Cultiver l'Harmonie

Instagram : adrienharmonie#podcast #developpementpersonnel #confianceensoi #critiques #introspection #acceptationdesoi #relationshumaines #emotion #mindset

Instagram : adrienharmoniePour des accompagnements, merci de me contacter en privé via instagram ou par mail :masadrien.coach@gmail.comPensées = émotions = réactions chimiques dans notre corps. Lorsque tu comprends ça, tu prends alors conscience de l'impact de nos pensées, croyances et perceptions sur notre vie.#penseepositive #mental #cerveau #croyance #perception #emotion

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Instagram : adrienharmoniePourquoi certaines critiques nous touchent-elles autant ? Pourquoi, face à une remarque parfois toute simple, avons-nous envie de nous justifier, de nous fermer, d’attaquer… ou de fuir ?Dans cet épisode, on parle de notre capacité à recevoir la critique sans nous laisser définir par elle. Car lorsqu’une remarque nous met fortement en réaction, ce n’est pas toujours unique...

Suivez-moi sur instagram : Adrienhommeharmonie Le podcast Cultiver l’Harmonie, animé par Adrien Mas, a pour mission d’aider chacun à retrouver l’équilibre, la connexion à soi et l’épanouissement dans sa vie. Chaque épisode aborde avec profondeur et authenticité des sujets clés tels que la communication, la gestion des émotions, la confiance en soi, les relations humaines, et la croissance personne...

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