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COMUNAL Podcast

COMUNAL Podcast es un espacio de conversaciones e historias humanas que inspiran empatía y generan conciencia social. Aldo Farrugia platica cada semana con personas que están cambiando vidas, rompiendo estigmas y enfrentando las realidades que muchas veces no conocemos. Por que entender una historia puede cambiar la manera en que vemos a los demás. ¡Explora el poder de la resiliencia, la empatía y lecciones de vida que cambiarán tu mundo! 🎙️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Autor

COMUNAL

Categoría

Society

Web del podcast

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Último episodio

21 de oct. de 2026

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Episodios

#135 ADRIANA CASTRO: Perdí a mi hijo y decidí dar vida 21.10.2026

¿Qué harías si, después de vivir uno de los dolores más grandes imaginables, tuvieras la oportunidad de dar vida a alguien más? Tras perder a su hijo Alejandro, Adriana Castro y su familia tomaron la decisión de donar sus órganos . De ese momento de profundo dolor nació un propósito que transformaría su vida y la de muchas otras personas: Asociación ALE . En esta conversación hablamos de duelo, am...

#134 ANDY DORANTES: La mexicana que sobrevivió 55 días sola en la Antártida 14.10.2026

Durante 55 días, Andy Dorantes estuvo completamente sola en la Antártida , enfrentando temperaturas extremas, agotamiento, miedo y una inmensidad de hielo donde la única persona en quien podía confiar era ella misma. En este episodio de COMUNAL Podcast , la exploradora mexicana nos cuenta cómo fue enfrentarse a uno de los lugares más extremos del planeta, qué pasa por tu mente cuando pasas tantos...

#133 PACO ARANGO: Si no crees en Dios, te doy su teléfono 07.10.2026

Conversamos con Paco Arango , cineasta, escritor y fundador de Fundación Aladina, sobre una vida marcada por el propósito, la fe y el servicio a los demás. Después de años acompañando a niñas, niños y familias que enfrentan el cáncer, Paco ha sido testigo de historias que transformaron por completo su manera de entender la vida, la felicidad y hasta su relación con Dios. Hablamos de altruismo, esp...

#132 FLORENCIA GLEZ-GUERRA: ¿Y si el éxito no fuera tener más? 30.09.2026

¿Y si llevamos toda la vida persiguiendo una idea equivocada de éxito? En este episodio de COMUNAL Podcast , conversamos con la periodista y creadora de contenido Florencia González Guerra sobre nuestra relación con el éxito, el consumo y esa búsqueda constante por tener más. Hablamos de cuestionar las ideas con las que crecimos, de aprender a mirar el mundo desde otras perspectivas y de cómo las...

#131 JOSÉ LUIS "La voz del romance": De cantar en las calles a cantar ante miles 23.09.2026

José Luis nació ciego y durante años encontró en su voz una forma de salir adelante, cantando en las calles. Su historia comenzó a cambiar cuando Alexis Omman se cruzó en su camino y decidió poner el alcance de sus redes a su disposición, invitando a su comunidad a seguir y apoyar su talento. Miles respondieron al llamado y, en muy poco tiempo, la vida de José Luis dio un giro inesperado: pasó de...

#130 CRISTINA CUELLAR: Romper el silencio para proteger a otros 16.09.2026

En este episodio de  COMUNAL Podcast , Cristina Cuéllar comparte una de las partes más difíciles de su historia: haber sobrevivido al abuso sexual infantil y el camino que recorrió para transformar esa experiencia en propósito. Hablamos de romper el silencio, sanar, reconstruirse y encontrar herramientas para salir adelante, pero también de algo fundamental:  la prevención . ¿Cómo podemo...

#129 ÀLEX ROCA: México lo recibió como nunca imaginó 09.09.2026

Àlex Roca , la persona a la que le dijeron que no sobreviviría o que podría quedar en estado vegetativo, ha dedicado su vida a transformar cientos de “no” en “sí” y, con ello, ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo. Por primera vez, Àlex visitó la Ciudad de México y en  COMUNAL Podcast  tuvimos la fortuna de acompañarlo durante varios días y conocerlo más allá del atleta...

