El PodCklass

Este magno torneo futbolístico está despertando emociones, uniendo personas y nos recuerda que los grandes logros no llegan por casualidad. 🏆 En este episodio hablamos de lo que realmente se necesita para alcanzar una meta: disciplina, constancia, resiliencia y la capacidad de seguir adelante incluso cuando las cosas no salen como esperábamos. Además, reflexionamos sobre el papel de nuestro equip...

¿También has comprado una agenda, descargado una app de hábitos o prometido que ahora sí empezarás una rutina perfecta? 😅 En este episodio hablamos de todos esos intentos de inventamos de un día para otro, por qué suelen durar menos de lo que esperamos y qué pequeños hábitos sí han logrado quedarse con nosotras. Una conversación sobre constancia, expectativas reales y la presión de querer cambiar...

Hay un momento en la vida donde dejas de ver a tu mamá solo como “mamá”… y empiezas a verla como mujer 🥺✨ En este episodio hablamos de esas cosas que antes no entendíamos: las frases que juramos nunca repetir, los momentos donde sentíamos que era “la villana” y cómo, con el tiempo, muchas de esas cosas empezaron a tener sentido. 💭 Mamá nunca tuvo todas las respuestas, pero hicieron lo mejor que...

Si de chiquita tenías clarísimo qué querías ser… este episodio te va a pegar directo en la nostalgia 🥹✨Hablamos de esos sueños que decíamos con toda seguridad: “yo quería ser…”, de dónde venían, cómo imaginábamos nuestra vida adulta… y qué pasó en el camino. 💭¡No te lo pierdas y escúchalo en tu plataforma favorita!¡Escúchanos en tu plataforma favorita! 👋🎧🟢 Spotify🔵 Amazon Podcasts🟣 Apple P...

Este episodio te ayudará a replantearte TODO sobre cómo te ves y cómo te sientes contigo misma. 🤩 Aquí hablamos de algo que muchas vivimos: copiar estilos, dudar de lo que nos queda bien y olvidar que vestirte también es una forma de conectar contigo. Porque sí, entre más feliz te sientes, más se nota en cómo te vistes. ⬆️ Porque… ¿tendencias? Siempre van a cambiar. ¿Compararte? Siempre va a esta...

¿Cuántas veces has intentado impresionar… y sentiste que fue too much? 😵‍💫 En este episodio hablamos de cómo intentar impresionar puede jugar en tu contra, y de lo que realmente significa tener presencia. ✨ También cuestionamos esas “reglas” de etiqueta que muchas veces sentimos que tenemos que seguir…pero llevándolas a un lugar más humano, más real y sin presión de perfección. 💫 Porque sí, ha...

Arrancamos nuestra tercera temporada con un episodio e invitada increíbles 🤩 Donde justamente hablamos de que hay días donde todo parece cuesta arriba, pero también hay personas que te recuerdan que adaptarte, insistir y seguir adelante siempre es una opción. ⬆️ Porque...¿excusas? Siempre van a sobrar. ¿Miedo? Siempre estará ahí. Entonces, ¿por qué no hacerlo de todos modos? 🔥 Agarra toda la val...

Hay momentos que nos gustaría borrar del archivo mental 😵‍💫📂 Decisiones tomadas por miedo, por querer encajar o simplemente por no pensar dos veces. Sí, hablamos de esos momentos incómodos que hoy ya nos dan risa… y aprendizaje. Escucha el chisme completo en el nuevo episodio 🎧

Así es la vida. Nos enamoramos de la persona… pero también del plan, del futuro y de quiénes somos cuando estamos enamoradas 💫👩‍❤️‍👨 Y luego...el amor cambia, y nosotras también. ¡Pero nadie nos avisó! ❤️‍🩹 Junto con una profesional en el tema, lo hablamos sin filtros 🤍 Escucha el episodio completo 🎙️ Porque seguro aprenderás un par de cosas 👀 ¡Puedes encontrarlas aquí! Dany 💫: https://www....

Crecimos pensando en varias mentiras sobre lo que es ser adulto...Entre ellas, era tener todo resuelto y siempre saber qué hacer 😌📋 Spoiler alert: es estar cansada, decidir todo el tiempo y preguntarte si alguien más también está improvisando 😮‍💨🌀 (pero también logras sacar adelante las cosas, aunque no con las mismas verdades que creías en la infancia) 💡 ¡Escúchanos en tu plataforma favorit...

Cuando viajas sola nadie resuelve por ti 🚶‍♀️📍 Tú organizas, improvisas, te pierdes y te encuentras. Da miedo, sí, pero también te empodera de una forma muy real 💥💫 ¡Escucha todas las anécdotas impactantes que tenemos para ti en el nuevo episodio 🎙️ ¡Puedes encontrarlas aquí! Dany 💫: Romina 💕 ----------------- ¡No olvides seguirnos en nuestras redes! 🎙️: Facebook Instagram TikTok

Empezar de nuevo casi nunca se siente seguro 💭. Da miedo soltar lo conocido, incluso cuando ya no nos hace tanto bien o no nos ayuda a crecer 😣. En este episodio, hablamos de lo que nadie dice sobre el volver a empezar, cómo hay que aprender a ser más flexibles, el temor a salir de la zona de confort y de cómo, a veces, quedarnos donde estamos también tiene un costo ✨ Una conversación para cues...

