Con La Luz Prendida

En este episodio conversamos con la psicóloga Melanie Portillo, psicóloga con enfoque en género y derechos humanos, sobre temas urgentes y necesarios: la diversidad, las distintas formas de violencia y la importancia de construir espacios seguros. Host: Jeimy Sibaja Invitada: Psicóloga Melanie Portillo https://www.instagram.com/psique__feminist/?hl=es   Este episodio es posible gracias a nuestro p...

¿Se puede estar rodeado de personas… y aún así sentirse solx? En este episodio conversamos con la psicóloga Graciela González sobre una realidad cada vez más presente: la soledad en el mundo actual. Exploramos los miedos, patrones y formas de relacionarnos que influyen en nuestros vínculos, así como cómo abrirnos, conectar mejor y reflexionar sobre nuestra vida emocional. Host: Jeimy Sibaja Invita...

Para este episodio hablamos con la dra. Adriana Jiménez, ginecóloga y obstetra sobre la perimenopausia y menopausia. Se explican qué son y cuándo comienzan, las señales y síntomas. También se aborda su impacto a nivel individual y en las relaciones, los tratamientos y opciones disponibles, los mitos más comunes, qué situaciones no se consideran normales y la importancia del acompañamiento durante...

En este episodio de Con La Luz Prendida hablamos con la doctora Loretta  de Laboratorios LABIN sobre ITS. Hablamos de las más comunes, de mitos que hay alrededor de estas, de prevención y las pruebas que hay. Host: Jeimy Sibaja Invitada: Dra. Loretta Barrantes de Laboratorios LABIN https://www.instagram.com/labincr/?hl=es Durante todo el 2026 tenemos una promoción especial junto a Laboratorios LAB...

En este episodio hablamos de un tema poco conocida —y muy angustiante— de la sexualidad: los pensamientos intrusivos y obsesivos relacionados con el sexo. Conversamos sobre el TOC de contenido sexual, donde aparecen ideas no deseadas como miedo a ser homosexual sin serlo, temor a hacer daño, a cometer actos prohibidos o incluso pensamientos relacionados con la pedofilia, sin que exista deseo real....

En este episodio conversamos con Víctor, conocido en redes como El Marquesx, sobre el mundo de los juegos eróticos desde una mirada informada y sin tabúes. Hablamos sobre distintas prácticas como la privación sensorial, el impacto, la restricción y el uso de cera, sus beneficios, la conexión con la energía sexual y la importancia del consentimiento y la comunicación. Además, el marquesx nos cuenta...

En este episodio hablamos sobre procedimientos médico-estéticos en genitales, un tema del que muchas personas tienen curiosidad pero del que casi no se habla abiertamente. Conversamos con dr. Medskin sobre agrandamiento de pene, labioplastia y aumento de labios mayores, cómo funcionan estos procedimientos, quiénes suelen realizarlos y qué esperar del procedimiento. Además, respondimos preguntas de...

En este episodio hablamos con los chicos de Tercer Espacio para hablar sin filtros sobre cómo es vivir, construir y navegar una trieja entre hombres. Desde cómo empezó todo, hasta los acuerdos, inseguridades, aprendizajes y las formas en que redefinen el amor, el deseo y la masculinidad fuera de lo tradicional. Este episodio es una invitación a cuestionar lo que creemos sobre las relaciones y a ab...

En este episodio de Un trío con la luz prendida abrimos la conversación sobre una dinámica que todavía genera curiosidad, prejuicio y mucho chisme que es sobre tríadas o triejas. Jason Cordero, Jason Chavarría y Johaidy, una trieja en Costa Rica, nos comparten su experiencia desde lo real: cómo se conocieron, cómo se construye el vínculo, qué acuerdos existen, qué retos han enfrentado y cómo se vi...

Cerramos la quinta temporada con una conversación clara y sin tabúes sobre el VIH, con Juan Pablo Ovares, representante de Fundación Vihda Costa Rica. En este episodio hablamos de VIH desde la información y el cuidado: qué es, cómo se transmite y cómo prevenirlo; aclaramos mitos, abordamos el estigma y analizamos la situación en Costa Rica, incluyendo el acceso a diagnóstico y tratamiento por la C...

En este episodio conversamos con Francisco, miembro de nuestra comunidad de Telegram, sobre cómo se vive la bisexualidad en hombres en Costa Rica: las dudas, los descubrimientos, los prejuicios que persisten y las libertades que se abren cuando uno se permite habitar su deseo sin miedo. Hablamos de mitos, de cómo afecta la masculinidad tradicional y de lo que significa ser un hombre bisexual hoy,...

En este episodio conversamos con la psicóloga Majo Mora sobre cómo vive la Generación Z su sexualidad y si realmente es cierto que les interesa menos el sexo. Hablamos sobre diferencias entre generaciones, el impacto de la educación sexual recibida, y cómo los cambios culturales han creado una generación más informada, diversa y consciente de sus vínculos y prácticas. Hablamos de tabúes, presiones...

En este episodio conversamos con el Dr. Juan Calderón Rodríguez, MPsc., psicólogo clínico con enfoque TREC y logoterapia, trabajador social clínico, psicooncólogo y especialista en sexualidad. Con su amplia formación y experiencia, profundizamos en un tema fundamental: cómo la ofensa sexual impacta la vivencia, construcción y expresión de la sexualidad . Hablamos sobre qué es la ofensa sexual y po...

