藝術家的ESP｜Artist's ESP

雅萍為調香特地去採梅花！ 從研究古人的香譜到創造自己的獨門香方 蘇東坡、黃庭堅、李後主全都是合香高手！ 古人愛梅花竟跟言論不自由有關？ 雅萍花了七年研究古籍學習製香，聞遍全球各國香料。為了調出心中的香氣，這次的『梅事最好』參考了宋朝壽陽公主與韓魏公的獨門香方，調配出帶有梅花在冷冽中獨特的香氣！為什麼現代的我們更需要品香？ 🫵 Instagram好友募集中！快來關注我們！ https://www.instagram.com/artists.esp/ 🫵...

氣味能夠改變一個人的狀態！ 古人焚香撫琴，現代人噴香水精油芳療。 古法製香、調香也是一門藝術！ 製香師aka瑜伽老師的雅萍與文案設計師JESSIE來分享，現代人的老時尚：合香。你有試過在空間中點一柱清香，讓香氣改變房間的感覺嗎？在快速的生活節奏中，你有沒有一個讓自己安定下來的活動？ Instagram好友募集中！快來關注我們！ https://www.instagram.com/artists.esp/ 節目快取 (00:03:49)古人的香氛：合香是什麼？ (00:06:40)...

卦山一號出現啦！ 想跟大家聊聊最近忙什麼？ 也想跟大家分享兩個有意思的藝文活動！ 🌸有花製作『亮點時刻』由卦山一號帶領的心靈創作工作坊中的學員，從工作坊到創作排練，要售票演出啦！ 🌸 今年是彰化建城300年，彰化走跳藝術季，打造160隻走跳獸藏身在彰化市不同地點，有人文、有歷史、有美食還有導覽與表演，推薦規劃輕旅行的藝文活動喔！ 業務合作、工作邀約E-Mail： artists.esp@gmail.com 贊助我們，請我們喝杯咖啡： http...

時代在走，閱讀態度要有！ 你是實體書派還是電子書派？ 電子閱讀器應該要怎麼選？又有什麼樣的優缺點？ 當網路書店變成百貨商城，當實體書走向電子書，你會怎麼選擇呢？電子閱讀器真的好用嗎？還是你是用手機平板看電子書？你了解自己對於閱讀真正的需求嗎？ 業務合作、工作邀約E-Mail： artists.esp@gmail.com 贊助我們，請我們喝杯咖啡： https://open.firstory.me/user/ckd5l187cbzie0856cl34ptbi 節目快取 (00:00:17) 線上書店...

誠品又要熄燈了？24小時書店對現代人到底還重不重要？ 半夜睡不著覺乾脆泡誠品？ 你知道台灣的第一間書店在何時出現的嗎？ 你知道『多元閱讀』對於台灣的文明發展其實佔有很重要的地位嘛？ 台灣人的閱讀習慣一開始只是科舉制度下讀書人的必需，但日據時期卻開啟了閱讀瘋？甚至掀起一波台灣人文明自覺風潮。甚至林獻堂的中央書局，成為了台灣南北知識份子聚集的好所在。 這一集，讓我們一起『閱讀』台灣書店！ 業務合作、工作邀約E-...

想要用21天培養一個習慣，有時候真的好難！ 尤其如果自己在低潮，或是躺平狀態時， 想要幫助自己卻常常無能為力。躺平族究竟怎麼躺平的？ 如果對於自己的感受跟夢想都躺平了該怎麼辦？ 肉桂犬在去年底快閃東京三天兩夜，暫時登出台北。 夜闖公共澡堂與GAY BAR，體驗療癒系與玩樂系兩種夜生活， 平時躺平一條蟲，在這次的旅行中， 卻發現自己心中還是有熱情。 從躺平再重新站起來，老實說不太容易， 不用太貪心，每天做好一件事情就...

