Hablemos de la mente

Detrás del brillo de las luces y los gritos de los fans, vivía una chica con dos mundos sobre los hombros. Una peluca rubia y un escenario podían transformarla en una estrella, pero su corazón seguía buscando algo más real, más simple, más suyo. Miley no solo cantaba canciones pegajosas cantaba verdades disfrazadas de pop. En cada capítulo, en cada caída y risa, se escondía el eco de una pregunta:...

Un pequeño analisis de estos 3 personajes

De donde viene él te amo con todo mi corazón Esto no es una clase es una charla que ojalá les saque una sonrisa.

Sabias que en realidad el desamor activa las mismas zonas del cerebro cuando se trata de dolor físico.

Sabes que le pasa al cerebro cuando sientes esas mariposas en el estómago y sientes que amas a alguien.

En este episodio exploramos una verdad tan sencilla como poderosa: las acciones hablan más fuerte que las palabras. ¿Cuántas veces hemos escuchado promesas que nunca se cumplieron? ¿ ¿Cuántas veces alguien dijo “te amo” pero no lo demostró? Las palabras pueden ser bellas, pero es en los actos donde se revelan las verdaderas intenciones. Hablamos sobre el poder de la coherencia, de cómo lo que hace...

¿Alguna vez te sentiste mal sin saber por qué? A veces el cuerpo siente antes que vos. Emoción y sentimiento no compiten, se complementan. Dale nombre a lo que te pasa. Eso también es autocuidado.

Hay días en los que sonreís más por costumbre que por alegría. Días en los que todo “parece estar bien”, pero adentro hay ruido. No estás solo. Vivimos en una cultura que muchas veces premia la apariencia y castiga la vulnerabilidad. Pero mostrarte real, cuando podes, también es una forma de resistir. ¿Te pasa a veces que fingís estar bien porque no sabes cómo decir lo contrario?

El amor es una de las fuentes de energía más importantes para el ser humano, viene de muchas manera y formas en este episodio hablaremos acerca del amor y de las diferentes perspectivas psicológicas, sociales y biológicas. xd https://amzn.to/4hLr7Kf

Dije que iba a volver pronto, pero se me ocurrió este tema después de una semana de asco en mi vida y la verdad quise hablar de este tema para poder dar a conocer que es la desconexión emocional.

Vamos a hablar del trastorno de dismorfia corporal en 3 aspectos el aspecto biológico, psicológico y social.

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición neurológica y del desarrollo que afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento.

Trastornos del aprendizaje

Trastorno por deficit de atencion e hiperactividad

Estres Academico en estudiantes universitarios

En este episodio hablaremos un poco de todo lo relacionado con la depresión

Un nuevo tema para hablar próximamente

La ansiedad en la era digital es un problema común y grave. El exceso de tecnología puede causar estrés, miedo e inseguridad. Estos síntomas dañan la salud y el bienestar. Por eso, hay que buscar un equilibrio entre la tecnología y el autocuidado. Hoy hablaremos de esto.

Quise hacer este podcast en estas fechas porque es cuando más aparece este tipo de ansiedad porque muchas veces sobre pensamos lo que puede pasar

El TAS es una condición que afecta a algunas personas que sienten un miedo intenso e irracional cuando se alejan de sus seres queridos o de su entorno familiar

La ansiedad social es un trastorno psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y persistente a las situaciones sociales en las que la persona se siente evaluada, juzgada o rechazada por los demás.

Hola, bienvenidos al segundo episodio del podcast viviendo con ansiedad. Hoy quiero hablarles de algunas estrategias que pueden ayudarles a manejar el estrés y la ansiedad que a veces se siente al estudiar, hacer exámenes, trabajar en grupo o enfrentar situaciones difíciles. Sé que no es fácil, yo también he pasado por eso, pero quiero compartirles mi experiencia y algunos consejos que me han serv...

Hablaremos un poco de lo que es la Ansiedad y consejos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de vida