ESCUELA DE AMOR Apego Ansioso

En este episodio me voy a poner un poco dura

Se que esto no te va a gustar, pero me encuentro esta queja a dirario en el curso de patrones que duelen, los hombres muchas veces me contactan porque están perdidos de tanta queja y corrección. Ellos también traen sus mochilas emocionales. Y descubren y solucionan sus miedos aquí como las mujeres.

Si quieres profundizar más mira esto.⁠ https://montse-galan-consulting.systeme.io/⁠ Hay algo que probablemente ya sabes… pero todavía no has cambiado. No es que no entiendas lo que te pasa. Es que sigues sintiéndote igual cuando se activa. Sigues sobrepensando cuando alguien se distancia. Sigues necesitando señales constantes para sentirte tranquila. Sigues dudando de ti cuando alguien no responde...

No tienes respuestas ni cierres. buscaras información por todos lados pero no te aliviará. Si quieres profundizar más mira esto. https://montse-galan-consulting.systeme.io/ Hay algo que probablemente ya sabes… pero todavía no has cambiado. No es que no entiendas lo que te pasa. Es que sigues sintiéndote igual cuando se activa. Sigues sobrepensando cuando alguien se distancia. Sigues necesitando se...

¿Y si el problema no es tu vida… sino el tiempo que llevas posponiéndote?¿Cuánto tiempo más vas a seguir esperando a “sentirte preparada”?¿Cuántos meses más vas a mirar la vida de otras mujeres pensando que ahí está lo que a ti te falta? Porque seamos honestas…La vida pasa. Y no vuelve. Y no, no es presión…es conciencia. Tres meses pueden cambiar una vida. O pueden perderse exactamente igual que l...

¿Y si el problema no es tu vida… sino el tiempo que llevas posponiéndote?¿Cuánto tiempo más vas a seguir esperando a “sentirte preparada”?¿Cuántos meses más vas a mirar la vida de otras mujeres pensando que ahí está lo que a ti te falta? Porque seamos honestas…La vida pasa. Y no vuelve. Y no, no es presión…es conciencia. Tres meses pueden cambiar una vida. O pueden perderse exactamente igual que l...

¿Y si el problema no es tu vida… sino el tiempo que llevas posponiéndote? ¿Cuánto tiempo más vas a seguir esperando a “sentirte preparada”? ¿Cuántos meses más vas a mirar la vida de otras mujeres pensando que ahí está lo que a ti te falta? Porque seamos honestas… La vida pasa. Y no vuelve. Y no, no es presión… es conciencia. Tres meses pueden cambiar una vida. O pueden perderse exactamente igual q...

¿Alguna vez te has preguntado por qué el enfado es tu primera respuesta cuando sientes que alguien se aleja? No es que seas una persona "difícil", es que tu sistema de apego está intentando protegerte de la forma que conoce. En este vídeo exploramos el apego ansioso y por qué esa chispa de enfado surge como un mecanismo de defensa. Mi objetivo no es solo que lo entiendas, sino que sienta...

Puede que estas conductas sean demasiado arraigadas a ti, pero las debes cortar cuanto antes y no solo con intención sino de manera natural. Porque aguantas y aguantas hasta que un día explotas y sale todo modo volcan. Si necesitas conocer el paso a paso aquí es el sitio. Curiosea

¿Estás usando su atención como medida de tu propio valor?  📱💔 La mayoría de las personas creen que sufren por "amor", cuando en realidad están sufriendo porque su mente asocia un WhatsApp no respondido con su propia falta de valor. Si te encuentras revisando el teléfono cada 5 minutos, escuchando vibraciones imaginarias o justificando la indiferencia, no estás amando desde la abundancia, estás n...

¿Sientes que el reloj corre en tu contra y la ansiedad domina tus decisiones? En este vídeo, comparto una historia real y transformadora de una de mis clientas. Analizamos cómo la presión social y el deseo de ser madre pueden llevarnos a elegir desde la carencia y no desde la plenitud. Aprenderás por qué "ir al supermercado con hambre" es la receta perfecta para el desastre en tus relaciones y cóm...

Si quieres conseguir una vida que realmente siente que estás viviendo, deberías cuestionarte con quien te relacionas. Deberías estar al lado de personas que han conseguido lo que buscas pero que sean personas que brillan y despuntan de verdad en eso que tu buscas.

