Das verflixte Gründungsjahr

Innere Sicherheit bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Anja hat nach 20 Jahren immer noch Angst. Es bedeutet: Dein Nervensystem vertraut dir trotzdem. In dieser Abschluss-Folge des LEADERIN Codes erklärt Anja, wie du dieses Vertrauen aufbaust, neurobiologisch fundiert, ohne Wellness-Versprechen.

Du sollst hustle. Skalieren wollen. Jeden Tag auf LinkedIn sein. Wenn du das nicht bist, denkst du, du bist falsch. Anja räumt damit auf. In dieser Folge: Wie du deine echte Identität als Unternehmerin findest, und warum du sie nicht finden musst, sondern annimmst.

Januar Webinar-Serie, Februar Podcast-Launch, März neues Angebot. Anja kennt diesen Plan. Und sie weiß, warum er im Februar Geschichte ist. In dieser Folge: Warum realistische Planung keine kleinere Ambition bedeutet, und vier Schritte zu einem Plan, den du tatsächlich umsetzen kannst.

Montag Euphorie, Dienstag Panik, Mittwoch Hoffnung, Donnerstag Absage. Das ist die Gründer-Achterbahn. Anja erklärt, was neurobiologisch passiert, wenn dein Nervensystem auf Dauerstress schaltet, und drei Säulen, die wirklich helfen, ohne Wellness-Versprechen.

Dranbleiben hat nichts mit Motivation zu tun. Es hat mit Disziplin, Routinen und einem einzigen täglichen Minimum zu tun. Anja erklärt, warum Gründen nicht linear läuft, was den Unterschied macht zwischen denen, die aufhören, und denen, die bleiben, und was du ab heute konkret änderst.

Heute gibt's keine Theorie. Heute erzähle ich dir meine Geschichte: Wie ich 12 Jahre lang ein erfolgreiches Yogastudio betrieben habe - und irgendwann vor der Tür stand und dachte: "Heute mache ich einen Zettel an die Tür. Heute fällt Yoga aus." Die ehrliche Geschichte über den schweren Gang ins Studio, das glückliche Gefühl während der Stunden, den Moment als ich den Schlüssel abgegeben habe, die...

"Aber Anja, ich hab doch Ziele!" - Ja. Vermutlich. Eine ganze To-do-Liste voll. Aber Ziele sind nicht Ausrichtung. In dieser Folge lernst du den Unterschied: Ziele sagen dir, WAS du erreichen willst. Ausrichtung sagt dir, WARUM - und ob es überhaupt zu dir passt. Du bekommst die Kompass-Methode, erfährst warum Ziele ohne Ausrichtung erschöpfen und siehst drei typische Ziel-Ausrichtungs-Konflikte....

Willkommen im A-Cluster: Ausrichtung. Du kennst deine Werte. Du kannst entscheiden. Aber - wohin willst du eigentlich? Die meisten Gründerinnen rennen. Viel. Schnell. Fleißig. Aber in die komplett falsche Richtung. In dieser Folge lernst du den Unterschied zwischen Geschäftigkeit und Ausrichtung, die drei typischen Richtungs-Fallen und wie du herausfindest, wo du wirklich hin willst. Mit persönlic...

Heute beantworte ich eure brennendsten Fragen zum Thema Entscheidungen. Die Fragen, die ihr mir auf Instagram geschickt habt. Die Fragen, die mich immer wieder erreichen. Wie entscheide ich zwischen zwei gleichwertigen Optionen? Was, wenn ich nicht alle Informationen habe? Wie gehe ich damit um, wenn andere Menschen betroffen sind? Was mache ich unter Druck? Und wie gehe ich mit Zweifeln nach der...

Du denkst: Ich brauche erst Selbstvertrauen, dann kann ich entscheiden. Aber die Wahrheit ist genau andersherum: Du entscheidest - und dann entsteht Selbstvertrauen. In der letzten Folge hast du gelernt zu entscheiden. Die 90-Sekunden-Entscheidung. Das Entscheidungslogbuch. Aber jetzt kommt die nächste Hürde: Den eigenen Entscheidungen auch zu vertrauen. Und genau darum geht's heute. Was du aus di...

Willkommen im E des LEADERIN Codes: Entscheidungskraft. Im L (Loyalität zu dir selbst) hast du gelernt, nach innen zu schauen. Deine Werte zu kennen. Grenzen zu setzen. Dich nicht mehr zu verleugnen. Und jetzt? Jetzt geht's nach außen. Jetzt geht's ums Handeln. Jetzt geht's ums Entscheiden. Aber genau da stockt es oft. Nicht weil du nicht weißt, was richtig wäre. Sondern weil du grübelst. Weil du...

Werte. Wirklich leben. Das ist die letzte Folge im L-Cluster (Loyalität zu dir selbst). Du hast gelernt, wo du dich verleugnest. Du hast gelernt, wie du Grenzen setzt. Du hast ein erstes Nein gesagt. Du hast eine echte Geschichte gehört. Und jetzt kommt das Fundament von allem: Deine Werte. Aber nicht als Liste, die du irgendwo aufschreibst und vergisst. Sondern als das, was sie wirklich sind: Dei...

Stefanie war vor einem Jahr genau da, wo vielleicht viele von euch gerade sind: Sie hatte ein Business, aber sie hatte sich selbst darin verloren. Sie sagte Ja, obwohl sie Nein meinte. Sie passte sich an. Sie war erschöpft. In dieser Folge erzählt sie ehrlich und ohne Schönrederei, wie dieser Weg war - mit allen Zweifeln, allen Wendepunkten und allen konkreten Schritten. Eine echte Geschichte. Kei...

