Con Doble Ene

Los aprendizajes más importantes de uno de los cursos con los que empecé este 2026 que me hizo recordar, que no importa lo que pase en la vida, todo depende de mi y que no hay nada más ridículo en esta vida, que ser víctima de mis propias circunstancias.

Porque no, enero no tiene que ser el punto de partida universal para todos. En este episodio platicamos sobre los 4 pasos para crear nuestro nuevo año nuevo, por qué enero casi siempre se siente como si nos viniera a sangolotear y qué es lo que realmente se necesita para ennfocarnos. Si quieres ser un caballo dorado, el link es este

Porque no Maricarmen, la confianza no es requisito, es resultado. En este episodio hablamos sobre los 4 pilares que pueden sostener o destruir la confianza en nosotros mismos o la famosa "Big Trust" de la que platicamos el episodio pasado.

Hola hola amigos de Con Doble Ene, en el episodio de hoy vamos a echar el chisme sobre la confianza, ¿qué es, cómo se come, de qué se compone? y vamos a responder a las preguntas ¿es necesario sentirme confiado para hacer las cosas? ¿cómo construyo o aumento mi confianza? ¡Si te gustó este episodio no te olvides de seguirnos y compartirlo! Queremos llegar a cuántas personas podamos así que si cree...

¡Qué Chismes Equipo! ¿Me extrañaron? porque yo a ustedes sí. Bienvenidos a un nuevo año, un nuevo ciclo, un nuevo comienzo. Y como cada año lo arrancamos con una auditoría de vida... ¡EN PAREJA! así es, este episodio trae a un invitado especial para revivir un poco nuestro 2025 y compartirte nuestros aprendizajes, agradecimientos y experiencias compartidas. Si tu también quieres hacer el ejercicio...

¿Te imaginas que tu trabajo sea realmente materializar sueños? Patricia Tellez tiene ESE trabajo, ese que transforma los sueños de las mujeres que quieren casarse, en un evento con pies y cabeza para celebrar uno de los días más felices e importantes de tu vida. Sigue a Patricia en: - @patriciatellez.eventcoach - @uplanners_ (capacitación y coaching para wedding planners) - @uplaneners_weddings (p...

Deja de hacerte pato, hasta esos calcetines que le diste a tu hermano que "pensaste que le iban a encantar" fue el mínimo indispensable para no quedar mal. En la vida y en la productividad, la intención NO ES lo que cuenta.

Steph es Notion Ambassador, y en este episodio nos cuenta un poco de cómo Notion no solo se volvió parte de su vida y la ayudó a desarrollar diferentes proyectos, si no que es la espina dorsal de Estudio Caótico, un canal de youtube en donde educa a su audiencia sobre productividad de la mano de Notion. Platicamos de cómo empezar a usar Notion, para qué sí y para qué no es, cómo sacarle el mayor p...

En este episodio, Anna nos platica la historia de Con Doble Ene y cómo el Fracaso y el fallar han sido la piedra angular de su crecimiento y solidificación de lo que CDN es hoy. De que el pánico que tenemos a fallar y que nos vean nos está privando de la experiencia de vivir y descubrirnos; pero sobre todo, de que no existe vida sin fallo, y no hay crecimiento sin fracaso.

En este episodio Anna nos chismea qué pasa cuando entiendes tu cronotipo y lo cruzas con tu ciclo circadiano: dejas de pelear contra ti mismo. Aprendes a organizar tus días para que las tareas pesadas coincidan con tus picos de energía y las livianas con tus bajones, trabajas más enfocado, reduces la fricción, el cansancio innecesario y aumentas la sostenibilidad de tus rutinas. En otras palabras:...

¿Puede tu ciclo menstrual ser una guía de productividad? En este episodio, Anna nos cuenta sobre cómo potenciar nuestra productividad a lo largo de nuestro ciclo menstrual, qué tareas priorizar, cuáles dejar a un lado, cómo hacer un mejor uso y desgaste de nuestra energía y cómo utilizar esas subidas y bajadas hormonales como señales de arranque y análisis. Si te gustó este episodio, no se te olvi...

¿Cuál es el secreto de productividad de Taylor Swift? ¿cómo logra crear tantas canciones en tan poco tiempo mientras a ti y a mi se nos complica la existencia? En este episodio, Anna nos ayuda a reflexionar sobre todas esas voces externas que nos hace cuestionarnos si nuestros esfuerzos y sus resultados son realmente suficientes, si nuestra productividad está siendo víctima de la crítica y las exp...

En este episodio, Anna nos comparte su esquema de trabajo de 5 pasos (y un bonus) para hacer una revisión mensual poderosa que nos ayude a vernos como un todo, tomar responsabilidad de nuestras decisiones y sus resultados, y recordar que somos el origen, la causa y la solución de nuestros problemas.

