Luis Pozo

Fuerte Sin Barriga Podcast

Health ES ↓ 29 episodios

El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso. Aprende sobre nutrición, elimina de tu cabeza mitos de la alimentación, del entrenamiento, mejora tus hábitos y mejora tu mentalidad. Todo ello te acercará a tu objetivo de eliminar el sobrepeso. Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso. Sígueme en Instagram, ahí subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es

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Autor

Luis Pozo

Categoría

Health

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Último episodio

16 de may. de 2024

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Episodios

Ep 29. Los 3 pasos para PERDER grasa para este VERANO 16.05.2024

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Ep 28. El paso a paso para PERDER GRASA abdominal 09.05.2024
Ep 27. La verdad sobre los suplementos 14.03.2024

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Ep 26. Mi opinión sobre los batidos para Perder Grasa 29.02.2024

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Ep 25. Lo que tienes que saber sobre la alimentación para perder grasa 22.02.2024

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Ep 24. La mentalidad que tienes que tener para Peder Grasa 14.02.2024

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Ep 23. Cómo debe ser tu entrenamiento para perder grasa 08.02.2024

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Ep 22. El mejor momento para perder grasa 25.01.2024

*Por un problema el audio se escucha rarete. El problema: Grabar con el micro apagado xD El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso. Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso. Sígueme en Instagram que subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es⁠⁠

Ep 21. El error que cada año no te deja perder grasa. 18.01.2024

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Ep 20. 3 ideas para no engordar estas navidades 19.12.2023

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Ep 19. 3 hábitos para empezar a perder grasa 11.12.2023

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Ep 18. El entrenamiento para perder grasa 07.12.2023

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Ep 17. No necesitas Fuerza de Voluntad para perder grasa 04.12.2023

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Ep 16. No hagas ayuno intermitente para perder grasa. 30.11.2023

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Ep 15. 3 claves para no pasar hambre en tu pérdida de grasa. 27.11.2023

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Ep 14. ¿Por qué contratar un entrenador online? 24.11.2023

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Ep 13. Clases colectivas para perder grasa. 23.11.2023

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Ep 12. 3 estrategias para mantener el impulso en tu pérdida de grasa. 22.11.2023

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Ep 11. Como afrontar los altibajos y mantener la motivación. 21.11.2023

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Ep 10. Cómo cultivar una mentalidad saludable puede potenciar tus esfuerzos para perder grasa. 20.11.2023

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Ep 9. Cardio inteligente para potenciar tu metabolismo y perder más grasa 16.11.2023

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Ep8. Enfoque en ejercicios de fuerza para la quema de grasa. 15.11.2023

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Ep7. Alimentos ricos en hidratos para la pérdida de grasa. 14.11.2023

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Ep6. Nutrición inteligente: Alimentos ricos en grasas para la pérdida de grasa. 13.11.2023

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Ep5. Nutrición inteligente: Alimentos ricos en proteínas para la pérdida de grasa. 10.11.2023

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