Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

¿Son seguros los filtros solares? En este episodio analizamos la evidencia científica más reciente sobre absorción sistémica, disrupción endocrina y regulación europea. Revisamos los filtros más controvertidos, como la oxibenzona, el octinoxato, el homosalato y el octocrileno, y explicamos qué papel desempeñan organismos como la SCCS en la protección del consumidor. Un episodio para aprender a int...

En este episodio especial del podcast de Cosderma y Dermotheque , patrocinado por Galenicum Derma , hablamos sobre uno de los temas más interesantes y prometedores de la dermatología actual: el eje intestino-piel. La Dra. Escandell y la Dra. Gómez analizan qué es el microbioma, cómo se comunica el intestino con la piel y qué papel pueden desempeñar los probióticos en enfermedades inflamatorias cut...

¿Existe realmente el "callo solar" o es un mito peligroso disfrazado de sabiduría ancestral? En este episodio revisamos la ciencia más actual sobre este debate que nos acompaña un verano más. Además, de forma excepcional, contamos con la ayuda de dos dermatólogos de referencia, Sebastián Podlopnik y Alejandro Docampo. Repasamos los grandes argumentos de quienes defienden la exposición so...

En este episodio, grabado en un plató distinto al habitual, Inés Escandell y Sara Gómez revisan la evidencia real detrás de los suplementos más usados: vitamina D, omega 3 y polypodium leucotomos. Cuándo tienen sentido, en qué patologías pueden ayudar (acné, atopia, psoriasis, melasma) y cuándo no aportan nada. Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram .

El acné no es solo cosa de adolescentes: cada vez vemos más mujeres adultas que lo padecen, incluso más allá de los 40. En este episodio hablamos de por qué está aumentando, qué papel juegan la dieta, el estrés o las hormonas, y qué hay de verdad (y de mito) en todo lo que vemos en redes. Además, repasamos los tratamientos actuales y las últimas novedades —incluyendo opciones que están a punto de...

En este episodio hablamos de los suplementos de colágeno para la piel , un tema que genera muchas preguntas tanto entre pacientes como entre dermatólogos. Repasamos brevemente qué sabemos sobre el colágeno oral , sus posibles beneficios en piel y de dónde proceden los suplementos disponibles en el mercado. A partir de ahí comentamos un artículo reciente publicado en npj Aging que propone una forma...

En este episodio hablamos de activos despigmentantes que están cada vez más presentes en cosmética y que merece la pena conocer. Repasamos los derivados del resorcinol, el ácido tranexámico y las nuevas tecnologías que mejoran su penetración y también abordamos activos menos conocidos pero prometedores como la ergotioneína y la cisteamina.  Todo ello con ejemplos de productos seleccionados por la...

Unos cuidados adecuados de la piel tras un tratamiento médico-estético pueden disminuir las molestias, acelerar la recuperación y evitar complicaciones. Por ello, en este episodio, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Inés Escandell seleccionan limpiadores, cremas reparadoras y fotoprotectores recomendables para una rutina cosmética óptima en estos casos, además también darán algún tip de cuidado extra...

La limpieza es, junto con la protección solar, uno de los pilares fundamentales del cuidado de la piel. En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez, se centran en la ciencia que hay detrás de un gesto tan cotidiano como lavarse la cara. Hablan de lo que dice realmente la literatura científica sobre: Cuántas veces debemos lavar la piel Cómo hacerlo (sí, la temperatura del agua importa)...

En el episodio de esta semana, las dras. Inés Escandell y Sara Gómez explican por qué seguimos teniendo tanto miedo a usar fármacos durante el embarazo. Recorren la historia que lo explica: desde el desastre de la talidomida hasta los sistemas actuales de evaluación del riesgo. Analizan las famosas clasificaciones por letras (A, B, C, D, X), sus errores y por qué hoy se consideran insuficientes. H...

En este episodio, Sofía y Sara abordan de forma clara y práctica las reacciones cutáneas a productos capilares: cómo diferenciar alergia de irritación, cuáles son los ingredientes que con más frecuencia provocan problemas y qué medidas sencillas ayudan a prevenirlos. Un repaso conciso, basado en evidencia, para entender mejor tu cuero cabelludo y elegir cosmética capilar con criterio. Más informac...

En este último episodio del año, la Dra. Inés Escandell y la Dra. Sara Gómez se despiden del 2025 con su, ya clásico, tendencias en cuidado de la piel para el 2026. Un repaso de lo que viene (y lo que no queremos que venga) en dermatología, estética y cosmética. Hablan de inteligencia artificial aplicada al diagnóstico dermatológico, longevidad y “skinspan” , nuevos tratamientos para dermatitis se...

