El podcast de la Doctora Torrejón

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos adentramos en la temática del cuidado de la piel durante el verano. La doctora Carmen Torrejón responde a la inquietud de muchas personas que sienten que han llegado tarde para iniciar tratamientos estéticos antes de las vacaciones. A lo largo de la conversación, la doctora desmitifica la idea de que es demasiado tarde para mejorar la calida...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema alarmante que nos afecta a todos: las ilegalidades en medicina estética. La doctora Carmen Torrejón nos ofrece su perspectiva sobre la reciente operación de la Guardia Civil, que desmanteló clínicas clandestinas en España y confiscó más de 10,000 dosis de bótox ilegal. A lo largo de la conversación, la doctora subraya la seried...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un mito muy arraigado en la cultura popular: la creencia de tener un "metabolismo lento". La doctora Carmen Torrejón nos ofrece una perspectiva esclarecedora sobre este tema, explicando que el metabolismo no es algo que se pueda clasificar de manera simplista como lento o rápido, sino que es una capacidad individual de quemar energía q...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos enfocamos en una etapa crucial en la vida de muchas mujeres: el embarazo. La doctora Carmen Torrejón comparte su experiencia y conocimientos sobre los cambios físicos, emocionales y vitales que ocurren durante estos nueve meses. A lo largo de la conversación, se abordan preocupaciones comunes, como el control del peso y la alimentación adecu...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema que afecta a muchas mujeres en la actualidad: el cansancio, la hinchazón y la dificultad para perder peso. La doctora Carmen Torrejón, acompañada de su equipo, profundiza en las causas detrás de estos síntomas, que no son solo resultado de la alimentación, sino que también están relacionados con el estrés y los cambios hormonal...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema de gran relevancia en la actualidad: la evolución y los desafíos de la medicina estética. La doctora Carmen Torrejón, con casi 40 años de experiencia en el sector, comparte su visión sobre el auge de esta disciplina y los riesgos asociados al intrusismo profesional. Comenzamos explorando lo positivo: la creciente demanda de tra...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema candente que ha captado la atención de muchos: la "cara de Ozempic". La doctora Carmen Torrejón y su equipo analizan el fenómeno generado por el uso de los medicamentos inyectables para bajar de peso, inicialmente diseñados para tratar la diabetes tipo 2, que han sido adoptados por muchas personas en busca de pérdida de...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema crucial para nuestra salud: la grasa visceral, a la que la doctora Carmen Torrejón se refiere como la "asesina silenciosa". Esta grasa, que se acumula en el abdomen y rodea órganos vitales, es mucho más peligrosa de lo que se podría pensar y puede llevar a serios problemas de salud sin que nos demos cuenta. La doctora e...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, respondemos a las inquietudes de nuestros oyentes en un formato de "preguntas y respuestas". La doctora Carmen Torrejón aborda una variedad de temas, desde el sobrepeso hasta el lipedema, pasando por procedimientos estéticos y consejos de bienestar. Comenzamos con una consulta sobre cómo perder esos kilos de más, especialmente en las tardes y no...

En este nuevo episodio del podcast de la doctora Torrejón, desmitificamos la aparatología médica utilizada en el tratamiento del sobrepeso. La doctora Carmen Torrejón analiza tecnologías como HIFU, radiofrecuencia, criolipólisis y estimulación electromagnética, que prometen transformar nuestros cuerpos sin esfuerzo. Pero, ¿cuánto hay de verdad en estas promesas? ¿Son realmente eficaces o solo mark...

Hoy abordamos una de las preguntas más frustrantes para quienes padecen lipedema: ¿realmente funcionan las dietas? La doctora Carmen Torrejón se une a nosotros para desmitificar la relación entre la alimentación y esta enfermedad crónica que afecta principalmente a mujeres, causando acumulación de grasa en áreas como piernas y brazos. La conversación profundiza en cómo el lipedema no responde de l...

En este emocionante episodio del podcast de la doctora Torrejón, celebramos la historia inspiradora de Eva, una oyente que ha transformado su vida siguiendo los consejos compartidos en el programa. En menos de 4 meses, Eva ha logrado perder 7 kilos, y hoy se une a la doctora Carmen Torrejón y Mónica para compartir su experiencia y los cambios que ha implementado en su vida diaria. La conversación...

