حديث منال

حلقة قصيرة عن رتم الحياة السريع، وكيف اندثرت هواياتنا، ولماذا نحتاج الهواية كمتنفس لنحافظ على إنسانيتنا.

في هذه الحلقة أتحدث عن موضوع شخصي وحسّاس: التنمر، ليس كحدث عابر، بل كأثر قد يبقى معنا لسنوات. أنتمي إلى جيل الثمانينات، جيل عاش السوشيال لايف الحقيقي قبل السوشيال ميديا، جيل لم يكن يعرف مفردات مثل “التنمر”، فمرّت علينا كلمات وتجارب ظننا أنها عادية… لكنها تركت أثرًا في الداخل. أشارك في هذه الحلقة جزءًا من قصتي الشخصية، وكيف يمكن لكلمة في مرحلة المراهقة أن تؤثر على الثقة بالنفس، والعلاقات، ونظرتنا ل...

في هذه الحلقة أشارككم فكرة بسيطة لكنها مهمة: ليش كثير منّا يوقف في منتصف الطريق؟ وكيف أحيانًا تكون المشكلة مو في الكسل… بل في المعايير العالية. حديث هادئ عن البدايات، الاستمرارية، ولماذا الاستسلام غالبًا يجي بدري جدًا

الساعة الاولى من يومك ممكن تكون عبارة عن فوضى و ممكن تكون مساحة هدوء في هذه الحلقة نحاول نفهم ليش بداية اليوم يفرق معانا

في حلقة الإعلان عن بودكاست حديث منال، أشارك ليش قررت أبدأ هذا البودكاست، وكيف كانت فكرة معلّقة في بالي من سنوات. نتكلم عن الخوف من البداية، عن الأشياء اللي نؤجلها بدون سبب واضح، وعن اللحظة اللي نقول فيها: خلاص… خليني أبدأ. حلقة بسيطة جداً، تمهيد فقط، قبل ما ندخل في المواضيع اللي بتيجي بعدين