BJ (Bärbel)
daskönnenanderebesser!
Ein Podcast über Selbstreflexion, Kommunikationsmuster und das Beobachten von Alltagsphänomenen. Ich teile Erkenntnisse aus meinem Leben – als Mutter, als Beobachterin und als jemand, die lernt, den inneren Kritiker leiser zu drehen. Mit Lebenserfahrung und neuen Anregungen, die zum Nachdenken einladen."Finde mehr über Matz und seine Musik heraus: https://www.matzmachtmusik.de/
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Autor
BJ (Bärbel)
Categoría
Web del podcast
Último episodio
1 de nov. de 2026
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Episodios
Geburtshilfe für Fantasie 07.01.2026 14:45
In der heutigen Folge geht es um Fantasie und Vorstellungskraft. Was fördert die Entwicklung von Vorstellungskraft? Wodurch ist diese bedroht? Warum ist Fantasie mehr als nur die Fähigkeit, sich Drachen und Feen vorzustellen?
Vorlesen - Talk mit Tochter 04.01.2026 25:56
Ich spreche mit meiner Tochter über unsere Tradition des Vorlesens. Erfahre wie wir in unserer Familie zum Vorlesen kamen und welche wichtigen Erkenntnisse meine Tochter daraus gezogen hat.
Reaktion auf Fragen und Kommentare 31.12.2025 16:37
Seit ich den Podcast gestartet habe, haben mich etliche Kommentare und einige Fragen erreicht. Heute gehe ich auf diese ein. Vielen Dank, dass Du meinen Podcast so aufmerksam hörst! Heute geht es um: "Unterschied zwischen Reframing und Regenbpgenkotze", "das Jingle als Ohrwurm", "konkrete Beispiele zu Ambivalenz und ihrer Auflösung"
Reframing 28.12.2025 21:58
Finde mit mir in dieser Folge heraus, wie du das Erleben einer Situation dadurch veränderst, dass Du sie anders bewertest. Wie kannst Du diese Technik des Reframing einsetzen, um unangenehme Situationen für Dich erträglicher zu machen? Übe die Kunst, deine Wahrnehmung einer Situation gezielt so zu verändern, damit Du wieder handlungsfähig wirst.
24. Dezember 2025 24.12.2025 6:25
Wenn das Weihnachtsfest erst morgen beginnt, warum feiern wir schon heute Abend?
23. Dezember 2025 23.12.2025 7:15
Wie wurden die Engel zum Weihnachtssymbol?
22. Dezember 2025 22.12.2025 4:43
Weißt Du woher der Adventskalender kommt?
21. Dezember 2025 21.12.2025 8:43
Heute ist der vierte Advent und gleichzeitig Wintersonnenwende. Grund genug sich zu fragen, was das Julfest mit Weihnachten zu tun hat.
20. Dezember 2025 20.12.2025 7:08
Hast Du schon mal darüber nachgedacht, warum es genau 4 Adventsonntage gibt. Ist dir bewusst, was wir im Advent eigentlich tun?
19. Dezember 2025 19.12.2025 4:58
Hast Du auch eine Krippe zu Hause? Heute erzähle ich, welche Erinnerungen ich mit der Krippe verbinde.
18. Dezember 2025 18.12.2025 6:49
Welche Düfte verbindest du mit Weihnachten? Für mich gehört der Duft vom typischen Weihnachtsgebäck dazu.
17. Dezember 2025 17.12.2025 4:55
Heute trage ich die Geschichte von dem kleinen Weihnachtsbaum vor und erfülle damit den Wunsch von meinem Vater.
16. Dezember 2025 16.12.2025 13:37
Ich habe den Besuch meiner Tochter genutzt, um ihre Perspektive dazu zu hören, dass mir oft vor Rührung die Tränen kommen. Und es geht darum, wie ich mit den daraus entstehenden peinlichen Momenten umgehe.
15. Dezember 2025 15.12.2025 4:53
Hast Du schon einen Weihnachtsbaum bei Dir aufgestellt? Kennst Du die Entstehungsgeschichte des Weihnachtsbaumes?
14. Dezember 2025 14.12.2025 5:04
Triffst Du Dich auch mit Deiner Familie in der Advents- und Weihnachtszeit? Was macht Ihr dann? Ein von mir heißgeliebter Teil unserer Familienfeier ist das gemeinsame Singen. Ich habe diesesmal eine Aufnahme eines Weihnachtsliedes mitgebracht.
13. Dezember 2025 13.12.2025 5:13
Finde mit mir heraus, für was die heilige Lucia bekannt ist und was es mit diesem Tag auf sich hat.
12. Dezember 2025 12.12.2025 4:47
Erkunde mit mir, warum Gebete gerade in der Advents- und Weihnachtszeit helfen können, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren.
11. Dezember 2025 11.12.2025 5:29
Weißt Du woher das Krippenspiel kommt? Und kennst Du das Buch "Hilfe die Herdmanns kommen?"
10. Dezember 2025 10.12.2025 3:30
Heute erfülle ich den Wunsch meiner Tochter zu einem Gedicht vom klingenden Adventskalender und teile mit Dir eine Kindheitserinnerung.
9. Dezember 2025 09.12.2025 5:56
Heute geht es um die Symbolik des Adventskranzes.
8. Dezember 2025 08.12.2025 5:30
Heute geht es um die Tradition des Adventskranzes. Wer hat den Adventskranz erfunden? Und seit wann gibt es diese Tradition?
7. Dezember 2025 07.12.2025 4:39
Gestern habe ich dir über den Heiligen Nikolaus erzählt. Heute trage ich ein bekanntes Gedicht über seinen Helfer Knecht Ruprecht vor.
6.Dezember 2025 06.12.2025 5:23
Ich wünsche Dir einen Nikolaustag mit süßen Überraschungen!
5. Dezember 2025 05.12.2025 4:38
Singst Du gerne? Ich singe gerne. Am liebsten zusammen mit anderen. Und besonders gerne in der Adventszeit!
4. Dezember 2025 04.12.2025 4:59
Gestern habe ich Dich schon über den heutigen Brauch informiert, Barbarazweige zu schneiden. Heute erzähle ich etwas mehr zu meiner Namenspatronin.
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