De oudste dochter podcast

Marjolein Bos is rector van een grote, brede middelbare school in Groningen. Toen ze mijn boek las, dacht ze: 'vink, vink, vink, vink, vink.' Ze was op dat moment anderhalf jaar rector en sprong in ieder gat dat viel. Ze hield alle ballen hoog: op het werk, thuis en voor familie en vrienden, maar niet voor zichzelf. 'Ik was helemaal af', zegt ze daarover. In deze aflevering vertelt...

Hard werken kun je, dat heb je inmiddels wel bewezen. Het heeft je ook veel gebracht: een mooie carrière en werk waarin je iets kunt betekenen. En toch kan er op een gegeven moment een andere vraag opkomen: wil ik het de komende tien jaar nog op deze manier doen? In deze aflevering gaat het niet over minder ambitie. Het gaat over opnieuw kijken naar hoe je wilt werken en leidinggeven, en welke ple...

Diana Aalderink is partner bij Stolwijk kennisnetwerk. Ze is ambitieus en draagt een grote verantwoordelijkheid en werkte te hard. De mensen die haar het meest dierbaar zijn, moesten het doen met de restjes van haar energie. Ze dacht dat ze het rigoureus anders moest doen, maar het mocht ook in kleine stapjes. Ze nam haar plek steviger in als leider. Het systemisch werk gaf haar daarvoor de prakti...

Het leven gaat zijn gangetje of juist helemaal niet en dan ineens is er die dag…  Erik Kuperus gaat in zijn podcast De dag dat alles veranderde… in gesprek met mensen over een levensveranderend moment. Erik gaat in deze aflevering in gesprek met Jetta Spaanenburg over die dag…Veel luisterplezier.     Nieuwsgierig geworden naar meer afleveringen van de dag dat alles anders werd?  Podcast: De dag da...

Tijdens het Grootste Kennisfestival van Nederland bezocht ik ‘De generatiejam’ waarin ze ons onder andere stil lieten staan bij de vraag: Is jouw leven ook prima?   Wat ik ontdekte deel ik graag met je in deze aflevering.     Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden...

Vanuit je grote verantwoordelijkheidsgevoel kan het zijn dat je aan het doorbikkelen bent richting je vakantie. Als je dit herkent dan is de kans groot dat je de eerste dagen van je vakantie niet de leukste versie van jezelf bent. Hoe dat komt en wat je kan helpen om met meer rust de vakantie in te gaan ontdek je in deze aflevering.     Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een vol...

Waar we ons vaak niet bewust van zijn is dat we patronen die we als kind ontwikkelen meenemen ons volwassen leven in. Niet alleen in je werk, maar ook in je partnerrelatie.   Soms helpend, maar lang niet altijd.   Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek     ...

Als je onder druk komt te staan dan worden overeenkomsten en verschillen vaak zichtbaar. Je daar bewust van zijn is helpend. Wat is jouw neiging als je onder druk komt te staan?     Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leide...

Vanuit een groot verantwoordelijkheidsgevoel komt het regelmatig voor dat je werk voorrang krijgt op tijd en ruimte voor jezelf en je dierbaren. Als het niet lukt om dat patroon te doorbreken, dan kun je je daar schuldig over voelen. Herkenbaar?      Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/...

Een klant zei tegen me: ‘Je straalt rust uit terwijl ik weet dat je in een hele drukke periode zit zowel in je werk als thuis.’ Hoe doe je dat?’ Daarover vertel ik je meer in deze aflevering. Luister je mee?      Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek      ...

Oudste dochters zijn vaak geneigd het zelf en alleen te doen. Vooral als ze al veel op hun bord hebben liggen is de neiging om terug te schieten in die oude patronen vertrouwd. In deze podcast deel ik met je wat er gebeurde. Welk besluit ik vervolgens nam en wat daarin voor jou ook helpend zou kunnen zijn.    Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een per...

Ik sta op de trap in een leeg huis als ik een windvlaag voel en de deur met een harde klap achter me dichtvalt. Ik schrik en sla wat krachttermen uit want ik weet dat ik mezelf heb ingesloten…    Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het v...