En este episodio, uno de los más esperados de la época navideña, la Dra. Inés Escandell y la Dra. Sofía de Asís , hacen una selección de productos cosméticos (y otros dispositivos) para acertar con los regalos en Navidad. Tanto si buscas un producto básico para alguien que no tiene una rutina de skincare, como si quieres sorprender a un amante de la cosmética, ¡no te pierdas este episodio! Hablamo...

En este episodio, Sofía y Sara explican de forma clara y basada en evidencia todo lo que necesitas saber sobre las manchas y las hiperpigmentaciones postinflamatorias : por qué aparecen, quién tiene más riesgo y cómo prevenirlas. También revisan las novedades en el manejo del melasma y las recomendaciones del consenso internacional más reciente. Al final del episodio, repasan los activos cosmético...

En este episodio hablamos de cómo se evalúan realmente los fotoprotectores y por qué a veces surgen controversias sobre el SPF. Explicamos las normas ISO que determinan la protección solar, por qué pueden variar los resultados y qué métodos nuevos están llegando para medir el SPF de forma más ética y precisa. Un episodio para entender de verdad qué hay detrás de tu crema solar. Más información en...

En este episodio, Sara y Sofía desmontan el claim cruelty free y explican por qué, en Europa, todos los cosméticos ya lo son por ley. Hablamos de regulación, sesgos del consumidor y del poder del marketing emocional en cosmética.

¿Nos despedimos del retinol? Te contamos qué hay detrás de la nueva normativa Europea, y qué pensamos que va a pasar. El retinol está en el punto de mira: a partir de 2025 entrarán en vigor las primeras restricciones europeas sobre este activo cosmético. Pero, ¿significa esto que los retinoides son peligrosos?  En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez , analizan los motivos por los...

En este episodio, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell resuelven dudas sobre la seguridad de los esmaltes de uñas, tanto convencionales como semipermanentes. Hablan de ingredientes polémicos, lámparas UV y su relación con el cáncer de piel, y de los riesgos para profesionales del sector. También comparten recomendaciones prácticas para un uso más seguro de estos productos. Más información en nues...

En este episodio de Dermothèque exploramos la síntesis de vitamina D en la piel: cómo se produce, cuánto sol necesitamos, factores que influyen (fototipo, latitud, edad, estación), el efecto del fotoprotector y por qué existe una “meseta” de producción que evita la intoxicación. Hablamos de la evidencia científica más reciente, desmontamos mitos como que “hay que broncearse para producir vitamina...

En este episodio, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Andrea Allende , confiesan los errores que cometieron durante su juventud y que les provocaron melasma. Además, cuentan qué productos son sus favoritos para este tipo de manchas. Si te interesa aprender más sobre el cuidado de la piel y las experiencias reales de expertas, ¡no te lo pierdas! Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuest...

En este episodio del podcast de Dermothèque , la Dra. Andrea Allende y la Dra. Sofía de Asís te enseñan cómo elegir una prenda adecuada para protegerte del sol, qué es el UPF y cuáles son las marcas que han probado y más les gustan. Ahora que se acercan las vacaciones y estamos más horas al sol, ¡no te lo puedes perder! Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagra...

En este nuevo episodio del podcast de Dermothèque, las dermatólogas Inés Escandell y Sofía de Asís revelan qué productos han probado recientemente y cuál es la selección de los favoritos para su rutina de día este verano.

En este episodio de Dermothèque , las dermatólogas Inés Escandell y Sofía de Asís se adentran en el mundo del cuidado capilar: champús, acondicionadores, mascarillas y frecuencia de uso. Explican qué son los tensioactivos, desmienten mitos sobre los sulfatos y aclaran cuándo conviene elegir un champú más intensivo. También explican como la higiene influye en la caída capilar .  Además, abordan el...

¿Sabías que una piel puede ser grasa y estar deshidratada al mismo tiempo? En este episodio, la Dra. Sofía de Asís y Dra. Inés Escandell te explican qué es el sebo, cómo se relaciona con la inflamación y por qué esto puede empeorar condiciones como la rosácea. Hablamos de las causas más comunes de la deshidratación en pieles grasas, cómo identificar si te está pasando y, lo más importante, qué pro...

En este episodio del podcast de Dermothèque , las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez analizan en profundidad qué se sabe realmente sobre la luz azul de alta energía y su impacto en la piel. Abordamos temas como: ¿Qué papel tienen las pantallas en la exposición a la luz azul? ¿Qué efectos tiene sobre el colágeno y la pigmentación? ¿Puede acelerar el envejecimiento cutáneo? ¿Qué papel juega en patolo...