Esperando la Señal Podcast

La energía que sostienes crea lo que atraes: cómo elevar tu estándar en lo cotidiano ¿Qué dicen tus hábitos más simples sobre cómo te estás tratando? En este episodio de Esperando la Señal , reflexiono sobre cómo algo tan cotidiano como tomar agua puede convertirse en una práctica de intención, identidad y autoestima. Hablamos de la energía desde la que vivimos el día a día, y cómo nuestras decisi...

¿Y si el problema no es que no estás avanzando… sino que no estás reconociendo lo que ya lograste? En este episodio de Esperando la Señal , hablamos sobre un patrón muy común en el crecimiento personal y el emprendimiento: minimizar nuestros propios logros y vivir en una constante sensación de “no es suficiente”. Reflexiono sobre cómo después de alcanzar metas importantes, muchas veces pasamos ráp...

¿Qué haces cuando no sabes qué va a pasar? Cuando no tienes garantías, cuando no sabes si tu negocio va a funcionar, si estás tomando la decisión correcta o si los resultados van a llegar. En este episodio de Esperando la Señal , hablamos sobre la incertidumbre desde una perspectiva diferente: no como algo que hay que controlar o evitar, sino como una parte esencial del crecimiento personal y del...

De ser una de las pocas latinas en su momento en Wall Street a construir un movimiento; hoy tuvimos el placer de hablar con Claudia Romero (@iamclauromero) quien nos compartió su journey de Perú a New York, la estrategia que la llevó a conquistar una de las industrias más complejas, y cómo luego de llegar a la cima entendió que faltaba algo más. Puedes seguir y conectar con Claudia por su Instagra...

¿Qué pasa cuando las cosas empiezan a salir bien… y aún así algo se siente raro? En este episodio hablamos de un patrón silencioso que muchas veces frena nuestro crecimiento: convertirnos en nuestro propio techo. Inspirado en el libro The Big Leap , exploramos por qué cuando comenzamos a expandirnos —en nuestro negocio, ingresos o visibilidad— aparece el autosabotaje, la duda o la necesidad de vol...

En otro capítulo donde construimos la arquitectura de nuestro nuevo mindset de negocios, exploramos la transición de un proyecto al que dedicamos tiempo "cuando se puede" y al que invertimos "en el momento perfecto" a un negocio donde la constancia es la clave, donde entendemos su valor y la importancia de comunicar estratégicamente como el mismo ayuda a nuestros clientes ideal...

Del Caos a la Estructura: Por qué el talento no es suficiente | Esperando la Señal Podcast Muchas personas talentosas quieren construir un negocio creativo… pero terminan atrapadas en el caos. Tienen ideas, proyectos, inspiración constante, pero sienten que todo está pasando al mismo tiempo y que nada termina de tomar forma. En este episodio de Esperando la Señal, hablamos de una verdad incómoda d...

En nuestro primer episodio con invitada del 2026 tenemos a mi querida Sarhue Guerrero, mejor conocida como @yomecielo quien nos cuenta de sus diferentes tránsitos y caminos recorridos, el encontrarse en medio del caos y los cambios, mantenerse fiel a sí misma y el lanzamiento de su primer producto, "Esta bien si al vivir te sales de la linea" que ya puedes adquirir por este link: https:/...

En el episodio final de la serie MINDSET DE ESTUDIO, nos enfocamos en mi negocio Pameluna Inc; marca personal, mentorias, creacion de contenido y mas. Pero lo que ya hemos logrado establecer hasta ahora nacie fuera de un camino tradicional y preparacion academica que perseguimos por mucho tiempo. Hoy aprendemos como forjar un camino menos convencional, porque la preparacion no lo es todo, y el fam...

Bienvenidos al episodio 3 de la serie MINDSET DE ESTUDIO donde nos adentramos en la inversión más grande que he hecho hasta ahora, cómo la necesidad de tomar decisiones a futuro me llevó por nuevos caminos, y cómo nace nuestro nuevo negocio, Miss Behavin Yachts. Hablemos de cómo el cambio de mindset llegó luego de esta toma de decisiones, cómo evolucionó mi relación con el dinero y las finanzas de...

Parte 2 de nuestra serie de febrero donde analizamos diferentes momentos, experiencias y metas a las que nos hemos acercado mucho más a partir de un cambio de mentalidad al respecto, y creer que eso que tanto anhelamos es posible para nosotros. En esta ocasión, hablamos justamente de este espacio, el podcast! Como una idea que postpusimos por tanto tiempo, y que la vida repetidas veces nos invitó...

Febrero llega con una nueva serie en donde estudiaremos semana a semana cómo un cambio de mindset, trabajo en el sistema de creencias, y pasos constantes nos llevaron del deseo a los resultados. En esta edición, hablamos de cómo el deseo de asistir a la semana de la moda en New York nos tomó más de una década en lograr simplemente por pensar que era inalcanzable, incluso imposible. Hablemos del re...

It's official! vamos a correr un half-marathon in 2026! Y hoy te cuento todo el story time de cómo esto sucedió, nuestro plan inicial desde diciembre y cómo nos permitimos recalibrar, así como permitir que la vida nos sorprenda. También te cuento como el trabajo más duro no ha sido entrenar mi cuerpo, sino mi mente, y como tú también puedes hacerlo para este y otros objetivos! Conectemos por I...