Grenzen setzen. Ohne Schuldgefühle. Wenn du beim Wort 'Grenzen' innerlich zurückzuckst - weil es nach Kaelte klingt, nach Mauern, nach 'ich mag dich nicht genug' - dann ist diese Folge genau für dich. Denn Grenzen sind das Gegenteil von Mauern. Sie definieren, wer du bist. Was du bereit bist zu geben. Und was nicht. Und genau das macht dich nicht unsympathisch - es macht dich klar. Was du aus dies...

Du arbeitest viel, gibst dir Mühe und trotzdem fühlt sich dein Business manchmal fremd an? Dann liegt es vermutlich nicht an deiner Strategie. Es liegt daran, dass du dich selbst verleugnest. Ständig. In kleinen Momenten. Ohne es zu merken. In dieser Folge zeige ich dir die fünf häufigsten Momente, in denen Gründerinnen sich selbst verleugnen - und du bekommst eine konkrete Übung, die du noch heut...

Diese Folge ist anders. Persönlicher. Ehrlicher. Denn ich möchte dir erzählen, warum sich in diesem Podcast etwas verändert - und was das konkret für dich bedeutet. Wenn du schon länger zuhörst, kennst du die Themen: Selbstzweifel, Chaos im Kopf, fehlende rote Fäden, die Angst vor Sichtbarkeit. Aber je länger ich mit Gründerinnen arbeite, desto klarer sehe ich: Es sind nicht viele einzelne Problem...

Verkaufen. Für viele das unangenehmste Wort im Business. Es fühlt sich an wie aufdrängen. Wie manipulieren. Wie zu viel wollen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Verkaufen sich so eklig anfühlt – und wie es sich gut anfühlen kann. Du erfährst: • Warum wir Verkaufen mit Manipulation verwechseln • Was Verkaufen wirklich ist (Spoiler: eine Einladung) • Wie du über dein Angebot sprichst, ohne...

Alle sagen: Sei sichtbar! Zeig dich! Mach Reels! Aber was, wenn du introvertiert bist? Wenn dir große Auftritte nicht liegen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Sichtbarkeit nicht laut sein muss – und wie du dich auf DEINE Art zeigst. Du erfährst: • Warum leise Sichtbarkeit genauso wirkt (manchmal sogar mehr) • Welche Wege es gibt, sichtbar zu werden – ohne dich zu verstellen • Wie du klei...

Du machst viel. Du arbeitest viel. Aber es fühlt sich an, als würde nichts zusammenpassen? Dann fehlt dir der rote Faden. In dieser Folge erkläre ich dir, warum dein Business keinen Zusammenhang hat – und vor allem: wie du ihn findest. Du erfährst: • Was ein roter Faden überhaupt ist (Spoiler: Es ist NICHT ein Plan) • Warum du ihn nicht im Außen findest – sondern in dir • Wie du deinen eigenen Fad...

Dein Kopf fühlt sich an wie ein überfüllter Kleiderschrank? Tausend Ideen, keine Struktur, und du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist diese Folge für dich. Ich erkläre dir, warum Chaos im Kopf nicht dein Feind ist – sondern der erste Schritt zu echter Klarheit. Du erfährst: • Warum Klarheit NICHT mit Ordnung beginnt • Was du mit dem ganzen Durcheinander machen kannst • Wie du aus Chaos St...

Du hast gegründet – aber heimlich fragst du dich: Bin ich wirklich geeignet dafür? In dieser ersten Folge sprechen wir darüber, warum Selbstzweifel NICHT bedeuten, dass du ungeeignet bist. Im Gegenteil: Sie zeigen, dass dir dein Traum wichtig ist. Du erfährst: • Warum Zweifel ein Zeichen von Verantwortung sind • Warum die Sicheren oft nichts zu verlieren haben • Was du mit deinen Zweifeln tun kann...

Diese Folge ist ein liebevoller, aber ehrlicher Reality-Check: Denn oft liegt es nicht am Preis, nicht am Angebot und auch nicht an der Sichtbarkeit, wenn der Umsatz ausbleibt – sondern daran, dass du dir unbewusst selbst im Weg stehst. Ich spreche darüber, warum du dir nur das erlaubst zu verdienen, was du innerlich zu halten glaubst – und wie du dein Money-Mindset vom Wunschdenken ins Vertrauen...

Du willst wachsen, endlich mehr Umsatz machen, mehr Menschen erreichen, dein Herzensbusiness in die Welt bringen? Dann braucht dein Wachstum ein Zuhause. Einen Rahmen. Eine Struktur. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Struktur nicht das Gegenteil von Freiheit ist – sondern ihre Voraussetzung. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit Business-Chaos, das irgendwann nicht mehr kreativ, sondern...

Diese Folge ist eine Einladung, Wachstum ganzheitlich zu betrachten. Denn was wir oft vergessen: Wenn du in deinem Business wächst – wächst alles. Auch das, was herausfordert. Auch das, was unbequem ist. Ich teile mit dir, warum mehr Umsatz, mehr Sichtbarkeit oder mehr Kunden nicht automatisch mehr Leichtigkeit bedeuten – und weshalb genau darin deine größte Entwicklung steckt. Diese Folge ist für...

In dieser Folge schauen wir dorthin, wo’s manchmal weh tut – aber unglaublich heilsam sein kann: dein Geldmindset. Denn die Wahrheit ist: Nicht dein Können oder dein Angebot bestimmen deinen Umsatz – sondern das, was du innerlich über Geld glaubst. Ich teile mit dir, warum viele Gründerinnen trotz Expertise unter ihren Möglichkeiten bleiben, was Geld mit Selbstwert zu tun hat und wie du liebevoll,...