DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud

20 PASOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD : ese es el título elegido para este episodio que nos permitirá conocer el itinerario que debe recorrer todo aquel que desee vivir una vida en plenitud. 20 pasos que, siguiendo un orden cronológico, recorrerán, desde el primer paso de la decepción hasta el último de la solidaridad , todas las etapas que se presentarán, muchas veces solapadas unas con otras y sin...

Tras la publicación de las seis historias para dormir incluidas en la lista de reproducción sobre MEDITACIONES GUIADAS PARA DORMIR , he decidido crear un episodio específico sobre las cualidades positivas de los protagonistas que forman parte del relato de cada una de ellas. Un pescador inexperto de la torre de un pueblo pesquero, la estatua del Imperio Romano dedicada a Livia Drusila, el soldado...

En esta sexta historia para dormir titulada LOS PÉTALOS DE UNA ROSA DE AMOR ETERNO descubrirás el verdadero significado de un amor capaz de permanecer ante las contrariedades de la vida, donde la eternidad y el talento se hacen presente en un apasionante y revelador contenido que no te dejará indiferente. Descarga la App ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Únete a la gran comunidad de YouTube ⁠⁠⁠...

En un canal sobre una vida en plenitud, no podían faltar las desastrosas consecuencias que el deseo insaciable por los bienes materiales produce en los seres humanos, a través de lo que da título a este episodio y que no es otro que LA CODICIA . Si deseas vivir en completa libertad y con el firme propósito de amar sin esperar nada cambio, permanece hasta el final de este revelador contenido que no...

En esta ocasión, he considerado necesario compilar un amplio número de FRASES CÉLEBRES incluidas en los episodios de este canal, de forma que permita relacionarlas con cada uno de ellos, con el propósito de facilitar la comprensión de mis reflexiones personales y, en definitiva, del mensaje que pretendo transmitir en cada episodio, con la finalidad de conseguir el propósito fundamental de "co...

LOS ELOGIOS : este es el título elegido para un contenido cargado de mensajes totalmente opuestos al de una sociedad mayoritariamente hipócrita e interesada en halagar a todos los que presumen de lo que carecen, otorgándoles un lugar y un mérito que no les corresponde. Si estás dispuesto a escuchar un contenido disonante con la complacencia y el conformismo que caracteriza a todos los que desean v...

En este episodio se incluye la presentación de una GUÍA DE BOLSILLO PARA LAS HISTORIAS Y MEDITACIONES GUIADAS PARA DORMIR disponible de forma completamente GRATUITA en mi página web www.unavidaenplenitud.com #vidaenplenitud Descarga la App ⁠⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠⁠⁠ Únete a la gran comunidad de YouTube ⁠⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.drjosemarialobo.com⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.unavidaenplenitud.com⁠⁠

Este canal sobre consejos médicos para una vida en plenitud requiere ya UNAS PAUTAS DE INICIACIÓN a esta forma de vida saludable y necesaria para nuestro crecimiento personal, debido al amplio número de episodios que forman parte de él. Para ello incluyo este episodio sobre LA INICIACIÓN A LA VIDA EN PLENITUD que será de gran utilidad para comenzar a caminar por los senderos del bienestar físico y...

CONSEJOS MÉDICOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD facilita la compresión del contenido de todos los episodios incluidos en este canal añadiendo, a partir de ahora, EFECTOS DE SONIDO asociados a mis reflexiones personales, las preguntas y las frases célebres, así como otros muchos relacionados con diferentes momentos claves de cada episodio y que serán de gran ayuda para facilitar una reflexión que nos pe...

EL RETO DE LA CRONICIDAD: Ese es el título elegido para dar respuesta a todas las situaciones de la vida del ser humano donde se hace presente el diagnóstico de una enfermedad física o mental con tendencia a volverse crónica , generando dolor, frustración, discapacidad, sufrimiento y, en definitiva, el fracaso de un proyecto de vida en el que habíamos puesto toda nuestra esperanza. Si quieres enco...

QUINTO EPISODIO de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR donde el sonido de un caudaloso rio de agua viva te ayudará a encontrar la paz interior tan necesaria para dormir profundamente. #dormirtranquilo Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUD Únete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.com

En esta quinta HISTORIA PARA DORMIR titulada LA ESTATUA DE LA EMPERATRIZ ROMANA descubrirás cómo los sueños escondidos en la estatua de un taller de esculturas romanas pueden llegar a hacerse realidad a pesar de las adversidades de la vida. #historiaparadormir Descarga la App ⁠⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠⁠⁠ Únete a la gran comunidad de YouTube ⁠⁠⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.drjosemarialobo.com...