El 2025 no fue perfecto, pero sí honesto ✨.Hubo momentos que dolieron 💭 y otros que nos recordaron de qué estamos hechos 🤍. En este episodio del PodCklass hablamos de ese balance real: lo que salió bien, lo que no, y todo lo que aprendimos en el camino. Un cierre de año para mirar atrás sin juicio y hacia adelante con más claridad 🌅.¡Escúchanos en tu plataforma favorita! 🎙️

Las primeras veces marcan más de lo que creemos: la primera vez que dijiste “sí” a algo, la primera vez que te dio miedo y lo hiciste de todos modos, la primera vez que te sentiste capaz y quizás no resultó como esperabas... 💫 En este episodio especial navideño, Ale y Mich de Amar Más Podcast se unen a la pijamada del PodCklass para contarlo todo… sin filtros y con pura vibra navideña. 🎄✨ ¿List...

El balance entre éxito y felicidad es uno de los retos más complejos de la vida adulta. 🎢💬 No porque no sepamos lo que queremos… sino porque a veces olvidamos escucharnos. Aquí conversamos sobre cómo hacer espacio para nuestras emociones, replantear prioridades y entender que ser feliz también es un logro importante. ✨ Un episodio que invita a reflexionar con calma, honestidad y mucha compasión...

A veces, lo único que necesitamos para cambiar el rumbo de nuestra historia… es un “sí”. 👈 Un “sí” que llega después de muchos intentos, dudas y miedos; pero que, cuando finalmente aparece, nos recuerda por qué valió la pena seguir adelante. 💫 En este nuevo episodio del PodCklass, escuchamos la historia de una afiliada que se atrevió a dar ese paso, incluso cuando las respuestas no siempre fuero...

La vida nos pone a prueba y a veces nos cuesta volver a confiar… 🤔💭 En este nuevo episodio del PodCklass, estrenando la 2da temporada, Romina & Daniela platican sobre cómo aprender a confiar de nuevo, no solo en el amor, sino también en el trabajo, los amigos y nuestra propia capacidad de seguir adelante. 🌱✨ Qué valioso es tener espacios donde reflexionamos sobre nuestras experiencias y en...

La ansiedad es cada vez más común en nuestra vida cotidiana… pero, ¿sabemos realmente identificarla y gestionarla? 😮‍💨🌿En este nuevo episodio del PodCklass, platicamos con Marlene Contreras, psicóloga y psicoterapeuta, quien nos comparte su experiencia y nos brinda tips claros y útiles para enfrentar la ansiedad de una forma más amable con nosotros mismos. ❤️‍🩹Qué valioso es poder tener estos...

🌙 ¿Soledad o compañía contigo misma? En este nuevo episodio hablamos de un tema que muchas hemos vivido y quizás no sabido cómo sobrellevar tan bien: aprender a abrazar la soledad sin sentirnos solas 💕 Porque aunque nos enseñaron que “estar solas” es algo negativo, la realidad es que también puede ser un regalo 🎁: un espacio para crecer, sanar, reconocernos y reconectar con nuestra esencia 🌱💫...

📱💘 ¿Y si tu media naranja está a un swipe de distancia? La búsqueda del amor siempre ha sido toda una odisea. Y, hoy en día no es la excepción. Por eso, también acudimos a los recursos que se han creado para acercarnos más entre nosotr@s, como lo son los sitios y aplicaciones para citas. Sin embargo, esto a veces conlleva un poco de tabú o incluso vergüenza...¿por qué será? 🧐En este episodio ha...

💬 “Ya tienes 30… ¿y el anillo para cuándo?” Si esa pregunta te suena familiar y no sabes bien qué hacer después, este episodio es para ti. Este nuevo episodio pone sobre la mesa un tema que much@s vivimos en silencio: la presión social para casarnos antes de cierta edad. 😣 Entre experiencias personales y reflexiones honestas, creemos haber llegado a uno de nuestros mejores episodios hasta ahora....

¿Eres de las que siempre está para todos… pero nunca para ti? Este episodio es para ti. ❤️‍🩹 En el nuevo capítulo de PodCklass nos acompaña Natalia Subtil para hablar de eso que a todas nos cuesta: poner límites, decir no, y no morir de culpa en el intento. Con anécdotas personales y reflexiones que vas a sentir como si te las dijeran en el espejo, este episodio es un apapacho necesario. 👈Escúch...

Hoy no tienes que ser perfecta. Solo tú. 💖 Si también te pesa compararte con lo que ves en redes, este episodio es para ti. 🫶 Junto a Ale García, hablamos con el corazón sobre la presión que sentimos por encajar, por cumplir con un ideal… y cómo soltarlo. En este nuevo episodio platicamos sobre lo que hay detrás de esa idea de vernos “perfectas” y cómo empezar a ser más nosotras, sin filtros. Es...

¿Quién dijo que hacer amig@s después de los 30 es misión imposible? En este episodio hablamos de cómo construir vínculos reales y profundos fuera del “antro y el café”. 💬✨ Descubre cómo crear conexiones auténticas que se sientan como un abrazo al corazón, sin importar la edad. Porque los verdaderos BFF se encuentran en los lugares más inesperados… y muchas veces, en los momentos más genuinos. 💛...

Una cosa es aprender a ver las red flags… Y otra muy distinta, saber qué hacer cuando las ves 🙃 En este tercer episodio del PodCklass, nos acompaña la talentosísima Melissa López de JNS para hablar de las señales que ahora sí detectamos, de cómo se lidian desde otra perspectiva y por qué a esta edad, la intuición ya no se ignora. Es una conversación vulnerable, poderosa y sobre todo, muy real. 🎧...