diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe

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Sich regen bringt Segen – das gilt besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes. Doch vielen Menschen mit Diabetes fällt es schwer, sich zum Sport zu motivieren: zu anstrengend, nicht gelernt, die Leute könnten lachen. Dabei sind sportliche Höchstleistungen gar nicht notwendig. Auch einfache, niedrigschwellige Angebote wie ein strammer Spaziergang sind für den positiven Gesundheitseffekt völlig ausreichend. Spazieren gehen macht am meisten Spaß, wenn man gemeinsam mit anderen loszieht. Das ist im Moment aufgrund der Coronavirus-Krise nicht einfach: Walking-Gruppen finden ni...

Autor

diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe

Categoría

Health

Web del podcast

www.diabetesde.org

Último episodio

31 de jul. de 2025

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Episodios

S6 Epsisode 5: Dr. Felix Reschke und Sandra Harsch (Mutter eines Kindes mit Typ-1) 31.07.2025

Auch wenn Typ-1-Diabetes häufig in Kindheit und Jugend diagnostiziert wird, sind nur wenige Kinder bei Diagnose so jung wie die Tochter von Sandra Harsch: Gerade acht Monate war sie alt, als sich ihr Allgemeinzustand ganz plötzlich rapide verschlechterte und die besorgten Eltern mit ihr ins Krankenhaus fuhren. Doch die Ärzte glaubten an einen Magen-Darm-Infekt und schickten die Eltern zunächst wie...

S6 Epsisode 4: Dr. Meinolf Behrens und Daniel Lensing (Typ 2) 17.07.2025

Sport und Bewegung sind nicht nur wichtig, um das Risiko für eine Erkrankung an Typ-2-Diabetes zu senken. Auch in der sogenannten Basistherapie stehen mehr Bewegung und eine Anpassung der Ernährung im Fokus. Daniel Lensing (Typ-2-Diabetes) hat denn auch nach der Diabetes-Diagnose im Herbst 2022 sein Leben umgestellt, isst anders und läuft nun regelmäßig. In dieser Folge von Doc2Go spricht Daniel L...

S6 Epsisode 3: Prof. Dr. Hans-Peter Hammes und Annie Heger (Typ 1) 03.07.2025

Diabetes ist eine Krankheit, die mit zahlreichen Begleit- und Folgeerkrankungen einhergeht. Besonders gefürchtet ist die Diabetische Retinopathie, eine durch den Diabetes verursachte Schädigung der Netzhaut (Retina). Bei Annie Heger (Typ-1-Diabetes), Sängerin und Schauspielerin, wurde nach fast 30 Jahren Diabetes bei einer Routineuntersuchung eine proliferative Diabetische Retinopathie festgestell...

S6 Epsisode 2: Prof. Dr. Tanja Groten und Annemarie Eilfeld (Prädiabetes) 19.06.2025

PCOS, das polyzystische Ovarialsyndrom, ist die häufigste Hormonstörung bei Frauen im gebärfähigen Alter. Für Annemarie Eilfeld (Prädiabetes) war die Diagnose einerseits niederschmetternd, andererseits erklärte sie viele Symptome, mit denen sie seit Langem lebte. Doch als ihre Gynäkologin ihr eröffnete, dass die Behandlung in einer Kinderwunschklinik wohl ihre einzige Chance auf den ersehnten Nach...

S6 Episode 1: Prof. Dr. Baptist Gallwitz und Susanne Thiemann (Typ 1) 05.06.2025

Nicht erst seit der Corona-Pandemie stellen Menschen den Nutzen von Impfungen in Frage. Gleichzeitig empfehlen wissenschaftliche Fachgesellschaften und die Ständige Impfkommission (STIKO) zahlreiche Impfungen, vor allem für Menschen mit Diabetes und für ältere Menschen. In dieser Folge von Doc2Go spricht Susanne Thiemann (Typ-1-Diabetes), in den Sozialen Medien bekannt als „Diagranny“, mit dem Dia...

