COMUNAL Podcast

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Jony Respira sobre el poder que tiene algo que hacemos más de 20 mil veces al día… pero casi nunca de forma consciente: respirar. Hablamos del estrés crónico, el sistema nervioso, la ansiedad y cómo la respiración puede ayudarnos a regular nuestras emociones, reconectar con nosotros mismos y salir del modo supervivencia. Una conversación sobre bie...

En este episodio de COMUNAL Podcast hablamos con Laura Bustamante , hija de padres sordos, sobre inclusión, discapacidad auditiva y una pregunta clave: ¿qué oportunidades estamos generando realmente en México? Platicamos sobre las barreras que aún existen, los avances tecnológicos y la importancia de construir una sociedad más accesible para todos. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Zelzin Aketzalli , la primera mexicana en conquistar la Triple Crown of Hiking. Hablamos de cómo el lugar donde naces no define hasta dónde puedes llegar, de la importancia de seguir tu pasión incluso cuando nadie más la entiende, y de atreverte a construir tu propio camino. También reflexionamos sobre la necesidad de reconectar con la naturaleza,...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Maryangel sobre su historia y los momentos que la llevaron a reconstruirse desde cero. Hoy es Directora Ejecutiva de Women Enabled International y preside el Consejo Estatal para las Personas con Discapacidad de Nuevo León, desde donde ha promovido políticas y reformas que han transformado realidades. Una conversación sobre liderazgo, propósito y...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Lucy Chaparro sobre su compromiso con distintas causas sociales, especialmente aquellas relacionadas con la niñez. Hablamos de la importancia de involucrarnos, de usar nuestra voz y de no ser indiferentes ante realidades que necesitan atención. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Alejandra de Cima , fundadora de Fundación CIMA, sobre su historia y el camino que la llevó a convertir una experiencia personal en una causa que ha impactado a miles de mujeres en México. Hablamos de la importancia de la prevención, la detección oportuna y de por qué informarnos puede marcar la diferencia. 🎗️ Síguenos en Instagram: https://www.in...

Hace un año escuchamos la historia de Val de la Torre en uno de los momentos más difíciles de su vida. Hoy regresa a COMUNAL Podcast distinta, más fuerte y con una nueva forma de caminar el mundo. Una conversación sobre reconstruirte, volver a empezar y descubrir que sí hay vida —y mucha— después de lo impensable. ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast....

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Mariana Valle , una joven activista de tan sólo 21 años que ha logrado posicionar su voz hablando sobre temas que no podemos seguir ignorando: salud mental, violencia e injusticias sociales en México. Una conversación honesta sobre lo que está pasando y la importancia de no dejar de mirar. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram: https://www.inst...

En este episodio platicamos con Francisco Alanís, mejor conocido como Sopitas, sobre su trayectoria y el papel que han jugado los medios en su camino. Hablamos de la importancia de ver más allá de nosotros mismos y de la responsabilidad que tienen hoy los medios de comunicación en la forma en la que entendemos el mundo. 🎙️ Una charla sobre autenticidad, responsabilidad y empatía que no te deb...

En este episodio de COMUNAL Podcast dejamos de ignorar lo que vemos todos los días. Platicamos con Paola y Álvaro, fundadores de CAIE , un colectivo que decidió no quedarse como espectador ante una realidad evidente: niñas y niños trabajando en la calle en lugar de estar en la escuela. En lugar de esperar a que el sistema cambie, ellos llevaron la educación directamente a donde más se necesita: lo...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Sofía Probert , bióloga y artista multidisciplinaria que ha encontrado en el arte una forma de hablar de la crisis ambiental desde otro lugar: la emoción. Más allá de datos y cifras, Sofía busca sensibilizar, cuestionar y reconectar nuestra relación con el mundo natural a través de su trabajo. Una conversación sobre arte, ciencia y la urgencia de...

En este episodio de COMUNAL PODCAST platicamos con Marina Testino , modelo y activista, sobre su trayectoria y cómo ha logrado usar la moda y el arte como herramientas para alzar la voz. Hablamos de la importancia de cuestionar la industria desde adentro, de consumir con mayor conciencia y de demostrar que sí es posible hacer moda con propósito. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/com...

En este episodio, Fernando Rossel abre su corazón para compartir uno de los momentos más difíciles de su infancia… y cómo esa historia lo marcó para siempre. A través de la fotografía, ha encontrado una forma de sanar, de reconectar y de entender a los demás. Hoy, fotografiando a extraños, ha logrado algo mucho más profundo: generar empatía en un mundo que muchas veces deja de mirar. Una conversac...