#128: EUFROSINA CRUZ: Le negaron sus derechos. Decidió cambiar las reglas. 02.09.2026

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Eufrosina Cruz  sobre una realidad que todavía viven miles de mujeres en México: crecer entre desigualdad, pobreza, violencia y costumbres que muchas veces limitan sus oportunidades simplemente por haber nacido mujeres. Desde su propia historia, Eufrosina nos habla de empoderamiento femenino, de las realidades de las comuni...

#127 XAVIER LÓPEZ ANCONA: La historia detrás de KIDZANIA 26.08.2026

¿Cómo se construye una marca mexicana que ha logrado llevar su concepto alrededor del mundo sin perder de vista su propósito? En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con  Xavier López Ancona, fundador de KidZania , sobre la historia detrás de una de las empresas mexicanas más reconocidas a nivel internacional, los retos de emprender y la visión que la llevó a convertirse en lo que es h...

#126 LUIS ÁLVAREZ: Del sedentarismo a completar más de 200 Ironmans 19.08.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con  Luis Álvarez , atleta mexicano que ha completado más de 200 IRONMANs y llevado su cuerpo y mente a algunos de los retos más extremos del mundo. Hablamos de disciplina, constancia, límites y de todo lo que ocurre detrás de una meta que parece imposible. Luis nos comparte cómo el deporte transformó su vida, qué lo impulsa a seguir buscando nue...

#125 ANTONIETA GAXIOLA: Lo que nadie ve detrás de una medalla 12.08.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con  Antonieta Gaxiola , ciclista mexicana de alto rendimiento, sobre todo lo que existe detrás de una medalla y que pocas veces vemos. Hablamos de disciplina, sacrificios, derrotas, presión y de la fortaleza necesaria para levantarte cuando las cosas no salen como esperabas. Una conversación sobre aprender a disfrutar el camino, confiar en ti y...

#124 SCARLET DERGAL: El impacto de volver a sembrar 05.08.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast , Aldo conversa con  Scarlet Dergal , fundadora de Sitopia , sobre cómo la agricultura urbana y los huertos pueden transformar no solo la forma en la que comemos, sino la manera en la que nos relacionamos con nuestro entorno. Hablamos de cómo el lugar donde naces no define hasta dónde puedes llegar, de la importancia de reconectar con la naturaleza y de vol...

#123 MÓNICA NOGUERA: La responsabilidad de darle voz a las causas que importan 29.07.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Mónica Noguera sobre la responsabilidad de usar los medios para algo más que solo informar. Hablamos de la importancia de darle voz a las causas que importan y del involucramiento real que ha tenido en distintas iniciativas, desde la visibilización de grupos vulnerables hasta proyectos de reinserción social. Una conversación sobre el poder de comu...

#122 GINA BADENOCH: Aprender a ver diferente 22.07.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Gina Badenoch, fundadora de Ojos que Sienten, sobre inclusión, percepción y la importancia de cuestionar la forma en la que vemos el mundo. Hablamos de cómo el arte y las experiencias pueden ser una herramienta poderosa para generar empatía, romper barreras y abrir conversaciones necesarias. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal...

#121 ZARA SNAPP: La guerra contra las drogas que no ha funcionado 15.07.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Zara Snapp sobre políticas públicas, drogas y la urgente necesidad de replantear el enfoque que hemos tenido durante años. Hablamos del impacto real que estas decisiones tienen en la sociedad, de justicia, paz y de por qué es momento de abrir conversaciones incómodas, pero necesarias. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcas...

#120 JONY RESPIRA: La ciencia detrás de la respiración 08.07.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Jony Respira sobre el poder que tiene algo que hacemos más de 20 mil veces al día… pero casi nunca de forma consciente: respirar. Hablamos del estrés crónico, el sistema nervioso, la ansiedad y cómo la respiración puede ayudarnos a regular nuestras emociones, reconectar con nosotros mismos y salir del modo supervivencia. Una conversación sobre bie...