高英軒開始健身原因為當時偶像劇男主角都會被扒光 從健身訓練、物理治療復健中高英軒開始重視自己的健康與身體狀態 在這集中，高英軒跟我們分享了他健身一路以來的發現與反思 健身除了改變了他的價值觀外，也強化了他對於表演的韌性 專業演員的成長之路，就算有許多好機會，但不是每個人都一帆風順 在電影一年之初大獲成功的高英軒，也順利拿下李安導演的《色戒》裡的角色 難得可以跨上國際的作品，卻大跌一跤，他又是如何爬起來？...

直男大叔除了講幹話，小心肝到底有多軟弱？ 一齣滿台大叔的戲，女編劇到底勾勒出多少男人沒說出口的事？ 入圍金馬獎最佳男配角的演員高英軒 來暢聊這次回歸劇場演出的作品 《沒有人想交作業》 從小女粉到職場新鮮人、從努力奮鬥到中年危機 都很適合來看的舞台劇！ 下集預告：健身怎麼改變了高英軒！ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：高英軒 🎙高英軒原來也是站立喜劇開拓者 🎙不只是臭直男講幹話的《沒有人想交作業》演什麼？ 🎙女編劇...

我們實地走訪高雄電影節VR體感劇院與XR展場，總共看了四部作品，有純粹坐著欣賞，也有需要遊走探索的互動作品；這一集就來跟大家分享我們的心得。VR要能夠普及，需要硬體跟著普及化，不過，內容創作上，打開了一扇身入實境說故事的門。 Host：卦山一號、肉桂犬 🎙帶VR頭顯看〈極限攀登：阿爾卑斯〉腿好軟 🎙看攀岩激起想要做極限運動的心 🎙邊走邊看的〈漫遊1934：漢城〉 🎙原來我們很容易被視覺催眠！ 🎙大擺烏龍卻很暖心的療癒之作〈...

11月是時候斷捨離，我們正式從SoundOn搬家到Firstory了！ 兩年來我們的心路歷程，其實有掙扎過也想過結束頻道。 感謝一路以來有在聆聽節目的你！ 我們想要更認識你，感謝你的支持。 我們接下來也會陸續提供新的內容，請大家多多支持喔 來跟我們聊聊天吧！！ Host：卦山一號、肉桂犬 🎙大家！我們正式搬家到Firstory了 🎙其實我們也想過結束頻道 🎙卦山一號與肉桂犬兩人其實不合 🎙感謝贊助我們節目的朋友們 🎙頻道遇到小粉紅事件原委 留...

高雄電影節XR無限幻境，選映全球精彩VR電影與互動式作品，要給大家截然不同的觀影體驗。我們很榮幸邀請到高雄電影節XR無限幻境的策展人洪珷，和我們分享他這幾年來投身台灣培育VR創作人才以及參與國際影展上的觀察與想法。XR創作有什麼吸引人的地方呢？這次電影節有哪些精采作品？ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：洪珷 🎙高雄孕育眾多XR創作人才，成國際影展常勝軍。 🎙好震撼！我們去看了《無法離開的人》、《貨櫃悲歌》 🎙VR電影是...

在演員的表演訓練中，常常會提到情緒記憶；在生活中我們常常被觸動細胞中的情緒，也最常搞不定自己的情緒波。高敏感族群的朋友，很容易共感、共情別人的情緒，甚至太會讀空氣。該怎麼讓自己保持在好的感受裡，並且好好照顧自己的心？ 👉本集節目精選自第2季第11,12集 Host：卦山一號、肉桂犬、甜甜公主 我們這樣說： 🎙語言的背後的意念是很強大的 🎙情緒共感來來去，怎麼讓自己回到好感覺？ 🎙要獲得快樂一定要經歷痛苦嗎？ 🎙問對的...