¿En qué LUGAR se encuentra LA PLENITUD que forma parte del título de este canal y de la que tanto hablo a lo largo de todos los episodios? ¿Es un país exótico?, ¿un lugar de meditación alejado de ruidos y distracciones? o ¿quizás simplemente consiste en una utopía inalcanzable para todos los que tratan de buscarla?. Si quieres descubrir este LUGAR donde se encuentra tu deseada PLENITUD que te perm...

Continuamos con el séptimo capítulo dentro de LAS RELACIONES DE PAREJA para tratar el siempre polémico y controvertido tema de LA FIDELIDAD . Un concepto este que resulta de vital importancia conocer para garantizar la solidez del amor en una pareja. En un mundo cada vez menos comprometido con el amor sin matices, donde la lealtad entre los dos miembros de una pareja que sueña con vivir en la tran...

Contenidos exclusivos de los episodios de la elección de pareja y los hijos incluidos en LAS RELACIONES DE PAREJA y del episodio SOLTAR PARA GANAR

Ya puedes disfrutar de EPISODIOS EXCLUSIVOS en la plataforma de podcast de SPREAKER , con mis reflexiones personales más importantes incluidas en episodios anteriores, así como EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN relacionados con ellas, de forma que te permitan profundizar en tu crecimiento personal indispensable para una vida en plenitud. Descarga la App ⁠⁠UNA VIDA EN PLENITUD⁠⁠ Únete a la gran comunida...

En esta ocasión quiero abordar dos conceptos donde el cumplimiento estricto de leyes humanas en el caso del LEGALISMO , y de valores molares en el MORALISMO , se convierten en grandes enemigos del amor hacia uno mismo y los demás. en una clara actitud de desafío a la misericordia, el perdón y, en definitiva, a la vida en plenitud que caracteriza al contenido de este canal. Por ello, necesitará ten...

En esta cuarta HISTORIA PARA DORMIR titulada LA ESMERALDA DE LA CÁMARA DEL FARAÓN descubrirás, a través de un mundo de misteriosos jeroglíficos en el interior de una pirámide, el verdadero significado de la muerte y la importancia de ser luz en medio de la oscuridad de un mundo arrogante y autosuficiente que desconoce el sentido de la perseverancia y la humildad. Descarga la App UNA VIDA EN PLENIT...

Asumir nuestra propia responsabilidad por las decisiones que tomemos cada día, evitando atribuir nuestros errores a personas o circunstancias externas, es clave para vivir una vida en plenitud, y por ello, he considerado fundamental abordar EL VICTIMISMO , manifestado como una forma de comportamiento donde evitamos asumir cualquier consecuencia derivada de nuestras conductas inapropiadas, para pod...

En el episodio de hoy quiero tratar un concepto empleado con frecuencia en el contenido de mi canal como parte de la meta hacia la que caminamos quienes deseamos vivir una vida en plenitud, y que no es otro que LA PAZ INTERIOR . ¿Pero qué significa realmente la paz interior ? ¿Es un concepto biológico, espiritual, metafísico o simplemente una utopía creada para generar falsas expectativas en una r...

En esta tercera HISTORIA PARA DORMIR titulada EL SOLDADO DE UN RELOJ DE PARED descubrirás la importancia de la búsqueda de una identidad propia que te permita conocer tu verdadero valor, aunque suponga el rechazo por parte de quienes no desean compartir una vida en plenitud. Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUD Únete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.u...

CUARTO EPISODIO de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR donde el fuego se convierte en protagonista para purificar los pensamientos que impiden alcanzar el descanso necesario para conseguir un sueño reparador. Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUD Únete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.com

En esta nueva HISTORIA PARA DORMIR titulada "LA TORRE DE UN PUEBLO PESQUERO" tendrás la oportunidad de descubrir la importancia de la decisión y el coraje a la hora de enfrentarte a los retos que se presentan en la vida. Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUD Únete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.com

En este episodio sobre UN DESEO INSACIABLE quiero profundizar en el sistema de recompensa cerebral involucrado en el dramático mundo de las adicciones , en el que un deseo descontrolado e insaciable se convierte en dueño y señor de la voluntad de todos los que sufren sus consecuencias. Descubre en este interesante episodio, la forma en la que este sistema de recompensa realiza su función en nuestr...

En este episodio quiero describir e l DECÁLOGO con las 10 claves que deben estar presentes en UNA RELACIÓN DE PAREJA sólida, construida sobre un amor auténtico que permita establecer unos lazos de unión a prueba de las adversidades que nos acompañan a lo largo de nuestras vidas. Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUD Únete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com w...