El duelo no debería ser una opción sino una obligación. Cerrar un ciclo es darte la oportunidad de empezar libre y presente una relación sin residuos tóxicos. Más sobre mi https://montse-galan-consulting.systeme.io/escuela

No te rindas, tu camino empieza el día que dices, ya no puedo seguir conviviendo con esta versión de mi a por todas. Si quieres contenido del bueno vente aquí, no te arrepentirás https://montse-galan-consulting.systeme.io/

¿Vives tus relaciones con una maleta que no te pertenece? 🧳💔Si sientes que el móvil te quema en las manos, que te montas 1000 películas cuando no recibes respuesta o que "el problema siempre eres tú", detente un segundo. Muchas de esas incomodidades que hoy te bloquean no son tuyas: son heredadas. En este vídeo te invito a un viaje de vuelta al sofá de casa de tus padres. Pero no para juzgar, si...

Tú no quieres atraer a cualquier hombre, quieres atraer al hombre que se que quede, que te cuide, que te proteja, lo más importante, al que te escuche y no al que te busque y te suelte. Este vídeo es para ti. Empieza por aquí https://montse-galan-consulting.systeme.io/about-us

¿Sientes que tu éxito profesional no se refleja en tu vida sentimental?  💼💔 En este vídeo,  Montse Galán  analiza un fenómeno muy común: por qué mujeres con puestos de alta responsabilidad, empresarias y opositoras, terminan atrayendo a hombres que no están a su altura, los llamados "adultos perezosos" o "niños de mamá". A menudo creemos que es una cuestión de "karma", pero la realidad es que te...

¿Te sientes solo y no entiendes por qué tus nuevas amistades se distancian sin previo aviso? Hacer amigos en la edad adulta ya es un reto de por sí, pero hay errores invisibles que podrían estar alejando a las personas de tu vida, especialmente si gestionas un apego ansioso. En este vídeo de Montse Galan Consulting, exploramos por qué compartir tu malestar demasiado pronto puede convertir una amis...

Sientes que a partir de los 30 años es imposible hacer amigos de verdad? Muchas veces la sensación de soledad no es falta de oportunidades, sino que tu apego ansioso está boicoteando tus relaciones sociales. En este vídeo exploramos cómo socializar con éxito en la edad adulta y por qué sentimos ese "vacío en el pecho" al ver a otros hacer planes en Instagram. No te daré los típicos conse...

Estas son los 4 zorros que matan la relación de pareja día a día, el virus que está en vuestro salón. Si quieres empezar el cambio te propongo empezar por volver a activarlo con ejercicios diarios AQUÍ ENCONTRARÁS UN PLAN DE GUIA PARA SEGUIR, QUE YO SIGO DÍA A día par mantener mi relación activa con dos niños. https://www.amazon.es/D%C3%ADas-para-Enamorar-Nuevo-pareja/dp/B0F315S1MM Hazlo y me cuen...

Si sientes escasez con el DINERO este episodio es para ti

Sin darnos cuenta hemos normalizado algunas conductas, que podemos observar como normales y nos destruyen desde el lenguaje, corporalidad https://montse-galan-consulting.systeme.io/

Muchos me explicais que muchos problemas que empiezan entre vosotros vienen de vuestras familias, la suegra que se mete en vuestras opiniones, en vuestras decisiones y los cuñados que os dicen que hacer. Hoy hablamos de ese espejo que se produce de manera recurrente en muchas relaciones de tu vida. Todos nos hacen de espejo, lo que admiras y lo que odias. Lo que admiras es lo que te queda por desc...

psicópatas integrados en la pareja ​personalidades manipuladoras y depredadores emocionales ​relaciones tóxicas y manipulación psicológica ​mujeres que se enamoran del hombre equivocado (libro) ​por qué siempre atraigo al hombre equivocado ​narcisistas, psicópatas y falta de empatía emocional ​cómo identificar banderas rojas en una relación ​trauma bonding y fase de seducción (love bombing) ​conta...

La brecha con esa persona no empezó con tu pareja no empieza el día que desaparece el zumo y la notaEmpezó mucho antes, en todos esos silencios donde nadie se atrevió a nombrar el malestar. En este episodio hablamos de eso que no se ve en las relaciones largas con el paso del tiempo, pero que te rompe igual. Te dejo enlace al libro: https://montse-galan-consulting.systeme.io/