你喜歡你目前的人生劇本嗎？你喜不喜歡你正在扮演的角色？會不會想換個劇本或角色演演看？水逆期間，我們可以暫停一下，聽聽自己內心的聲音，檢視自己的現狀，再次對焦下一階段的目標。 👉本集節目精選自第3季第58集 Host：卦山一號、Tracy 我們這樣說： 🎙換角色演演看，別人的人生劇本比較精彩？ 🎙你聽得懂別人沒說出口的聲音嗎？ 🎙你的本性是本色演員還是性格演員 🎙接納自己一步步找回自己的形狀 🎙如果人生能重來，你會想從哪裡...

領導者為什麼有群眾魅力？就像有些演員光站在舞台上，立刻就吸引大家目光，期待他的表演。前身為喜劇演員的烏克蘭總統澤連斯基，他的發言總是很有力量，一名好的演員，除了表演技巧，他是怎麼辦到調動觀眾情緒與氣氛呢？ 👉本集節目精選自第5季第2集 Host：卦山一號、肉桂犬 我們這樣說： 🎙演員的語言表達魔力讓觀眾共情同理 🎙你會讀空氣嗎？演員怎麼調動觀眾的氣氛？ 🎙一抬頭一個眼神就讓人屏氣凝神的演員 🎙澤連斯基從演員變成領...

最近熱播的邪教台劇『我願意』，反映出我們一直對身心靈探索的渴望，我們都在尋求安放心靈的方式。其實處處都充滿著生命指引，它可能是從工作引發的事件、可能是自己的情緒反應，這些指引都會引領我們前往自己的志業和喜悅。怎麼樣才能覺察到這些指引呢？ 👉本集節目精選自第3季第21集 Host：卦山一號、TRACY 我們這樣說： 🎙人生十字路口，我有進對行嗎？ 🎙在國際導演旁當助理技能大躍進 🎙生命會帶領你一步步往前走 🎙如何看見生命...

大家是否曾經參與過戲劇治療呢？有沒有想過戲劇治療是透過玩遊戲、扮演角色，從中去釋放情感、看見自己的卡點。戲劇的英文也叫「PLAY」，徹底地享受玩樂，建立玩商，我們也能從平日的社會角色中釋放出來。 👉本集節目節錄自第2季第1集、第2集 Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：寶嘉康蒂 我們這樣說： 🎙戲劇治療其實是在創作中發現自己 🎙我們都需要好好的享受玩樂 🎙藏族女生從柚子皮的氣味勾勒出家鄉 🎙從戲劇治療中開啟更多的自我發現...

全球局勢不斷在變！無論是疫情、戰爭、國防威脅、詐騙，小至很多人的生活可能也經歷大轉換或不確定性。我們該怎麼自處？該怎麼看見自己的內在需求？進而幫助自己在風暴中保持穩定，平衡內在和外在的生活？ 👉本集節目節錄自第4季第8集 Host：卦山一號 Guest：燕子、曬駱駝 我們這樣說： 🎙生活變動中，我該如何安排自己？ 🎙當疫情把每個人隔離成一座孤島 🎙透過生活的轉變，看見自己身體的真實需要 🎙打造生活的富裕感 🎙慢即是快，尊...

每個人的生命中都有一位重要推手，鄉下人在德國學舞時，認識了編舞傳奇伍國柱，短暫而濃烈的相知相惜，也讓一直以來在台灣守規矩的舞蹈班年輕舞者，有了契機打開自己的眼界與潛能，綻放自己的舞蹈人生。 👉本集節目節錄自第2季第4集 Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：鄉下人 我們這樣說： 🎙藝術學校的老師上課私底下都瘋狂 🎙17歲與伍國柱相遇成為好閨蜜 🎙一聲再見卻再也不見 🎙夢中相見，終於忍不住潰堤 🎙讓鄉下人綻放的推手 贊助我們...

有些人唱歌總迷路！但是你其實不是音痴，你只是需要給聲帶與附近的肌肉好好來個重訊！從聲音中可以聽出一些秘密，你知道樂團裡的樂器分佈也有專屬的性格嗎？ 👉本集節目摘錄自第4季第11集 Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：長棍麵包、厭世豹 我們這樣說： 🎙天下沒有音痴，練聲音就像練重訓 🎙聲音能辨識出一個人的性格 🎙樂團中的樂器誰最優越？誰超邊緣？ 🎙你聽得懂節拍嗎？ 🎙上台使用聲音好緊張怎麼辦？ 贊助我們！抖內我們！ https:...

