¡Haz que suceda!

Ana Ávila explica los fundamentos del Método Cronos y su enfoque integrador, revisando cómo se abordan cuestiones de salud, relaciones y organización personal. El episodio pone el foco en la comprensión de las causas profundas de los conflictos, más allá del tratamiento de los síntomas. Una introducción al Método Cronos como marco de análisis y comprensión de procesos personales complejos.

Este episodio examina el liderazgo desde una perspectiva interna, centrada en la introspección, los criterios personales y la capacidad de cuestionar lo establecido. A través de ejemplos y metáforas, se analiza el liderazgo como un proceso gradual que se construye con tiempo y constancia. Una reflexión sobre el liderazgo como resultado de un trabajo interno prolongado, más que de técnicas inmediat...

José Miguel Navarro revisa las distinciones habituales entre coaching y terapia, cuestionando definiciones cerradas y el uso de etiquetas diagnósticas. El episodio observa un enfoque integrador que prioriza el origen de los conflictos y la coherencia del acompañamiento más allá de las categorías formales. Una conversación para pensar cómo los marcos conceptuales condicionan la forma de comprender...

Este episodio examina el desarrollo personal desde una perspectiva global, revisando la integración de cuerpo, mente y experiencia vital. A través de ejemplos concretos, se analizan los riesgos de los métodos aislados y la necesidad de ajustar las herramientas a la situación real de cada persona. Una reflexión sobre el desarrollo personal como proceso individual, no lineal y difícil de reducir a u...

Este episodio examina cómo el Método Cronos aborda las dificultades laborales desde una perspectiva integrada, conectando comunicación, liderazgo personal y experiencia interna. Se revisan casos habituales en consulta y se analiza por qué muchos bloqueos profesionales no se explican solo por factores técnicos o curriculares. Una revisión del trabajo sociolaboral del Método Cronos y de la relación...

Conversación con José Miguel Navarro y Ana Ávila sobre el Método Cronos: su origen, su marco conceptual y los retos habituales en la consulta. Un análisis del cuerpo, la mente y el entorno como un sistema interconectado, construido desde la experiencia clínica y la observación sostenida en el tiempo. Un episodio para comprender cómo se articula un método y qué implica aplicarlo en procesos reales...

En este episodio se analiza cómo el Método Cronos aborda los problemas emocionales y físicos desde una perspectiva integrada. ⁠Ana Ávila ⁠ y ⁠Jose Miguel Navarro⁠ revisan la relación entre mente, cuerpo y entorno como un marco para comprender procesos personales complejos. Una conversación para observar cómo distintas dimensiones de la experiencia se influyen entre sí.

María Jesús, madre y educadora infantil, revisa su recorrido como madre desde el inicio de la maternidad hasta la adolescencia de su hija. El episodio observa cómo el acompañamiento en consulta influyó en sus decisiones, en su manera de educar y en la comprensión del proceso vivido a lo largo de los años. Un testimonio para situar cómo se construye una forma de educar cuando se cuenta con orientac...