Madalena Quiala
ELEVA-teTuPODes
Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar. Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica. Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto. Eleva-teTuPodes nasce do meu Acr...
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Autor
Madalena Quiala
Categoría
Web del podcast
Último episodio
12 de oct. de 2026
¿Dónde escuchar?
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Episodios
T2 Ep168 Porquê ou Para Quê queres ser lider? 26.08.2024 7:07
Hoje quero provocar-te pois vejo que muitas pessoas continuam à espera da ta nomeação. Passa Ano e entra ano e nunca sai a indicação. Muitos pensam que são invisíveis e outros tantos ficam frustrados pela demora na indicação ou nomeação. Mas a provocação é: Queres ser líder porquê ou para quê? Será pelo status quo do cargo? Será pelo poder do cargo? Será pela remuneração ? Muitos querem lidera...
T2 Ep 167 Que parte do teu CV te deixar Orgulhoso? 19.08.2024 7:49
No episódio de hoje vou provocar-te: Tens o teu CV feito? Está actualizado? Do que é que mais te orgulhas no teu CV? Como entendeste importa teres o CV actualizado para poderes recordar o teu percurso. Nem sempre “temos tempo” para podermos olhar para a caminhada realizada e por isso mesmo deixamos de valorizar o nosso percurso. Por isso desafio-te, tal como me desafiei a responder a esta questã...
T2 Ep 166 Trocadilhos que vão melhorar os Resultados da tua Comunicação 12.08.2024 8:19
Trocadilhos que vai facilitar a tua Comunicação e contribuir para que alcances RESULTADOS de Impacto com a tua Comunicação. Ajustes simples, Ressignificar algumas palavras Ajustar o Tom e também ajustares-te em função do teu Objectivo com a Comunicação que vais realizar( interna e externamente) Por vezes nem nos apercebemos do impacto da nossa comunicação no outro! Estamos desatentos ao comporta...
T2 Ep 165 Determinação Atitude e Foco Ingredientes que te levam a resultados 06.08.2024 8:02
Sabias que a DETERMINAÇÃO, ATITUDE e FOCO são 3 ingredientes que precisas fazer uso para conseguires ter Resultados de Impacto! Muitos sabem o que querem mas pouca ou nenhuma Determinação têm para entrar em acção e muito menos manter a Consistência; Outros entram em Acção mas não adoptam a Atitude certa e por isso mesmo perdem pontos e oportunidades; Outros mais têm Determinação e Fazem e até adop...
T2 Ep 164 É preciso ser Camaleão em determinados ambientes 29.07.2024 10:24
É sobre SER CAMALEÃO ADAPTAR-se e FLEXIBILIZAR-se e não sobre ser o mais forte! Por vezes esquecemo-nos de ser Camaleão que, perante as situações , perigos, medos e desconfortos usa da maestria de adaptar-se para Sobreviver! Muitos de nós também tem essa capacidade e, se melhor usada, estaríamos a viver de forma bem melhor e estaríamos a celebrar melhores RESULTADOS. A vida não é dura… a vida é...
T2 Ep 163 É sobre Compromisso 22.07.2024 6:49
É sobre COMPROMISSO Assumimos tantos papéis e desempenhamos tantos cargos ( e alguns de muita responsabilidade) que nem sempre temos tempo para Compromissos connosco e, por outro lado nem sempre sabemos qual o compromisso mais importante. Será que isso só ocorre com os outros? Será que nunca deste por ti a pensar… ah qual destes compromissos devo fazer primeiro( qual o mais prioritário)? Por outro...
T2 Ep 162 Sabias que comigo o nome do Jogo é RESULTADOS? 15.07.2024 8:12
O nome do jogo é RESULTADOS Tens aqui uma Oportunidade de Fazeres Acontecer! É sobre COMPROMISSO! Se nem para ti és Se nem és capaz de cumprir o que tu próprio assumes como COMPROMISSO Não me venhas com Desculpas para justificar o Não conseguires alcançar RESULTADOS! Quem trabalha comigo sabe que os levo ao LIMITE mas eles percebem que nem estão a 50% do seu limite pois estamos habituados a não ir...
T2 Ep161 Tu Escolhes ser Vítima ou Protagonista 08.07.2024 9:39
Vítima ou PROTAGONISTA QUEM VENCE são os PROTAGONISTAS da sua própria vida e não os que se sentam à sombra da bananeira e ficam a reclamar. Há pessoas que enquanto reclamam deixam de ver e de escutar as oportunidades mesmo a bater na sua porta. Por vezes estamos tão focados no problema que a solução debaixo do nosso nariz nem é cheirada. Com este episódio 161 quero levar-te a reflectir no que pe...
