Ana
Donde Nacen las Palabras
Ana Aranda —psicóloga, escritora e inspiradora— te invita a descubrir cómo la escritura puede convertirse en una puerta hacia tu mundo interior. Desde un enfoque libre, lúdico y sin exigencias, Ana te guía a escribir sin juicio, sin estructura y sin expectativas, solo desde la autenticidad de lo que nace en el momento. En cada episodio, abre un nuevo camino hacia el autoconocimiento suave y profundo, donde la palabra se transforma en un espacio de presencia, juego y verdad. Instagram: https://www.instagram.com/ana.aranda.rivera/ Web: arandarivera.com WhatsApp: +34 722 608 046
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Episodios
3. ✨ Valorati = Valor a ti 01.01.2026 9:57
Cuando exigirte tanto no te deja ver lo que ya eres...En este episodio te comparto un texto muy íntimo sobre la autoexigencia, esa que nos empuja a rendir el doble para sentir que valemos algo. Hablamos de la voz interna que nos pide excelencia, y de cómo empezar a soltarla para volver a mirarnos con compasión y con verdad. Si alguna vez sentiste que tenías que darlo todo para merecer, este episod...
2. 💙 Tres formas de escribir, tres formas de volver a ti 15.12.2025 9:28
En este segundo episodio de Donde nacen las palabras exploramos tres formas de escribir que también son tres maneras de volver a ti: la escritura creativa, la terapéutica y la escritura artística. No escribimos para corregirnos ni para gustar, sino para escucharnos, habitarnos y descubrir qué quiere decir nuestra vida. Instagram: https://www.instagram.com/ana.aranda.rivera/Web: arandarivera.comWha...
1. 🪽 Escribir sin juicio: volver a ti a través de las palabras 01.12.2025 9:44
En este primer episodio de Donde Nacen las Palabras te abro la puerta a un espacio íntimo, cálido y sin exigencias: un lugar donde escribir no es una obligación ni un arte perfecto, sino una forma de respirar. En este episodio comparto mi historia con la escritura: los diarios de infancia, la adolescencia como refugio, y el descubrimiento de que escribir sin juicio es una manera de escucharnos con...
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