En este episodio de COMUNAL Podcast nos acompaña Mauricio Bonilla , Director Ejecutivo de Pacto Global México , la iniciativa de sostenibilidad corporativa más grande del mundo impulsada por las Naciones Unidas. Con más de 20 años de experiencia, ha trabajado con empresas, gobierno y organizaciones para impulsar estrategias responsables y alianzas de impacto. Una conversación clave sobre el presen...

Platicamos hoy en COMUNAL Podcast con Lety Martínez , VP de filantropía en International Community Foundation , sobre lo que realmente implica generar impacto hoy. Hablamos del poder de las alianzas y la colaboración, la complejidad de recaudar fondos y por qué las ONGs necesitan profesionalizarse para sobrevivir y crecer en un mundo con demasiadas causas… y mucha desinformación. Síguenos en Insta...

En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Ceci de los Ríos , especialista en bienestar integral, Wellness Designer y Biohacking Speaker, con más de 20 años de experiencia ayudando a las personas a reconectar con su cuerpo, su mente… y con la naturaleza. Hablamos de cómo nos hemos alejado de nuestro origen y de cómo esa desconexión impacta directamente en nuestra salud, nuestras emociones...

En este episodio recibimos a Oceánida , el equipo conformado por Eugenia Méndez, Lucila Muriel, Ana Lucía Valencia y Andrea Gutiérrez , quienes lograron lo impensable: convertirse en el primer equipo latinoamericano en cruzar el Atlántico a remo . 🇲🇽 Pero esta historia no empieza en el mar… empieza cuatro años atrás, con una idea que parecía una locura. Hablamos de disciplina, miedo y resiliencia,...

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Nicko Nogués , creador del movimiento  “De machos a hombres” , autor y activista que busca abrir conversaciones sobre cómo las personas podemos relacionarnos de una manera más  consciente, empática y responsable . A lo largo de la charla abordamos temas como la cultura del machismo —que Nicko explica como un fenómeno c...

En este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Erika Fernández , fundadora de  Amor Sin Raza , una organización que va más allá del rescate animal. Desde la esterilización y la educación hasta la adopción responsable, Erika trabaja para atacar el problema de raíz y construir una cultura de respeto y responsabilidad hacia los animales. Una conversación sobre empatía, conciencia y cómo el...

En este episodio conversamos con Alberto de la Fuente , quien sobrevivió a uno de los secuestros más largos en la historia reciente de México: 290 días encerrado en una caja. Nueve meses y medio de cautiverio marcados por la incertidumbre, el miedo y una decisión constante: seguir viviendo para volver a abrazar a su familia. En su libro  La caja. Crónica de un secuestro de 290 días , comparte...

Para celebrar nuestro episodio número 100 , tuvimos el honor de recibir a una de las voces más influyentes del ambientalismo global: Cristina Mittermeier . Fotógrafa, activista ambiental, cofundadora de SeaLegacy y orgullosamente mexicana, Mitty ha dedicado su vida a recordarnos que la naturaleza no necesita que la salvemos… necesita que dejemos de destruirla. Su lente no solo captura belleza: des...

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Germán Madrazo , atleta olímpico de invierno que hizo historia al competir a los 42 años, rompiendo estereotipos sobre la edad, el cuerpo y los límites personales. Germán comparte un capítulo muy íntimo de su vida: cómo enfrentó y superó la anorexia, el largo camino de reconstrucción física y emocional, y por qué decidió escribi...

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Mauricio González , cofundador de la  Fundación Michou y Mau , una de las organizaciones más importantes en la atención y prevención de quemaduras infantiles en México. Platicamos sobre cómo una tragedia personal se transformó en una causa de vida, y cómo la resiliencia, el amor y la acción constante han permitido que esta...

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Chris Esqueda , fotógrafo bastante reconocido por retratar a grandes artistas, pero también por poner su talento al servicio de proyectos sociales que merecen ser vistos. 📸✨ Hablamos de lo que significa contar historias con una cámara, del poder de la imagen para generar empatía y de cómo el arte puede convertirse en una herra...

En este episodio de  COMUNAL Podcast  conversamos con  Lorena E. González , actriz, cineasta, activista social e hija del Dr. Simi, quien hoy trabaja directamente en la Fundación del Dr. Simi , impulsando acciones sociales con impacto real. 🎙️✨ Hablamos sobre propósito, servicio y lo que significa ser parte de un legado que va más allá de una marca: un compromiso constante con las...