S5 Sommertour-Sonderfolge 3: diabetesDE-Vorstand Dr. Jens Kröger und Thorsten von Elling (Typ 2) 12.09.2024

Thorsten von Elling lebt seit über zehn Jahren mit Typ-2-Diabetes. Zunächst hat die Diagnose nicht viel in seinem Leben verändert. Erst als sich vor vier Jahren die Werte verschlechterten, überwies ihn sein Hausarzt zum Diabetologen, wo er erstmal eine Glukosesensors nutzen und mehr darüber erfahren konnte, wie sich ein verändertes Ernährungs- und Bewegungsverhalten ganz praktisch auswirkt. Heute...

S5 Sommertour-Sonderfolge 2: Dr. Oliver Schubert-Olesen und Kathi Korn (Typ 1) 29.08.2024

Health-fluencerin Kathi Korn hat es sich zur Aufgabe gemacht, über ihre Erkrankungen zu informieren und anderen Menschen Mut zu machen, ihr Leben so zu leben, wie sie das möchten. Durch ihren Typ-1-Diabetes und ein Lipid-Ödem hat sie sich nicht von ihrem Wunsch abbringen lassen, Mutter zu werden. Im Gespräch mit Dr. Oliver Schubert-Olesen, niedergelassener Diabetologe aus Hamburg spricht Kathi Kor...

S5 Sommertour-Sonderfolge 1: Prof. Dr. Thomas Haak und Norbert Kuster (LADA-Diabetes) 15.08.2024

Nach 30 Jahren mit Diabetes hat Norbert Kuster, Landesvorsitzender NRW der Deutschen Diabetes-Hilfe schon viel erlebt. Über die Jahre haben sich einige Folgeerkrankungen wie Augenschädigungen oder Neuropathie eingestellt, den Bluthochdruck hatte er schon vorher. Vor einigen Jahren hatte er dann einen Herzinfarkt, der gleich mehrere Operationen nach sich zog. Doch trotz einiger Einschränkungen lebt...

S5 Episode 5: Dr. Astrid Tombek und Ella Graf (ehem. Prädiabetes) 04.07.2024

Ella Graf war schon als Kind leicht übergewichtig, aber nach ihrer Schwangerschaft stieg das Gewicht deutlich an. Ein unstillbarer Hunger führte zu immer mehr Kilos und schließlich zu einem Prädiabetes. Ihr Arzt schlug ihr vor, die sogenannte „Abnehmspritze“ zu probieren, also eine inkretin-basierte Therapie, die sowohl zu einer Verbesserung des Stoffwechsels als auch zu einer Regulierung des Hung...

S5 Episode 4: Stefan Spieren und Michelle Schmidt (sekundäre Diabetesform) 20.06.2024

Michelle Schmidt lebt fast seit ihrer Geburt mit Diabetes. Beruflich coacht sie Menschen mit Typ-1-Diabetes im Umgang mit der chronischen Erkrankung. Sowohl für ihre eigene Diabetestherapie als auch für ihre Arbeit wünscht sich Michelle Schmidt noch viel mehr Digitalisierung, um das Leben mit Diabetes zu vereinfachen. Mit Stefan Spieren, Facharzt für Allgemeinmedizin aus Wenden im Sauerland, spric...

S5 Episode 3: Prof. Dr. Thomas Haak und Isolde Tarrach (Typ 1) 06.06.2024

Als Isolde Tarrach, Fernsehmoderatorin und Drehbuchautorin, vor knapp 30 Jahren die Diagnose „Typ-1-Diabetes“ erhielt, tat sie sich schwer damit, die Diagnose zu akzeptieren. Der berufliche Druck war groß und so lief die Erkrankung eher nebenbei. Doch dann führte der Diabetes zu einer Nierenerkrankung und in der Folge zu Dialyse und schließlich einer Doppeltransplantation. In der aktuellen Folge v...

S5 Episode 2: Dr. Meinolf Behrens und Ivo Rettig (Typ 1) 23.05.2024

Ivo Rettig (@mydialetics bei Instagram) ist mehrere Jahre gereist und hat dabei mehr als 40 Länder besucht, immer mit Typ-1-Diabetes – und umfangreichem Diabetes-Equipment – im Gepäck. Im Zuge seiner langen und kurzen Reisen hat er reichlich Erfahrung gesammelt in Bezug auf Planung und Durchführung einer Reise mit chronischer Erkrankung: Wie organisiere ich Insulin für ein Jahr? Wie kann ich mich...

