María José Fonseca Tapia

En general, bien...

“En general bien… aunque si entramos en detalles…” Es la respuesta que suelo dar cuando me preguntan: ¿Qué tal estás?
Soy María José Fonseca [Mentora & Coach en procesos de Transformación] y en este espacio voy a hablar precisamente de esos “detalles”, que suelen ser los que “ocupan” la mente e impactan en la Comunicación, el Liderazgo y las Relaciones a nivel personal y profesional.¡Acompáñame en este viaje de descubrimiento, en el que podrás identificar todo el valor que aportas y la posibilidad de abrir más opciones para tomar mejores decisiones en tu camino!

Autor

María José Fonseca Tapia

Categoría

Education

Web del podcast

www.mariajosefonseca.com

Último episodio

3 de jun. de 2025

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Episodios

IA para el futuro: Curiosidad Personal & Responsabilidad Profesional [parte II] 03.06.2025

"¡Continuamos con el episodio sobre IA! 🚀 En esta segunda parte, @Antonio Gallego y yo vamos a hablar de cómo adoptar la IA en el trabajo de manera estratégica y responsable, ¡con mucho cuidado y cabeza! 🤓💭 Abordaremos el tema en base a 4 cuestiones clave: 1 - La importancia de la estrategia 🤔 🤷‍♂️¡Piensa antes de actuar! 🧠 2 - El comité de sabios [AI Council] 🧙‍♂️ La guía para una ado...

IA para el futuro: Curiosidad Personal & Responsabilidad Profesional. 20.05.2025

Un nuevo capítulo en el que nos sumergiremos en un tema que está en boca de todos y que está transformando el mundo: la Inteligencia Artificial, o IA. 🌊🤖 Acompañada de @Antonio Gallego, no nos quedaremos en la superficie. 🏖️ Vamos a explorar la IA desde una perspectiva muy personal y profesional, enfocándonos en nuestra curiosidad individual y nuestra responsabilidad en el ámbito laboral.👩‍💻👨...

¿Alguien se acuerda de la Zona de Confort? 06.05.2025

Si eres una de esas personas que ya no se acuerda de la sensación de estar en la “Zona de Confort”, ¡este episodio es para ti!.😜 Acompañada de @Antonio Gallego [IA Business Transformation Consultant], exploramos cómo navegar la incertidumbre y sacar el máximo provecho de los cambios! 🚀 Hoy hablaremos sobre la Zona de Confort y daremos tips muy útiles para vivir en este entorno cambiante de la me...

Regulando el Termostato Emocional 22.04.2025

¿Alguna vez has sentido que tus emociones te “arrastraban” “secuestraban” o “salían” sin pedir permiso?  En este capítulo especial, estoy acompañada por Antonio Gallego [IA Business Transformation Consultant]  y a través de una amena charla, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la regulación emocional. Explorando de manera sencilla, cómo funciona nuestro cerebro ante situaciones estresantes...

"Patrones de Comunicación que arruinan reuniones" 15.11.2024

En el episodio seguimos avanzando en algunos de los puntos clave de la Comunicación y el enorme impacto que está tiene en el desarrollo de los procesos de trabajo y las relaciones entre las personas. Entraremos más al detalles en: Comportamientos Tóxicos que pueden derivar en “Hábitos” y estos a su vez en “Patrones”. “Etiquetas” que se asignan a las personas y cómo esto puede limitar el consenso,...

¿Entiendes a tu equipo?…Ell@s a ti tampoco… 30.10.2024

En este capítulo, vamos a adentrarnos en el apasionante mundo de los equipos de trabajo, a través de los “comportamientos habituales” de las personas, desde 4 puntos de vista: Los comportamientos habituales y cómo se relaciona con el tipo de comunicación. ¿Cómo el tipo de objetivos que tienen de las personas, nos dan algunas pistas, sobre el “Mapa Mental” de cada un@? ¿Cuáles pueden ser sus motiva...

¿ Por qué no te hacen caso en las reuniones? 15.10.2024

¿Alguna vez has participado y/o liderado una reunión y te has sentido ignorad@? Si la respuesta es SI, "bienvenid@ al club", no estás sol@! Acompáñame en este episodio, en el que vamos a explorar: - ¿Qué pasa en las reuniones? - ¿Qué puedes hacer para ganar más influencia? - ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor? Si quieres profundizar en este y otros temas, te animo a que visites: web: www.mariaj...

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