wie immer auf lovelifenow.de Melde dich gerne bei mir unter mail@jenswienand.de Oder wir sehen uns im Improtheater Mannheim.

Na, auch ein Hamsterrad im Kopf? Gedanken die immer wieder kommen - und die endlich gehen sollen? Vielleicht hilft die Folge hier ein wenig damit: Let it hurt Let it bleed Let it heal Let it go Wir gehen durch diese Stufen - gemeinsam. Wenn dir der Podcast gefällt, komm auch gerne hier vorbei: www.lovelifenow.de www.improtheater-mannheim.de Und ich freue mich auch immer über Support auf www.patreo...

Dinge Kommen, Dinge gehen. Den ständigen Wandel zu akzeptieren ist der Schlüssel und den Angstmodus zu verlassen. Hier folgt eine kleine Anleitung und vielleicht der eine oder andere Gedanke der dir hilft deinen Panikmodus zu überprüfen, wenn sich etwas verändert. Mehr Praxis aus https://www.lovelifenow.de Young Tantra Wochenende vom 08.-10. September Mehr Freude und Hier und Jetzt auf https://www...

Viele Menschen in meinem Umfeld haben aktuell Stress, Liebeskummer, sind krank oder auf andere Art gechallanged. Heute gibt es 10 Minuten mit einigen warmen Worten die dir Mut machen sollen liebevoller mit dir selbst umzugehen. Wenn du Support brauchst: Melde dich bei mir: mail@jenswienand.de www.lovelifenow.de www.improtheater-mannheim.de

Gehe jeden Tag mindestens 20 Minuten in die Natur - außer wenn du Stress hast - dann mindestens 1 Stunde! Sport ist gesund - aber ein Aspekt fehlt wenn wir uns "auspowern". In welchen Bereichen hat man noch einen eventuell leicht isolierten Blick? Tue dir etwas gutes. Hier zum Beispiel: 12.03. Impro und Achtsamkeit 14.03. Breathwork Session 17.-19.03. Achtsamkeit Festival

Mach mehr von dem, was die glücklich macht. Aber kann man zu viel davon machen? Was steht auf deiner Do more of what makes you happy - To Do liste? Achtsamkeit Festival in Heidelberg vom 17.-19.03.2023 Infos auf lovelifenow.de Kontakt: mail@jenswienand.de

In der Folge heute geht es um die Unendlichkeit, Potential, beruhigende Vorstellungen und die Grenzen der eigenen Sinne. Außerdem um Harry Otter - und wieso das kein Schreibfehler ist. Ich bin Dankbar für deine Rückmeldung an mail@jenswienand.de Wir sehen uns auf https://www.lovelifenow.de oder im Improtheater Mannheim! Support gerne Möglich auf Patreon.com/jenswienand