S5 Episode 1: Dr. Frank Marahrens und Serdar Deniz (Typ 2) 09.05.2024

In seinem Podcast „Fettucation“ spricht Serdar Deniz (@fettucation bei Instagram) offen über sein Leben mit Typ-2-Diabetes und Adipositas und über seine Abnehmreise. Doch während er mit Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck durchaus vertraut war, wusste er bisher nicht, dass der Diabetes auch einen Einfluss auf seine Mundgesundheit haben kann. Dabei ist Parodontitis eine sehr häufig Begleiterkrankun...

S4 Episode 10: Dr. Matthias Kaltheuner und Jürgen Georgi (Typ 2) 02.11.2023

Als Jürgen Georgi die Diagnose Typ-2-Diabetes erhielt, war er erst Anfang 30. Er stellte – zum Teil nicht ganz freiwillig – sein Leben um, weil er seinen Beruf aufgeben muss, aber auch, weil er begann, seine bisherige Ernährung und seine mangelnde Bewegung kritisch zu hinterfragen. Heute spritzt er schon seit rund 20 Jahren Insulin, so dass er – gemeinsam mit einem gesunden Lebensstil und modernen...

S4 Episode 9: Dr. Dorothea Reichert und Susanne Thiemann (Typ 1) 19.10.2023

Susanne Thiemann ist aus der Diabetes-Community kaum noch wegzudenken und schlägt als Vorstandsmitglied der DDH-M NRW und Bloggerin Diagranny wie wenige andere die Verbindung zwischen klassischer Selbsthilfe und Online-Community. Auch wenn sie erst mit 38 Jahren die Diagnose Typ-1-Diabetes erhalten hat, hat sie schon eine Vielzahl von Therapie-Optionen ausprobiert, von ICT über Pumpentherapie, Loo...

S4 Sommertour-Sonderfolge 3: Prof. Dr. Thomas Haak und Bärbel Burandt (Typ 2) 12.10.2023

Bärbel Burandt lebt seit 15 Jahren mit Diabetes, hat unterschiedliche Therapieformen ausprobiert und ist heute – nach einigen Schwierigkeiten in den ersten Jahren – zufrieden mit ihrem Leben mit Diabetes. Im Gespräch mit Prof. Dr. Thomas Haak, Chefarzt am Diabetes Zentrum Mergentheim, spricht Bärbel Burandt über ihren Gewichtsverlust von 21 kg und darüber, wie sie sich im Alltag fit hält. Weitere...

S4 Sommertour-Sonderfolge 2: Dr. Meinolf Behrens und Sandra Starke (Typ 1) 28.09.2023

Sandra Starke spielt in der 1. Bundesliga Fußball und hat Typ-1-Diabetes. Als sie 2018 die Diabetes-Diagnose erhielt, bekam sie wichtige Unterstützung von Diabetes-Expert*innen und anderen Sportler*innen mit Diabetes. Heute ist sie häufig die Expertin, an die sich junge Sportlerinnen und Sportler, aber auch Eltern von Kindern mit Diabetes wenden, um zu erfahren, wie man trotz Diabetes im Leistungs...

S4 Sommertour-Sonderfolge 1: Prof. Dr. Erhard Siegel und Matthias Steiner (Typ 1) 14.09.2023

Olympiasieger und stärkster Mann der Welt mit Typ-1-Diabetes: Matthias Steiner ist nicht nur als Athlet eine Ausnahmeerscheinung. Auch in den Jahren nach seinem Karriereende ist er nach wie vor sehr sichtbar und arbeitet heute als Coach und Unternehmer. Der Diabetes spielt dabei nach wie vor eine große Rolle und Matthias Steiner ist gerne Vorbild, vor allem für Kinder mit Typ-1-Diabetes. Im Gesprä...

S4 Episode 8: Dr. Meinolf Behrens und Diva Agata (Typ 2) 31.08.2023

Sängerin Diva Agata ist eine beeindruckende Erscheinung. Doch trotz der Lebensfreude, die sie ausstrahlt, hat sie auch schwere Zeiten erlebt. Während sie ihren Vater pflegte, wurde bei ihr 2008 Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Erst wurde sie auf eine Therapie mit Metformin und Insulin eingestellt, dass versuchte sie, ihr Übergewicht zu reduzieren und schließlich ihr gesamtes Leben umzukrempeln. Nur...