¿Qué dicen de ti cuando no estás? En este episodio, Anna platica con Alina Valentina, una experta en desarrollo y creación de Marcas Personales que viene a contarnos todo detrás de la creación de una marca personal exitosa entonces, las marcas personales ¿se crean o ya existen? todo eso y más chismeamos en este episodio de Con Doble Ene. Sigue a Alina en Instagram y entérate de todos sus cursos y...

¿Te haz puesto a pensar que tu "bloqueo creativo" tal vez te está enseñando más de lo que te está privando? ¿qué se esconde detrás de un bloqueo creativo? ¿la creatividad es para todos? Todo ese chisme nos cuenta Anna hoy mientras nos platica sobre cómo se dio cuenta que estaba en un bloqueo creativo y qué acciones tomó para salir de él. Síguenos en: @annalaurabm y @condoble_ene

Antes de clavarte en encontrar la herramienta perfecta para organizarte ¡escucha este episodio! En este episodio, Anna nos explica paso a paso cómo comenzar a crear nuestra propia fórmula de productividad y organización, qué tenemos que tomar en cuenta, qué analizar y cómo decidir cuál es la mejor herramienta para nosotros. *Post para el ☕️ : cómo organizo mi semana *Sorpresa 2 aquí

NUESTRO LÍMITE, ES EL INCIO DE LA CONCIENCIA DE NUESTRO POTENCIAL Esto, sugiere que los límites que percibimos son, en realidad, puntos de partida para descubrir nuestras verdaderas capacidades. En este episodio, Anna te comparte sus dos fórmulas mágicas para crear rutinas que te permitan conectar y reconectar contigo todos los días y nos presenta el concepto "cocktail de felicidad" que...

"Nuestro límite es el inicio de la conciencia de nuestro potencial" En este episodio Anna nos platica sobre su camino a reiniciarse, a reconocer sus limites como los puntos de partida para descubrir sus verdaderas capacidades y nos da los primeros 4 pasos para recobrar el control de nuestra vida, tiempo y objetivos.  Links a los episodios mencionados: 1. ⁠Auditoria de vida exitosa⁠ 2. ⁠...

Está es una versión resumida de mi plática “Hábitos Poderosos - Como convertirte en un avenger de verdad” en SELIDER. Para escucharla completa haz click aquí

Emprender es difícil, eso es básico. Pero creo que el verdadero reto no está en empezar, pero en mantenerse y lograr transformar "lo básico" en extraordinario sin perder su esencia. En el episodio de hoy, Anna platica con Ximena Martínez, creadora de SERGÉ BASICS, una marca de ropa que ha logrado redefinir los básicos. Hoy Xime nos cuenta su historia: cómo se decidió a emprender y cómo ha transfor...

En este episodio, Anna nos platica sobre una de sus herramientas favoritas de productividad y alcance de objetivos, Porque estamos seguros que para alcanzar todo eso que tanto soñamos, tenemos que liberar la idea de que se requiere muchísimo tiempo (que no siempre tenemos disponible) Enter a: La regla o metodología 90/90/1 Un compromiso de 90 días para cumplir eso que llevas tanto tiempo postponie...

En este episodio Anna se echa un cafecito con Anabel Soto, creadora del método "Umana" y dueña de "Rider", uno de los studios de Indoor Cycling más poderosos de México; y chismean sobre si se puede o no hacer todo, cómo nacen y se ejecutan las ideas, pero sobre todo que detrás de una gran mujer con grandes proyectos... HAY UN GRAN GOOGLE CALENDAR. Conoce los secretos de product...

Empezar de cero es creer, subconscientemente, que nada de lo que hiciste desde el inicio tuvo valor, estuvo bien y/o fue suficiente. Reinniciarnos, por otro lado, es el entendimiento de que soy capaz de seguir caminando, pero dejando atrás todo aquello que ocupa espacio sin sentido y objetivo, todo aquello que me nublaba la visión y confundía a mi google maps. En este episodio Anna nos platica su...

Con Doble Ene se propuso hace 4 años, traer a este espacio historias que nos inspiren a nunca parar, a perseguir nuestros sueños con uñas y dientes, pero sobre todo: a recordarnos que la magia sí existe y que la tenemos todos adentro, solo nos hace falta, como diría Dumbledore (o Ro en ese episodio) encender esa vela que nos recuerde que tenemos en nuestras manos el poder de iluminar nuestro camin...

¿Qué chismes equipo? ya casi llegamos al final de la temporada ¡¡que emoción!! no puedo creer que llevemos 99 episodios echando el chisme, tomando café, aprendiendo y creciendo juntos. Estoy súper feliz y honrada de tenerte aquí y que me permitas formar parte de tus días con mis ideas locas, mi adicción a la organización y los casuales y ocasionales regaños virtuales que nos inspiran a nunca parar...