Emocionalmente Hablando Podcast

4/Si pudieras volver a encontrarte contigo, ¿qué te dirías? En este episodio de Emocionalmente Hablando hacemos un viaje hacia la infancia para reencontrarnos con ese niño o esa niña que alguna vez fuimos. Hablaremos de los sueños que teníamos, de los caminos inesperados que tomó la vida y de cómo las circunstancias, las decisiones y las experiencias fueron moldeando a la persona que somos hoy. Ta...

Hoy quiero que conversemos sobre algo que he aprendido a lo largo de mi vida. Y es que muchas veces no es la edad la que nos detiene. No son los años. No es el tiempo. Lo que realmente nos detiene es la historia que nos contamos sobre lo que creemos que ya no es posible. Y si alguna vez has sentido que tus mejores oportunidades quedaron atrás, que tus sueños llegaron tarde o que ya no estás en el...

¿Alguna vez has sentido que no eres tan capaz como los demás creen? ¿Que tus logros han sido cuestión de suerte o que todavía no estás lo suficientemente preparado para dar el siguiente paso? En este episodio de Emocionalmente Hablando conversamos sobre el síndrome del impostor, esa voz interna que nos hace dudar de nuestras capacidades, minimizar nuestros logros y posponer sueños y proyectos que...

En este primer episodio de Emocionalmente Hablando, quiero abrirte las puertas de este espacio contándote un poco sobre mí, sobre la mujer detrás de la psicóloga y sobre una reflexión que ha marcado mi vida: la fortaleza. Crecí admirando la fortaleza de mi madre, una mujer que hizo lo mejor que pudo con las herramientas que tenía y que me enseñó, sin darse cuenta, a ser fuerte. Con el tiempo enten...