En este primer episodio del año del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que afecta a muchas mujeres y que a menudo se encuentra rodeado de confusión y diagnósticos erróneos: el lipedema. La doctora Carmen Torrejón nos explica qué es esta patología crónica hereditaria, sus características y por qué es fundamental un diagnóstico adecuado. La conversación se centra en los signos que pue...

En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, exploramos la relación entre el invierno y los tratamientos de medicina estética, especialmente aquellos enfocados en el rejuvenecimiento facial. La doctora Carmen Torrejón nos explica por qué esta temporada es ideal para cuidar nuestra piel, destacando la importancia de realizar tratamientos que aborden las manchas y la calidad cutánea en un mo...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en una noticia reciente que ha generado un intenso debate en el ámbito de la salud: la inclusión de los fármacos adelgazantes basados en GLP-1 en la lista de medicamentos esenciales de la Organización Mundial de la Salud. La doctora Carmen Torrejón comparte su perspectiva sobre esta decisión y los posibles intereses económicos det...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que resuena con muchos de nosotros a medida que se acercan las festividades: la tendencia a posponer el cuidado de nuestra salud hasta después de las fiestas. La doctora Carmen Torrejón nos invita a reflexionar sobre esa frase tan común: "Ya empezaré la dieta en enero". ¿Por qué tendemos a dejar para después lo que es important...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos aventuramos hacia el futuro de la medicina estética, centrándonos en las tendencias y tratamientos que marcarán el camino hacia 2026 en rejuvenecimiento facial y corporal. La doctora Carmen Torrejón nos comparte las innovaciones más emocionantes y cómo podemos prepararnos para mantener nuestra piel y cuerpo en óptimas condiciones. La convers...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en el fascinante mundo de la dieta FODMAP, un tema que ha cobrado gran relevancia para quienes sufren de hinchazón abdominal y problemas digestivos. La doctora Carmen Torrejón nos ofrece una explicación clara y detallada sobre qué son los FODMAP, un acrónimo que engloba diferentes tipos de azúcares que pueden causar molestias inte...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema crucial y a menudo mal entendido: la resistencia a la insulina. La doctora Carmen Torrejón nos explica de manera clara y amena qué es esta condición, cómo se detecta y su impacto en la dificultad para perder peso, incluso cuando se sigue una dieta y se hace ejercicio. La conversación inicia con una explicación sobre el...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos un tema de gran relevancia en el ámbito de la medicina estética: los polinucleótidos y los inductores de colágeno. La doctora, con su característico buen humor, nos ofrece una visión clara y accesible sobre estos tratamientos que están revolucionando el rejuvenecimiento facial. A lo largo del episodio, la doctora explica cómo funciona...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en la tan comentada vuelta a la rutina y el deseo de cuidarnos después del verano. La doctora aborda el concepto de "glow up", no desde una perspectiva superficial, sino desde la salud y el bienestar, ofreciendo consejos prácticos y realistas para enfrentar esta nueva etapa del año. A lo largo del episodio, se discuten estrategias...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema que todos enfrentamos con la llegada del verano: cómo mantener nuestros hábitos alimenticios durante las vacaciones. La doctora comparte su perspectiva sobre los descuidos que a menudo cometemos en esta época del año, cuando las terrazas, la playa y las celebraciones pueden llevarnos a descarrilar nuestra dieta sin darn...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos un tema que ha generado una gran controversia en el ámbito de la medicina estética: los exosomas. La doctora Torrejón nos ofrece una visión crítica sobre este tratamiento que promete regenerar la piel y mejorar su textura, pero que, según la legislación actual, es considerado ilegal en su forma inyectable. La conversación comienza con...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos enfocamos en un tema crucial para el cuidado de nuestra piel: la protección solar. La doctora Torrejón comparte su experiencia y conocimientos sobre la importancia de protegernos del sol, no solo para evitar quemaduras, sino también para prevenir el envejecimiento prematuro y el riesgo de cáncer de piel. La conversación comienza con un repas...

En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que ha suscitado muchas preguntas entre nuestros oyentes: la dieta disociada. A raíz de una consulta directa de una escuchante, la doctora Torrejón desglosa qué es esta dieta, sus promesas y por qué, en su opinión, no es la mejor opción para mantener una alimentación saludable. La conversación comienza con una crítica a las die...