T2 Ep 160 Tempo ou Dinheiro- Qual o Recurso mais Valioso? 01.07.2024 7:41
O tempo é um dos recurso mais valiosos que podemos ter e ainda assim, acreditamos que temos todo o tempo do mundo! Mergulhamos no trabalho, na busca de sermos grandes profissionais , sermos reconhecidos, conseguirmos a promoção e um salário incrível. Mergulhamos em tantas actividades e utilizamos todo o TEMPO no agradar outros, trabalhar desalmadamente, estudar sem cessar, ajudar os outros e… E ve...
T2 Ep 159 Quem é a tua Pessoa? 24.06.2024 7:47
Quem é a tua Pessoa? Deixa-me dizer-te que Pessoas precisam de Pessoas e as reações são CONEXÕES! Quando fazemos boas conexões conseguimos estar rodeadas das pessoas certas e as pessoas certas são aquelas que na hora certa nos fazem DESPERTAR, acordar e Ajustar a Direcção e a Velocidade! Precisamos e precisaremos sempre de alguém que nos faça aterrar e por os pés no chão para perceberemos de onde...
T2 Ep 158 Parar Começar e Continuar - 3 passos que fazem a diferença nos teus Resultados 17.06.2024 10:58
3 acções que precisas de ter e que te vão ajudar a teres Comportamentos diferentes e consequentemente RESULTADOS diferentes. Neste episódio do meu, teu, nosso Podcast ELEVA-TetuPODes partilho contigo que identificar 1️⃣ O que PARAR de Fazer? 2️⃣ O que COMEÇAR a fazer? 3️⃣ O que CONTINUAR a fazer? Vai ajudar-te a identificar os ajustes que precisas de fazer para que termines 2024 com os RESULTADO...
T2 Ep 157 És um Coelho ou uma Tartaruga? 10.06.2024 8:55
COELHO ou TARTARUGA? Há pessoas que são rápidas no iniciar e perdem-se ao longo da caminhada. Muitas são as distrações e ruídos que fazem com que se desvie do Objectivo. Perder o FOCO para muitas pessoas é algo rápidos e normalmente este tipo de pessoas são do tipo Coelho. Saltam, são rápidos mas perdem-se em distrações e esquecem-se do que as Move! Por outro lado, temos as Tartarugas! Lentas, pes...
T2 Ep 156 O que te diria a tua Criança? 03.06.2024 9:39
Feliz dia da CRIANÇA Adulto Feliz Mês de Criança Hoje Recordo-te que enquanto CRIANÇA Puseste-te à prova e levaste-te ao limite! 1️⃣ Tinhas CRIATIVIDADE e eras movido por um PODER que nem sabias de onde vinha! 2️⃣ Tinhas uma CORAGEM de Leão e sentias-te o Poderoso ou Poderosa! Hoje, olha para ti: 🛎Que animal te sentes? 🛎Que poder tens usado? 🛎Que RESULTADOS tens tido? O que te diria a tua criança...
T2 Up 155 Do que é que te orgulhas? 27.05.2024 11:27
Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros (E isso é excelente) Porém eis a questão: E sobre ti? Sobre a tua Vida? Sobre os teus RESULTADOS? Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso: O que te deixa orgulhoso? Sim isso mesmo: Do que é que tu te orgulhas? Fazemos tanto, andamos tanto e o...
T2 Ep 154 Que ROTINAS tens tu? 20.05.2024 10:01
ROTINAS Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO! Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres? Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos. Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem...
T2 Ep 153 E se der certo? Permite-te Sentir! 13.05.2024 12:02
Somos constantemente LIMITADOS por nós próprios. Somos o nosso maior e pior carcereiro! Incrível que nos impedimos de Viver, Sentir, Experienciar e muitas vezes até de sermos FELIZES! E se der certo? Essa devia ser a pergunta em vez da afirmação: Não vai dar certo! Não é para mim! Nem vale a pena tentar! Quem te disse? Quem te impede de tentar a não ser tu mesmo? Escuta com todos os sentidos este...
T2 Ep 152 Onde está o teu Bloco de Notas? 07.05.2024 10:34
Tens DESPERDIÇADO ideias que poderiam ser grandes FEITOS 1️⃣ Onde anda o teu bloco de notas? 2️⃣ Fazes uso de um bloco de notas? Já partilhei contigo em episódios anteriores que a nossa Memória é selectiva pelo ANOTAR - ESCREVER as tuas ideias ( ainda que descabidas) fazem todo o sentido. Também já te disse que as ideias não nascem prontas e desperdiçares cada uma delas é um tiro no pé. 🚨Os teus...
