Esa etapa de los 20’s

Hoy una de las habilidades básicas que debemos tener es la creatividad y para ello, necesitamos inspiración, pero… cómo tener más inspiración? En el episodio de hoy te contaremos sobre una manera 🧐

Cuántos de nosotros no actuamos instintivamente a lo que sea que nos presenta nuestro día 👀 El día de hoy buscaremos trabajar y mejorar nuestra habilidad para poder tomar decisiones de manera consciente, y enfocarnos en lo que de verdad importa 🤩

Todo el tiempo nuestra vida está llena de compromisos, pero que hay de aquellos compromisos hacia con uno mismo ? En el episodio del día de hoy, hablaremos de uno de esos compromisos propios que nunca debería faltar !

Todos necesitamos descansar y relajarnos un rato, para recuperar fuerzas y seguir dándolo todo 💪 En la meditación del día de hoy nos daremos un espacio para hacer justo eso 😉

En este increíble audio reflexionaremos sobre uno de los temas más debatidos en la actualidad, la felicidad, y te daremos un consejo simple y sencillo que te ayudará a entender cómo puedes alcanzarla 😉

Todos queremos ser más felices, reír más, conectar más con las personas que nos rodean, pero cómo hacerlo ? Sin duda el primer paso es trabajar en nuestra persona y en ser más positivos, y justo eso haremos en el episodio del día de hoy !

Todos nosotros le hemos pedido algo a Dios, sin embargo, si tuvieras que tener un ritual con el cual te encomendaras todas las mañanas, creo que el episodio de hoy te serviría de ejemplo. Desde luego cada quien tiene su forma única de comunicarse con el creador, pero la oración aquí impresa, nos muestra una de las tantas hermosas maneras de hacerlo 🤩

Vivimos en un mundo en el que es necesario tener las llaves para controlarse en momentos retadores o que no nos dejan nada positivo, por ello, en el episodio del día de hoy, te mostraremos un ejercicio que puedes hacer para retomar el control sobre tus emociones y relajarte 😉

Todos tenemos algo que hacemos y que no nos da las recompensas que esperamos o que no nos lleva al lugar deseado, sin embargo, lo seguimos haciendo en parte por pasión, en parte por fe. El día de hoy hablaremos de la motivación que debemos de tener para nunca dejar de pensar que nuestros sueños pueden ser realidad 😉

Estas últimas semanas hemos trabajado mucho en nuestra mente, el episodio del día de hoy no será la excepción, ya que buscaremos cultivar la paciencia, una habilidad sumamente importante en el día a día que vivimos actualmente 🧐

Se han puesto a pensar que la vida es una carrera? Bueno…si ya han escuchado esta frase! Pero les han dicho que la vida es una carrera de resistencia? El día de hoy analizaremos esta idea a profundidad, y te contaremos porque creemos que debes ser un fondista en la vida 😉

Normalmente nos han acostumbrado a trabajar la fortaleza física, pero que hay de la fortaleza mental ? La fortaleza mental nos ayudará a encontrar la calma aún en momentos de alta tensión, o a pensar positivo aún cuando todo vaya contra corriente, en la meditación del día de hoy, daremos el primer paso para fortalecer nuestra mente 😉

El día de hoy hablaremos de la flojera, específicamente nos centraremos en dar tips rápidos y efectivos para quitárnosla y pasar a la acción. Aunque también aprenderemos a saber cuando darnos un descanso, todo esto y más en el audio del día de hoy 🤩

Todos en algún momento de nuestra vida pasamos por situaciones difíciles que nos ponen a prueba y nos hacen dudar de nuestras capacidades, por ello, es importante aprender a crear espacios seguros que nos permitan sentirnos tranquilos y en paz, para así agarrar fuerza y salir adelante

Sabías que la felicidad es la idea más vendida hoy en día! Todos queremos ser felices, pero nadie habla de las consecuencias que esta mentalidad tiene en nuestra conducta y en nuestro actuar. En el episodio del día de hoy exploraremos la idea de la felicidad como final última, espero lo disfrutes. 😃

En el episodio del día de hoy nos concentraremos en que de manera sencilla, pero profunda, logremos conectar con nuestra felicidad pasada y eso nos inspire a seguir adelante y cada día estar abiertos a que llegue más felicidad a nuestra vida 🤩

Todos hemos pasado o experimentado este sentimiento, y honestamente es horrible, por ello, en el episodio del día de hoy aprenderemos que hacer cuando uno se encuentra estancado y frustrado.

No solo es necesario actuar de una manera optimista y centrada todos los días, también debemos de saber levantarnos cada vez que nos caemos, por ello, la meditación del día de hoy promete ser un mantra útil para cuando nos encontremos en dichas situaciones 😉

La vida de un capitán de barco y la de un hombre normal no son tan diferentes como imaginas, ambos tienen que luchar por seguir un curso…Descubre todas las similitudes en el audio del día hoy.

Tener expectativas no siempre es bueno, ya que muchas veces el ser humano busca cosas tan grandes o se pone retos tan difíciles de alcanza, que termina siendo infeliz por mano propia, el día de hoy, te hablaremos más de ello 😉

Buscas despertarte con buena actitud y energía por las mañanas ? La respuesta es muy simple: agradece todo lo que te pase y te suceda el día de hoy. 😉 Este audio te ayudará a motivarte día a día.

Todos queremos y perseguimos la felicidad, pero muy pocas personas te dicen que la felicidad es interna y que solo la podemos alcanzar si diariamente nos trabajamos para tenerla presente en nuestras vidas 💡

Que consideramos como libertad, y como podemos conseguir la libertad máxima en esta vida, pero por sobretodo para que nos sirve esta libertad. Todo eso y mucho más lo descubrirás en el episodio del día de hoy. Acompáñame 😉

Durante estos últimos años hemos aprendido que la mejor compañía que podemos tener es nuestra persona, y que sino estamos a gusto con quienes somos y como nos hablamos nuestro día a día puede ser bastante pesado. Por ello te invito a que hoy, junto conmigo, inicies el proceso para mejorar tu relación interna. 🤩

Todos buscamos tener amigos, un grupo de confianza que nos apoye y aliente a dar lo mejor de nosotros, pero es muy importante elegirlos con cuidado 👀