Durante mucho tiempo me identifiqué —casi exclusivamente— con una sola etiqueta: la psicoterapeuta . Y aunque ese camino me formó, me sostuvo y me dio estructura durante años, en los últimos meses algo empezó a moverse. Al soltar mi último trabajo en un hospital, me encontré en un espacio incómodo pero poderoso: ¿quién soy cuando no me presento desde ese título? ¿Quién soy cuando no me anclo a una...

No necesitas cambiar toda tu vida para sentirte distinta. En este episodio exploramos cómo elegir un solo hábito matutino puede impactar tu energía, tu enfoque y tu relación contigo misma. Hablamos de cerrar ciclos, iniciar con intención, soltar la identidad de “no soy morning person” y permitir que los próximos 90 días se conviertan en un espacio de experimentación consciente, no de autoexigencia...

En este episodio de Esperando la Señal hablamos de algo que muchos estamos viviendo intensamente, especialmente los venezolanos: una avalancha de emociones, opiniones y narrativas frente a acontecimientos recientes que han sacudido nuestra historia colectiva. Más allá de la política, este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y a preguntarnos: ¿Qué pasa cuando dos cosas pueden ser verda...

El 2026 no se diseña desde la prisa. Se diseña desde intención. En este último episodio de la serie Cerrando e Iniciando: Mindset Reset , cerramos con un Mindset Reset 2026 : identidad nueva, reglas nuevas, estándar nuevo y un plan mental + emocional que sea sostenible para tu vida real (no para el ritmo de internet). Aquí hablamos de cómo entrar al año sin caer en la presión de “tengo que hacerlo...

Tu intuición no está rota — está saturada. En este episodio de Cerrando e Iniciando: Mindset Reset , hablamos de por qué, cuando estás viviendo cambios grandes (mudanza, migración, cierres, nuevas oportunidades), se vuelve fácil confundir intuición con ansiedad… y empezar a dudar de ti. Te comparto señales claras para diferenciar intuición vs. hiperalerta , por qué tu “voz interna” se siente apaga...

Hoy cerramos el 2025 como se cierra de verdad: con honestidad, con intención y con espacio. En este episodio de Cerrando e Iniciando: Mindset Reset, hablamos de soltar para poder recibir — no como una frase bonita, sino como una práctica real. Porque cuando hay mudanza, migración, viajes, cierres de amistades o de trabajo, cambios de identidad y nuevas oportunidades… lo que más pesa no siempre es...

¡Bienvenidos al episodio 2 de nuestra serie de Cerrando e Iniciando, y esta vez hablamos de un tema que ustedes directamente pidieron para esta serie: Confianza y Seguridad! Entendiendo cómo desarrollarla (y muchas veces es como menos te imaginas), saber cómo identificar cuando caes en un bucle comparativo y cómo empezar a cumplirte minipromesas hoy mismo. Y para apoyarte en el proceso de desarrol...

Vuelve la serie que cierra en 2025 desde el reconocimiento y la celebración, e inicia en 2026 desde la estrategia y alineación. Esta vez el tema central es el MINDSET., y en el episodio 1 de 5 hablamos del mindset que nos limitó vs el que nos va a expandir en los próximos 12 meses; hablemos de reconocer dónde nuestra mente obstaculizó el camino, cómo podemos transformar esas creencias limitantes,...

Otro holiday season, otra Navidad de cambios y transiciones, y otra oportunidad de cuestionar cómo deseamos celebrar por nosotros mismos. En el episodio de hoy del podcast hablamos de unas Navidades plagadas para nosotros los migrantes, en especial aquellos de Venezuela, de cancelaciones, cambios y frustración, y cómo navegar todo ello. Hablemos de cómo transitar todas las emociones que salen a re...

Luego del primer snow day de la temporada en NYC, y de reconectar con mi version del 2011 que se mudaba desde una pequena ciudad en venezuela a la gran manzana en el invierno mas rudo en 75 anos, me di cuenta de cuan lejos he llegado en mas de una decada en USA, asi como de tanto que le he cumplido a mis versiones anteriores, muchas veces olvidandome de ello. En el episodio de hoy de Esperando la...

Antes de cerrar el 2025 tenemos como invitada especial a mi querida Katherine, mejor conocida como @1mamaconmagia quien en su parada por NYC nos regaló un 101 sobre sanación emocional, limpiezas energéticas, constelaciones familiares y tantas otras prácticas holísticas. Katherine nos habla de cómo su intuición la llevó a la hermosa labor que hoy lleva a cabo, los pasos que podemos dar para abrirno...

a 3 días de mi vuelta al sol número 33 les grabé este episodio que también sale un día 3 de diciembre (no lo planeamos así, simplemente se dio) y me permito reflexionar sobre tantas lecciones, reflexiones y aprendizajes que me ha dejado este tercer piso, y traerles el top 3 que hemos vivido especialmente durante este 2025.Hablemos de ver oportunidades en medio del caos, de quién es la prioridad nú...