T2 Ep 151 Que Profissional És tu_ 07.05.2024 10:50
Dia Internacional do Trabalhador e resolvi entrar em directo para falar contigo que ÉS PROFISSIONAL! A questão deste episódio do meu, teu, nosso PODCAST ELEVA-TeTuPODes é: Que PROFISSIONAL ÉS TU? Um excelente dia para refletir sobre o estado de saúde e desempenho do Profissional que És e também pensar no Profissional que Queres Ser! JÁ ESTOU EM DIRECTO podes escolher onde me acompanhar: http://bi...
T2 Ep 150 És a pessoa certa para...? 22.04.2024 11:46
Será que És a pessoa certa para(…)? Quantas vezes criticamos os outro pelos RESULTADOS que ele consegue? Quantas vezes pomos em causa as CONQUISTAS dos outros? Apontamos e repontamos os Resultados dos outros como se o outro não merecesse ou não tivesse trabalhado para os alcançar! Queres ser Notado e Valorizado mas não És uma pessoa disponível para os outros! Queres que te Recomendem mas tu nada f...
T2 Ep149 Ruídos na Comunicação- Quais? 15.04.2024 11:22
Hoje é terça feira e já sabes que é dia do ELEVA-TeTuPODes RUÍDOS NA COMUNICAÇÃO Será que sabes que Ruídos na Comunicação tens com mais frequência? Será que são internos ou externos? Será que entendes que Comunicar é CONECTAR? Tens de escutar este episódio pois gravei-o conectada com os meus Sentidos. Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Já agora, será que já tens o meu Baralho Tu TENS...
T2 Ep 148 Estamos em Abril- Como tens usado o teu TEMPO? 08.04.2024 11:37
Como tens usado o Recurso TEMPO? Neste episódio 148 do podcast ELEVA-TeTuPODes quero desafiar-te a fazeres um balanço sobre como tens usado o teu Tempo. Estamos em Abril e o que ocorre é que nem sempre usamos o Recurso TEMPO a nosso favor e tentamos competir com ele para ver quem ganha. Objectivos Metas Acções Prazos Prioridade Saber o Motivo pelo qual queres fazer e também o que precisas Fazer co...
T2Ep 147 Tu Tens as Respostas- Sabias? 02.04.2024 11:15
Tu tens as RESPOSTAS Neste episódio 147 no meu, teu , nosso podcast ELEVA-TeTuPODes falo-te sobre o facto de buscares o que há em ti! AS RESPOSTAS De responsabilizares terceiros e quartos pelos teus Resultados quando na verdade quem fez a escolha final foste tu! Como queres ter RESULTADOS DIFERENTES se continuas a buscar no sapateiro a solução para a tua dor de cabeça? Depositas nos outros...
T2 Ep 146 Autoconfiança e Comunicação- Qual a relação?. 25.03.2024 12:17
AUTOCONFIANÇA & COMUNICAÇÃO qual a Relação? A relação é umbilical na medida em que a forma como te vês, como te sentes, como ages vais interferir na tua Comunicação. Trabalhares a tua Autoconfiança, sentires-te na tua Pele e trabalhares na tua MELHORIA contínua vai contribuir de forma crucial para a tua Relação contigo e tua Comunicação com os outros. Neste episódio 146 partilho contigo como e...
T2Ep145 O Poder do Porquê no Fazer Acontecer 11.03.2024 10:52
Quando percebemos que até chegarmos ao Palco percorremos um caminho, percebemos também que mais doq ue chegar é perceber que caminhos percorrer e porquê de percorrer esses caminhos. A caminhada é sempre será desafiante e como tal ter clareza sobe o que nos move é importante! Importante para não desistirmos Importante para conseguirmos enfrentar os obstáculos e desafios do dia a dia. Importante par...
T2 Ep144 Gestão do Tempo ou de Prioridades? 04.03.2024 14:36
Gestão do Tempo ou de Prioridades? Este é o Tema do Episódio 144 do ELEVA-TeTuPODes e podes escutar clicando aqui: http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Como controlar o que não tens controlo? Como vais fazer a gestão do Tempo se ele não depende de ti? Essa é a verdade que muitos não querem aceitar e daí continuarem a culpar o Tempo pela falta de Resultados na medida em que não conseguem fazer o que...
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