Cultivandom3 - La Vida Es Buena, Fácil, Abundante! Y, aquí vemos como DISFRUTARLA cada día más.

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¡Únete a nosotras en este episodio revelador donde exploramos el poder del autoconocimiento, la transformación personal y el apoyo de las amistades verdaderas! Descubre cómo romper con la presión de la perfección, enfrentar las crisis como oportunidades de crecimiento y escuchar las señales que tu cuerpo te envía. No te pierdas este viaje hacia la sanación y la autenticidad. Hoy nos acompaña Marga...

¡Empezamos esta 2.ª Temporada de Nuestro Pódcast Cultivándom3, más conversaciones acerca de como en esta vida podemos encontrar lo bueno, fácil y abundante y sobre todo, como disfrutar de esta hermosa oportunidad cada día más, Bienvenid@s! En esta conversación: ¡Descubre el fascinante viaje de despertar de Nani! Sumérgete en una conversación reveladora sobre crecimiento, liberación emocional y la...

Hoy, quiero hablarles sobre los ciclos de la vida. Mi vida ha estado pasando por un momento en el que no se siente tan buena, fácil ni abundante. Estoy tomando decisiones importantes y me ha costado cerrar algunos ciclos. Pero precisamente por eso, quiero hablarles de qué significa "Cultivándome". 🌱 "Cultivándome" es una metáfora que adoro, y es el nombre de este pódcast porqu...

¡Bienvenida a un viaje de empoderamiento femenino y autoconocimiento! En este video, Diana Paola López Bojacá te invita a descubrir cómo abrazar tus ciclos menstruales para transformar tu vida. Aprenderás a conectar tus emociones con las fases de la Luna, cultivar un amor propio profundo y equilibrar tu energía femenina. Desde la sincronización emocional hasta el ritual mensual de autocuidado, te...

¡Sumérgete en otra fantástica conversación con Juana Carolina Villa, cofundadora de "Minga Mujeres Chía"! 🌟 Descubre cómo este inspirador grupo se fortaleció durante la pandemia y se convirtió en un espacio para enriquecerse, apoyarse y resignificar las relaciones entre mujeres. 💪 En esta charla informativa, aprenderás sobre mingas, economía solidaria, círculos de palabras, trueque y m...

Este es un fantástico episodio con Raquel Franco, Terapeuta Alquímica, una persona a la que personalmente admiro mucho. Raquel tiene mucha experiencia y en esta oportunidad nos cuenta de la herida de abandono, ¿cuáles son sus características y como podemos reconocer en que medida esta herida hace parte de nosotros, que preguntas podemos hacernos para reconocernos? Este reconocimiento de como nos r...

En este episodio de nuevo me acompaña Luisa León, es un episodio cortito y al punto, hablamos de por qué es más fácil reconocer lo malo? Algunas de las razones son los pensamientos que normalmente tenemos, al enfocarnos en algo con más intención e intensidad, es mucho más evidente el contraste, o en otras palabras, la diferencia entre una condición y la otra. Otra razón es el momentum o impulso qu...

En este episodio hablamos del amor propio, la auto imagen y la asesoría de imagen con María Ximena Morcillo, Periodista, Consultora de Imagen, Profesora de Yoga y Emprendedora https://www.instagram.com/lamaria.mia/ Es una conversación muy enriquecedora, en ella Xime, nos comparte como su proceso como consultora de imagen nace de su propia vida y los retos con su autoimagen, nos comparte también mo...

En este episodio comparto ejemplos de ideas limitantes en acción y como temas limitantes recurrentes han aparecido en el desarrollo de este pódcast. Y las invito también a un ejercicio: llamado "ideas o pensamientos que no me atrevo a pensar" el propósito de este ejercicio es darle espacio y permitir todas las emociones, en esta ocasión nos enfocamos en las emociones "negativas&quot...

En este episodio, de nuevo me acompaña Luisa, esta vez hablamos de la capacidad que tenemos para enfocarnos y re-enfocarnos, para ir más allá de lo evidente y definir lo que realmente queremos. Pero, sin querer saltar o ignorar que el contraste es siempre el primer paso, que es una parte normal y necesaria, pues es el que nos permite, identificar por donde vamos y si queremos seguir por ese camino...

En este episodio hablamos de la abundancia, Karla nos cuenta cómo es la abundancia en su vida, como su base está en encontrar la pasión en lo que hace. También, nos cuenta cómo la gratitud y la abundancia están directamente relacionadas. Y como reconocer los sentimientos que generan y mantienen el bienestar es una clave fundamental para sentirse abundante sin importar las condiciones externas. Kar...

En este episodio exploramos algunos de los principales pasos para cultivar y cosechar una vida plena. Hablamos de algunas experiencias personales y como este camino no es lineal, sino cíclico y muchas veces nos vemos en circunstancias muy similares, pero todo hace parte del proceso. La invitación es a reconocernos y cuál es nuestro papel en la situación en la que nos encontramos, autoevaluarnos co...

En este episodio hablamos de como cada uno de nosotros tiene una historia de lo que es posible o no para nosotros mismos. En la mayoría de casos, estas historias son heredadas o tomadas de lo que experimentamos por pertenecer a la familia, sociedad, cultura y género en el que nos criamos. La invitación entonces es a revisar esas historias y a elegir, conscientemente, ¿𝒄𝒖𝒂́𝒍 𝒆𝒔 𝒆𝒔𝒂 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒒𝒖𝒆...

¿Estás lista para vivir la vida que deseas? ¿Quieres conocer un camino en el que disfrutar del proceso es tan importante como lograr lo que te propones? Estás en el lugar indicado. Con Diana Peralta, acompañante en bienestar y arte de permitir Este es un espacio donde nos reunimos para conversar, inspirarnos, todo enfocado en cultivar y cosechar una vida Plena. Tendremos entrevistas, invitadas y s...