Confidence & Matcha

Coucou les girls ✨ Dans cet épisode ultra vulnérable, on parle vrai. Fatigue, auto-sabotage, syndrome de la page blanche, charge mentale, peur du regard des autres… si toi aussi tu veux glow up mais que tu te sens bloquée, cet épisode est pour toi. Je te raconte mes propres galères, mes blocages du moment, et surtout pourquoi c’est  ok  de douter. Spoiler : c’est même un super signe de croissance...

Hello la Girls 🌸, je t’embarque aujourd’hui dans les coulisses de mon lancement en tant que Community Manager ! Après des semaines à y penser, c’est officiel : j’ai sauté le pas. Dans cet épisode ultra chill, je te raconte comment je prépare tout ça, mes ressentis, mes petites galères, mes plans… et surtout l’annonce que je vais balancer sur Insta ! Spoiler : ça parle de glow up, de mindset, de c...

Dans cet épisode improvisé de Confidence & Matcha, je vous parle de mon retard, de mes routines et de ma préparation pour la série Glow Up Été 2025. On aborde l’importance du sommeil, des habitudes alimentaires, de la gestion du budget, de la discipline et de l’organisation via Notion. Je vous donne aussi mes conseils pour structurer vos objectifs et créer un plan d’action concret, le tout dan...

Dans cet épisode profondément nécessaire, on parle vrai. Le harcèlement — qu’il soit scolaire, moral, en ligne ou relationnel — laisse des cicatrices invisibles. Mais aujourd’hui, on brise le silence. Parce qu’un vrai glow up commence à l’intérieur, quand on décide de ne plus tolérer ce qui nous fait du mal. Je te partage des signes pour identifier le harcèlement, un témoignage sincère, des pistes...

Dans cet épisode ultra personnel, je te raconte l’erreur stratégique qui m’a littéralement coûté des milliers d’euros dans mon business en ligne. Pas de théorie, juste du vécu. Je te parle sans filtre de mes débuts, de mes prospects... et de cette envie trop forte de vendre, qui m’a fait oublier l’essentiel : la relation humaine. Si tu galères à convertir, si tu sens que “quelque chose bloque” dan...

Tout le monde veut devenir son propre boss en 2025… mais est-ce que c’est vraiment fait pour toi ?Dans cet épisode de Confidences & Matcha, je te parle des coulisses de l’entrepreneuriat : la liberté qu’on cherche tous, mais aussi les réalités qu’on oublie souvent de mentionner. Pression, solitude, doutes… Je te partage tout, sans filtre. Si tu hésites à te lancer ou si tu veux simplement ente...

Et si tu pouvais lancer un vrai business digital, créer des revenus passifs, et reprendre le contrôle de ta vie — sans te perdre dans des formations trop techniques ou dans des stratégies compliquées ? Dans cet épisode, je te parle en profondeur de la DWA – Digital Wealth Academy : un programme complet, accessible et puissant, qui m’a permis de construire une vraie liberté financière en partant de...

Dans cet épisode ultra sincère, je vous parle de ce que personne ne vous dit quand vous vous lancez : la réaction des gens. Spoiler ? Tout le monde a son avis… parfois bienveillant, parfois carrément toxique. 😤💬 Je vous partage mon vécu personnel, les critiques que j’ai reçues, les moqueries, les soutiens qui m’ont portée… et surtout comment j’ai appris à gérer tout ça. 💪🏼✨ Si toi aussi tu te...

Et si tu commençais à agir comme la version de toi que tu rêves d’être, même avant de t’y sentir prête ? Dans cet épisode de  Confidences & Matcha , on explore la fameuse phrase  "Fake It Until You Make It"  : est-ce une technique puissante pour booster sa confiance ou juste une illusion dangereuse ? Je te partage la  vérité derrière cette méthode , ce que dit la science, mes  propres expérien...

Travailler pour survivre ou pour construire la vie de ses rêves ?  C’est la question que je me suis posée en réalisant que mon salaire de 774€ par mois ne faisait que couvrir mes dépenses, sans jamais me permettre de vraiment  vivre . Dans cet épisode, je partage avec toi mon déclic, ce moment où j’ai compris que mon temps valait bien plus que 5,10€ de l’heure. Fatigue chronique, routine épuisante...

✨ Bienvenue dans Confidences & Matcha, le podcast où on parle mindset, travail et entrepreneuriat… toujours avec une touche girly et un bon matcha à la main ! 🍵💖 Dans cet épisode introductif, je t’emmène dans les coulisses de ce podcast : • Pourquoi j’ai créé Confidences & Matcha ? • Ce que tu vas y trouver : des échanges sincères, des conseils concrets, des réflexions sur l’entrepreneu...