居家擺飾也可以看出一個人的心靈狀態！你想要創造舒適、美好的居家環境？還是隨隨便便這樣就好的生活？都透露出我們每個人的心理狀態。想要改造自己的房子又沒有大筆預算怎麼辦？不知道自己應該屬於哪種風格？Yukan跟大家分享更多他多年的實踐經驗。 Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：Yukan Yulaw 我們這樣說： 🎙改造學校圖書館，老師學生都愛上閱讀 🎙擺飾風格急不得，先從改變小角落開始 🎙福和橋下二手物品挖寶去 🎙為了插花，最後整...

Yukan是一名小學英文老師，注重居住環境的他，常常在FB上PO他的居家改造！每次翻到他家的照片，根本就是跑到了IKEA的樣品屋一樣！甚至學校還花錢請他改善圖書館閱讀空間。Yukan是怎麼培養自己對空間的美感，以及怎麼開始居家佈置的改造呢？ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：Yukan Yulaw 我們這樣說： 🎙親手佈置教室，給孩子適合的學習空間 🎙在IKEA幻想卻睡翻被店員尷尬叫醒 🎙白日夢做久了！終於買下人生第一件傢俱 🎙有出才有近，該...

荒野之狼中的狼性，到底是什麼？是生物原始慾望？還是本能？是殘暴的本質？還是是具備帶領我們穿越人生階段的內在性靈？Jayanta和我們更深入的聊聊這個有點『哲學』的命題外，也跟大家分享他的劇場美學，為什麼Jayanta的戲總是有歌有舞？演員們的身體表演那麼的不一樣具有很強的張力？ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：Jayanta (Chongtham Jayanta Meetei 江譚佳彥) 我們這樣說： 🎙怎麼和內在的狼性共處？ 🎙如何將腦海中的哲學轉譯...

經典文學改編成劇場創作，總是燒壞創作者的腦。 EX-亞洲劇團的導演JAYANTA起初翻開德國文學家赫曼赫塞的《荒野之狼》，才讀兩頁就闔上書，謝謝再聯絡了！隨著歲數漸增，反而被書中故事吸引，甚至決定改編成為劇場創作。《荒野之狼》是怎麼吸引JAYANTA，創作過程又遇到什麼頭疼的事呢？ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：Jayanta (Chongtham Jayanta Meetei 江譚佳彥) 我們這樣說： 🎙天吶好燒腦！Jayanta給自己的劇場挑戰 🎙荒野之狼在...

一場疫情藝術家們也得直面大局勢的改變。阿德從很早開始就在觀察雲端藝術商品買賣的脈動與形式，在這一集，我們請他來聊一聊，社群媒體像IG,FB，藝術家怎麼思考、經營自己的品牌和自媒體。在這背後，有哪些事情是你在執行之前，需要問自己的呢？ Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：阿德 我們這樣說： 🎙我該怎麼經營自己的社群平台？ 🎙腦袋要跟時代一起改變！ 🎙空想無效！執行力滿點才行 🎙表演藝術也能數位化販售嗎？ 🎙免費知識分享與...

藝術品數位化、自媒體社群經營，已經是這幾年最夯的關鍵字！ 無論是阿妹、黃明志還是慕夏展，都使用到了NFT區塊鏈將創作數位化，這到底是什麼啊？ 我們邀請了異色攝影師阿德，從實際的使用者角度，來跟我們分享藝術家怎麼透過NFT區塊鏈販售自己的作品？NFT到底是什麼？在上面賣創作作品有什麼好處？當然，要將作品變成商品，買家在哪裡？阿德又是怎麼經營自己的社群平台？找到自己的粉絲與收藏家。 Host：卦山一號、肉桂犬 Guest：...