Zelf heb ik lang een hekel gehad aan ‘macht’ een aan het woord ‘macht’. Tot ik op een quote stuitte die mijn perspectief op macht veranderde…    Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠   Websit...

Ik zit achter mijn laptop en staar naar een leeg document. Alles wat ik tot nu toe heb geschreven heb ik gedelete en ik ben gefrustreerd…Inmiddels weet ik dan, dat mijn schouders eronder zetten en op wilskracht en doorzettingsvermogen doorduwen niet werkt…     Wil je het niet langer alleen doen en bent je toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.co...

Veel oudste dochters zijn harde werkers. Ze plannen hun dagen zo efficiënt en effectief mogelijk in om ’s avonds moe op de bank te ploffen. Dit kan anders. Wat zou het je opleveren als je zachter zou werken?   Ben je klaar met hard werken en gun je jezelf meer mildheid? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠He...

Als kind ben je afhankelijk van je ouders om te kunnen overleven. Je voelt als kind wat er nodig is om erbij te blijven horen. Als je je daar niet bewust van bent, dan kun je die patronen meenemen je volwassen leven in. Je bent dan niet helemaal vrij om je eigen keuzes te maken.     Herken je dit en wil je dit echt anders? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gespre...

Door eigenwijs te zijn heb je als oudste dochter vaak veel bereikt en dat heeft je ook veel gebracht. Tegelijkertijd kan het je ook behoorlijk in de weg zitten. Hoe zou het zijn om weer op je eigen wijsheid te vertrouwen?   Wil je leren vertrouwen op je eigen wijsheid? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het...

Als de verantwoordelijkheid en druk toeneemt is een vertrouwd patroon van oudste dochters dat ze langer en harder gaan werken. Incidenteel is dat geen probleem. Doe je dit structureel dan lekt je energie weg en kom je in de overleefstand terecht.   Herken je dit en wil je dit echt anders? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek ...

Werken in een familiebedrijf is een kunst en een kunde doordat twee systemen nauw met elkaar verweven zijn. Als je aan de directietafel van het familiebedrijf nog als dochter spreekt dan ben je minder effectief in je leiderschap. Hoe dat komt ontdek je in deze podcast.   Herkenbaar? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek       ...

Veel oudste dochters zijn gewend om het zelf en alleen te doen en dat heeft je ook veel gebracht. En het is een valkuil als je daarin doorschiet en de prijs die je daarvoor betaald kan hoog zijn.    Wil je je op korte termijn vrijer en energieker voelen? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leid...

Heb je met hard werken een succesvol bedrijf opgebouwd, maar voel je je steeds minder vrij?   Herkenbaar? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠   Website           :  ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠   Mail             : info@oudstedochter.com  Carddeck         :  ⁠⁠Het...

Word je als interimmer ingehuurd om de crisis op te lossen en werk je het hardst van iedereen?    Herkenbaar?   Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan:  https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠   Website           :  ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠   Mail             : info@oudstedochter.com  Carddeck         : ...

Afgelopen jaar heeft een oudste dochter meegedaan aan Leef jouw leven omdat ze merkte dat ze de lat hoog legde voor zichzelf, het moeilijk vond om zich uit te spreken en ze zich vrijer wilde voelen. Ze vertelde aan het begin ook dat ze met hun dochter regelmatig klaagde over buikpijn zonder dat daar een medische oorzaak voor gevonden werd.   Aan het eind hadden we nog even contact en vertelde ze:...

Veel oudste dochters zijn nieuwsgierig en leergierig en een opleiding doen kan een hele verstandige keuze zijn. Tegelijkertijd kan het ook een verstopstrategie zijn om je volgende stap nog niet te hoeven zetten.     Herkenbaar? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠...

Merk je regelmatig dat je voor de troepen uitloopt? Dan is deze podcast voor jou.   Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/    Nieuwsgierig geworden?  Boek             :  ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠   Website           :  ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠   Mail             : info@oudstedochter.com  Carddeck         :  ⁠...