En este episodio de Micrófonos Calientes , conversamos con Allan Vega , representante de Condones Prudence , una marca que ha marcado la diferencia en educación sexual, innovación y diversidad. Descubrimos cómo nació la marca, cuál es su verdadero propósito más allá del placer y los nuevos productos que están revolucionando el mercado. Una charla sin tabúes sobre emprendimiento, sexualidad respons...

En este episodio exploramos el mundo del burlesque en Costa Rica junto a Ana y Laura de BurlesqueArte Costa Rica, un espacio que busca reivindicar esta expresión artística cargada de sensualidad, humor y libertad. Conversamos sobre qué es realmente el burlesque, su historia y raíces como una forma de resistencia y empoderamiento, y cómo ha evolucionado hasta convertirse en una herramienta para rom...

En este episodio conversamos con Esteban y Kim, de Swinger Club Friends , un club swinger en Costa Rica con un enfoque en experiencias como gang bang y bukkake . Hablamos sobre los conceptos básicos del ambiente swinger, la historia del club, sus reglas y protocolos, y las experiencias que lo han convertido en un espacio único en el país. Una charla abierta y sin tabúes para conocer más sobre este...

En este episodio conversamos con el psicólogo David Álvarez sobre el mundo de los fetiches : qué son, cómo se desarrollan, cuándo pueden considerarse saludables y cuándo no. También exploramos la importancia de la comunicación en la pareja y respondimos preguntas de nuestra comunidad sobre este tema tan cargado de mitos y curiosidades. Si alguna vez se preguntaron de dónde vienen los fetiches, cóm...

En este episodio conversamos con Irene y Juliana, quienes nos comparten sus experiencias como mujeres que trabajan en el ámbito de la sexualidad. Irene, Sex Coach; Juliana, sexóloga educativa; y Jeimy, sexóloga educativa, relatan anécdotas, desafíos y aprendizajes, así como la satisfacción y el crecimiento que su labor les ha brindado en los últimos años. Host: Jeimy Sibaja Invitadas: Juliana Alpí...

Tuvimos un episodio en vivo en Rick's Bar y Restaurante en Alajuela y conversamos sobre la cultura Drag en Costa Rica con Shardé Mulah, Reina Pride 2024.Host: Jeimy SibajaInvitada: Shardé Mulah https://www.instagram.com/lamamadelamamacr/?hl=es Gracias a Sex Shop Alajuela por los regalitos, los pueden contactar por instagram https://www.instagram.com/s.s._alajuela?igsh=MTl0cHp2a280NjU4bg== o po...

Gracias a la sexóloga Marianela Arias por acompañarnos en este nuevo episodio, aprendimos muchísimo. Hablamos sobre: Autoerotismo, su definición, ventajas o beneficios de hacerlo, cuándo es un problema, entre otros. (Lo único que no es cierto de este episodio es que no es la quinta temporada ni el episodio 40 jaja pero ya tenemos un episodio sobre el autoerotismo) Host: Jeimy Sibaja Invitada: Sexó...

En este episodio conversamos con José Pablo Traña, fisioterapeuta especializado en suelo pélvico en la Clínica Traña. Hablamos sobre la importancia del suelo pélvico tanto en la vida cotidiana como en la sexualidad y los orgasmos. Fue una conversación llena de aprendizaje sobre un tema fundamental del que pocas veces se habla. La salud del suelo pélvico es clave, y en este episodio exploramos por...

¡El primer episodio de la quinta temporada! En este episodio exploramos la relación entre el cannabis y la sexualidad 🌿🔥 Hablamos sobre: El sistema endocannabinoide y su impacto en el placer, tipos de cannabis y cómo afectan la experiencia sexual, qué hacer y qué evitar para un consumo seguro, cómo influye en cada persona, las recomendaciones del doctor y mucho más...  Este episodio es posible g...

En este episodio, leemos por primera vez los mensajes anónimos que se nos envían para Viernes de Chismecito en una grabación con los comediantes de Club de Gatos CR. Se van a reír y aprender de todo lo que hablamos.  Con este episodio cerramos oficialmente la cuarta temporada. ¡Que lo disfruten! Este episodio es posible gracias a nuestro patrocinador Fantasy Rooms. Si desean formar parte de su com...

En este episodio, nos acompaña el psicólogo Alonso Madrigal para hablar de las causas psicológicas de la disfunción erectil. Este episodio es posible gracias a nuestro patrocinador Fantasy Rooms. Si desean formar parte de su comunidad exclusiva, pueden completar el formulario aquí: https://publications.fantasyrooms.com/con-la-luz-prendida También queremos agradecer a nuestros colaboradores: * Verg...

En este episodio hicimos una colaboración especial con Johanna Villalobos Podcast para discutir un tema controversial. Costa Rica figura entre los países con mayor consumo de pornografía lésbica y homosexual, lo cual resulta profundamente contradictorio frente a los altos niveles de homofobia que persisten en la sociedad. En este episodio exploramos esta y otras temáticas que revelan las paradojas...