Emprende como Eres

Tu Eres Importante 07.05.2026 4:18 ↓

En este episodio te comparto un mensaje de FloreSer, ejercicios de mindfulness. También, hablamos de que eres importante y como se hace necesario pausar, escuchaenos y cuidarnos.

¿Que necesito recordarme cuando llega la duda? 02.02.2026 4:01 ↓

🎙️ Episodio nuevo | Emprende como Eres En este episodio hablo desde un lugar muy real: el cansancio de esperar, el deseo de presencia y la valentía que implica soltar. No desde el drama, sino desde la conciencia. No desde la carencia, sino desde la dignidad. Reflexiono sobre lo que pasa cuando amamos profundo, cuando empezamos a darnos cuenta de que estamos esperando algo que la otra persona no pu...

Desmitificando el Amor Propio 22.02.2025 7:15 ↓

📢 Desmitificando el Amor Propio 💛 ✨ Nos han dicho que el amor propio es tener siempre confianza, hacerlo todo solo o no necesitar a nadie… pero, ¿qué tan cierto es esto? 🤔 🔎 Mito 1: "Si me amo, siempre seré feliz y seguro de mí mismo." ✅ Realidad: El amor propio no significa ausencia de dudas. Se trata de aceptarnos incluso en nuestras inseguridades. 🔎 Mito 2: "El amor propio es un viaje so...

Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad? 14.02.2025 5:39 ↓

✨ Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad? ✨ ¿Es solo una moda o realmente impacta nuestra vida? 🤔💭 En este episodio express de 5 minutos, exploramos cómo el autoconocimiento y la forma en que nos tratamos reflejan cuánto nos aceptamos y valoramos. 💡 Descubre por qué el amor propio no es un lujo, sino una base esencial para nuestro bienestar.

Reflexionando y Respirando 17.06.2024 4:33 ↓

En estos 4 minutos te invito a tomar distancia de los retos de la vida y a escucharte para seguir adelante. ¡Confía en ti!

Cultivando Mi Mentalidad 10.05.2024 4:54 ↓

¡Es hora de despertar y hacer realidad tus sueños! Hablemos sobre: "la actitud es todo" y como podemos balancear nuestras emociones en cuanto a lo que tenemos control y a lo que no.

¿Cuál es tu mayor esperanza? 27.04.2024 3:17 ↓

En este episodio te invito a conectar con cual es tu mayor esperanza y porque es importante hacerlo.

Agradecimiento como herramienta de autocuidado. 29.04.2023 3:20 ↓

En este episodio hablamos de cómo podemos utilizar el agradecer como autocuidado.

Que busco 02.03.2021 2:57 ↓

El que no sabe lo que busca no entiende lo que encuentra - Bernard

Encuentros 24.02.2021 3:01 ↓

Desde los encuentros con los demás producimos calidez.

Reconocer y agradecer 18.02.2021 3:44 ↓

Cuando nos reconocemos podemos reconocer a los demás y reconociendo a los demás nos reconocemos.

Esperanza 16.02.2021 2:25 ↓

Desde ahí tomamos las decisiones para la calidad de vida que queremos.

Hazlo 04.02.2021 3:46 ↓

Lánzate

Gracias 04.02.2021 4:13 ↓

Por estar en donde estás.

Tu Corazón ❤ 03.02.2021 3:19 ↓

Conecta con tus latidos.

2021 Comenzamos 21.01.2021 4:04 ↓

Respiro

Motivación: ¿Soy capaz? 02.12.2020 4:36 ↓

En este episodio conectamos con nuestras capacidades.

Motivación 24.11.2020 4:54 ↓

Comenzando nueva temporada

Retomando 04.11.2020 4:19 ↓

En este episodio se hace un resumen de lo que hemos estado haciendo, se anuncia que comenzamos con 10 episodios, uno semanal, para la nueva temporada. Esta nueva temporada está dedicada a la motivación.

Después de la pausa... Conectamos 22.10.2020 4:30 ↓

En este episodio conectamos con quienes estamos siendo y sí nos acerca a las metas que tenemos.

Como quiero sentirme al finalizar el día 18.09.2020 5:10 ↓

Hablamos de estrategia que potencien el poder sentirnos como queremos al final del día

Mi estilo: La compasión 14.09.2020 3:00 ↓

Hoy compartimos un pensamiento que nos lleva a reflexionar sobre eso que nos apasiona, nuestro estilo único y la compasión....

Gracias ti por todo lo que haces 11.09.2020 5:00 ↓

Saquemos cinco minutos para reconocer todo lo que hacemos

Sueña y sueña en grande... 31.08.2020 3:46 ↓

En este episodio hablamos de la importancia de soñar...

Intermitencia 15.08.2020 6:12 ↓

A veces el contexto nos lleva a pausar y luego retomar los proyectos.