Kerstin Füssl
Die leise Kraft in Dir
„Die leise Kraft in dir“ ist der Podcast für Dich,wenn Du das Gefühl hast im Aussen nur noch zu funktionieren, – aber Dich innerlich teilweise klein, unsicher , ängstlich oder blockiert fühlst. Wenn du dich wieder mit dir verbinden willst und du mehr Selbstwert, mehr innere Sicherheit, mehr Klarheit suchst.- für Musiker:innen, deren Nervensystem vor dem Auftritt aus dem Gleichgewicht gerät. - für Musiker:innen die sich unsicher und ängstlich auf der Bühne oder vor dem Vorspiel fühlen- für Menschen die emotional und mental im Stress stehen- für Menschen, die mehr wollen als mentale Techniken. D...
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Autor
Kerstin Füssl
Categoría
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Último episodio
14 de jul. de 2025
¿Dónde escuchar?
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Episodios
Die leise Kraft in Dir 14.07.2025 46:48
Lampenfieber. Auftrittsangst. Wenn der Puls rast, die Hände zittern, Du kaum mehr atmen kannst - und Du am liebsten einfach nur weglaufen würdest. Noch bevor der erste Ton erklingt, ist Dein Körper im Alarmmodus. Du bist nicht verrückt. Du bist nicht allein. Und: Du bist und fühlst nicht falsch. In dieser Folge spreche ich über die leise, oft tabuisierte Panik vor dem Auftritt - und wie Du sie mit...
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