#119 LAURA BUSTAMANTE: Escuchar a todos, más allá del sonido 01.07.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast hablamos con Laura Bustamante , hija de padres sordos, sobre inclusión, discapacidad auditiva y una pregunta clave: ¿qué oportunidades estamos generando realmente en México? Platicamos sobre las barreras que aún existen, los avances tecnológicos y la importancia de construir una sociedad más accesible para todos. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/...

#118 ZELZIN AKETZALLI: La mexicana que conquistó la Triple Crown 24.06.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Zelzin Aketzalli , la primera mexicana en conquistar la Triple Crown of Hiking. Hablamos de cómo el lugar donde naces no define hasta dónde puedes llegar, de la importancia de seguir tu pasión incluso cuando nadie más la entiende, y de atreverte a construir tu propio camino. También reflexionamos sobre la necesidad de reconectar con la naturaleza,...

#117 MARYANGEL GARCÍA RAMOS: Lo que viviste no te define 17.06.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Maryangel sobre su historia y los momentos que la llevaron a reconstruirse desde cero. Hoy es Directora Ejecutiva de Women Enabled International y preside el Consejo Estatal para las Personas con Discapacidad de Nuevo León, desde donde ha promovido políticas y reformas que han transformado realidades. Una conversación sobre liderazgo, propósito y...

#116 LUCY CHAPARRO: Cuando decides ver por los demás 10.06.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Lucy Chaparro sobre su compromiso con distintas causas sociales, especialmente aquellas relacionadas con la niñez. Hablamos de la importancia de involucrarnos, de usar nuestra voz y de no ser indiferentes ante realidades que necesitan atención. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

#115 ALEJANDRA DE CIMA: Hablar de cáncer también salva vidas 03.06.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Alejandra de Cima , fundadora de Fundación CIMA, sobre su historia y el camino que la llevó a convertir una experiencia personal en una causa que ha impactado a miles de mujeres en México. Hablamos de la importancia de la prevención, la detección oportuna y de por qué informarnos puede marcar la diferencia. 🎗️ Síguenos en Instagram: https://www.in...

#114 VAL DE LA TORRE: El poder de la resiliencia: parte 2 27.05.2026

Hace un año escuchamos la historia de Val de la Torre en uno de los momentos más difíciles de su vida. Hoy regresa a COMUNAL Podcast distinta, más fuerte y con una nueva forma de caminar el mundo. Una conversación sobre reconstruirte, volver a empezar y descubrir que sí hay vida —y mucha— después de lo impensable. ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast....

#113 MARIANA VALLE: La realidad que pocos quieren ver 20.05.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Mariana Valle , una joven activista de tan sólo 21 años que ha logrado posicionar su voz hablando sobre temas que no podemos seguir ignorando: salud mental, violencia e injusticias sociales en México. Una conversación honesta sobre lo que está pasando y la importancia de no dejar de mirar. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram: https://www.inst...

#112 FRANCISCO ALANIS: Sopitas: comunicar, influir y ver por los demás 13.05.2026

En este episodio platicamos con Francisco Alanís, mejor conocido como Sopitas, sobre su trayectoria y el papel que han jugado los medios en su camino. Hablamos de la importancia de ver más allá de nosotros mismos y de la responsabilidad que tienen hoy los medios de comunicación en la forma en la que entendemos el mundo. 🎙️ Una charla sobre autenticidad, responsabilidad y empatía que no te deb...

#111 PAOLA Y ÁLVARO DE CAIE: Educación para niñas y niños de la calle 06.05.2026

En este episodio de COMUNAL Podcast dejamos de ignorar lo que vemos todos los días. Platicamos con Paola y Álvaro, fundadores de CAIE , un colectivo que decidió no quedarse como espectador ante una realidad evidente: niñas y niños trabajando en la calle en lugar de estar en la escuela. En lugar de esperar a que el sistema cambie, ellos llevaron la educación directamente a donde más se necesita: lo...

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