El Arte de Conectar

El abuso infantil es una realidad devastadora y dolorosa que afecta a millones de niños en todo el mundo. Es un problema que trasciende fronteras, culturas y estatus social, dejando cicatrices emocionales y físicas que pueden durar toda la vida. Es crucial que abramos una conversación franca y honesta sobre este tema, con el objetivo de generar conciencia, educación y empatía hacia aquellos que ha...

El acoso y el abuso tienen consecuencias serias y perjudiciales para la salud física y psicológica de los deportistas. No solo pueden resultar en un rendimiento deficiente, sino que también pueden llevar a la deserción de los atletas. Existen datos clínicos alarmantes que indican que el abuso y el acoso en el deporte contribuyen a enfermedades como ansiedad, depresión, también, abuso de sustancias...

En este episodio nuestra invitada Fabiola Pozadas, una mujer valiente y sobreviviente de un intento de feminicidio, compartirá con nosotros su vivencia y su lucha por justicia y la transformación. A través de su testimonio, nos adentraremos en la cruda realidad de las víctimas y sobrevivientes, y juntos reflexionaremos sobre las acciones que podemos emprender para generar un cambio real en nuestra...

En este episodio nuestra invitada Arienne nos plática desde su experiencia, como fue vivir dos relaciones tóxicas y abusivas y como eso fue afectando su relación consigo misma. Es importante comprender y reconocer que las relaciones abusivas tienen consecuencias negativas en la salud mental, física y emocional de las personas involucradas; no solo en la pareja, sino en familiares y amistades. Si t...

En este episodio, nuestra invitada Luciana, nos comparte desde su corazón y experiencia, la importancia de tomar responsabilidad respecto a tu salud y anteponer tu bienestar antes que el querer encajar en cualquier estándar o ideal de belleza que nos dijeron que era correcto. "Vale la pena contar historias con la intención de llegar a muchos corazones, mover fibras y crear conciencia" Hoy una vez...

¿Como puede afectar el deporte de alto rendimiento en el cuerpo femenino? En este episodio invitamos a Arantza Ramírez, bailarina de ballet y amiga querida, que nos platicará un poco acerca de su historia con el ballet y como impacto en ella. En este episodio encontraremos información sobre: anorexia, bulimia y otros TCAs Es de suma importancia que le demos visibilidad a este problema para así pod...

El Arte de Conectar es un Podcast en donde distintas mujeres vamos a poder compartir nuestras vivencias y experiencias personales, para así crear consciencia  y empatía. En este primer episodio les voy a platicar porque decidí empezar este proyecto y lo que significa para mi. Además, les voy a contar mi historia en la cual se va a hablar de temas sensibles como el abuso, bulimia y autolesione...