S4 Episode 7: Medizinpädagogin Dr. Nicola Haller und Dieter Meier (Typ 2) 17.08.2023

Wenig Bewegung, dafür öfter mal Pizza und Kuchen – so sah das Leben von Dieter Meier vor seiner Diagnose Typ-2-Diabetes aus. Heute hingegen geht er täglich mit seinem Hund spazieren, achtet auf seine Ernährung und macht Intervallfasten. Mit dieser Lebensstilumstellung ist es ihm gelungen, seinen Diabetes in den Griff zu bekommen. Wie er dies geschafft hat und welche Rolle die Selbsthilfe in seinem...

S4 Episode 6 - diabetesDE-Vorstand Dr. Jens Kröger und Kim Stoppert (Typ 2) 03.08.2023

Diagnose Typ-2-Diabetes im Alter von 33 Jahren – für Journalistin und YouTuberin Kim Stoppert erst einmal ein Schock. Denn obwohl es in ihrer Familie Typ-2-Diabetes gab, hatte sie nicht gedacht, dass sie selbst gefährdet sei. Unterstützung bekam sie von ihrer Freundin Freddie, bei der im gleichen Jahr Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde und mit der sie gemeinsam den Podcast „Typfrage“ betreibt. Im...

S4 Episode 5 - Diabetes-Experte Dr. Jens Kröger, Brustkrebs-Expertin Prof. Dr. Pia Wülfing und Prof. Dr. Ulrike Detmers 20.07.2023

In der aktuellen Folge von Doc2Go steht erstmals eine andere Krankheit als Diabetes im Fokus, nämlich Brustkrebs. Welche Gemeinsamkeiten es zwischen beiden Erkrankungen gibt und inwiefern die Diagnose eine Zäsur ihres Lebens war, darüber spricht Prof. Dr. Ulrike Detmers, Geschäftsführerin des Brotherstellers Mestemacher, mit Prof. Dr. Pia Wülfing, Gynäkologin und Gründerin von „PINK gegen Brustkre...

S4 Episode 4 - Prof. Dr. Thomas Danne und Maren Sturny (Mutter eines Kindes mit Typ 1) 06.07.2023

Wenn die typischen Warnzeichen des Typ-1-Diabetes wie großer Durst, vermehrtes Wasserlassen, Gewichtsverlust und Müdigkeit nicht rechtzeitig erkannt werden, kann die Situation schnell lebensbedrohlich werden. Maren Sturny, deren Tochter Sarah Leonie im Sommer 2019 die Diagnose Typ-1-Diabetes erhielt, berichtet im Gespräch mit Prof. Dr. Thomas Danne, Chefarzt am Kinder- und Jugendkrankenhaus AUF DE...

S4 Episode 3 - Dr. Martin Wannack und Caroline Ries (Typ 2) 22.06.2023

Von ein paar hartnäckigen roten Flecken an den Unterschenkeln zu chronischen Stoffwechselerkrankung: Als bei Caroline Ries mit 27 Jahren Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, ist es erst einmal ein Schock. Dann stellt sie nicht nur ihr Leben um, sondern beginnt auch, unter dem Namen @sweet.caromell.type2 auf Instagram über ihre Krankheit zu posten. Wie die Sozialen Medien und vor allem der Austausch...

S4 Episode 2 - Prof. Dr. Thomas Haak und Sandra Schneller (Typ 1) 08.06.2023

Nierenschädigung, Dialyse, dann schließlich Nieren-Transplantation: Sandra Schneller, Vorstandsvorsitzende des Deutsche Diabetiker Bunds, hat im Laufe ihrer Diabeteserkrankung vieles erlebt, das Menschen mit Diabetes Angst macht. Warum die in Deutschland wenig bekannte Bauchfelldialyse besser zu ihrem Leben gepasst hat und wie sie es geschafft hat, trotz Dialyse nach Las Vegas zu reisen, davon ber...

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