China Lifestyle Journeys

Traditional Chinese Medicine (TCM) Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat)   Hello an...

中国古代科学内容丰富。随着时代的发展，其中大多数已经融入了现代科学体系。而目前仍然自成体系并且拥有强大生命力的，当属中医药学。 中医药学是利用中国古代的阴阳五行体系，来说明人体的生理现象和病理变化，阐明其中的关系并进行诊疗的学科。 中医的生理病理学以五脏六腑、经络气血为基础展开。中医的五脏六腑是人体脏器的总称。“五脏”包括肝、心、脾、肺、肾。 肝的主要功能是疏泄和藏血。疏泄是指肝可以疏通全身之气，使身...

Tai Chi Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat)   Hello and welcome to another episod...

太极 太极是中国文化史上的一个重要概念。关于太极的含义，历来众说纷纭。其中最具影响力的是“混沌说”。 中国古代哲学观念认为，宇宙之初，阴阳未分，秩序尚未建立，这种状态被称为混沌。后来，宇宙有了阴阳的区分，形成了初步的秩序，但组成世界的各部分尚未独立，这种宇宙最原始的秩序状态被称为太极。 太极是易学的基本概念，《易经》中就有记载，“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 两仪也就是阴、阳两种状态。四...

Mid-Autumn Festival Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat)  Hello and welcome again...

中秋节与春节、端午节、清明节并称“四大传统节日”。中秋节源自远古先民对天象的崇拜，由上古时代的“秋夕祭月”演变而来。农耕社会，人们认为月亮的运行同农业的生产和季节的变化有很大关系，因此，祭月就成了一项重要的祭祀活动，中秋节也被称为“祭月节”。 最初的“祭月节”是在秋分这一天。后来逐渐演变为农历八月十五。农历八月在秋季中间，所以称为“中秋节”。 “中秋”一词最早出现在汉代成书的《周礼》一书里。《周礼》记载，先秦时...

Silk Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello listeners! Welcome to a rather glamorou...

丝绸是中国古代最伟大的技艺之一。两千多年以前，丝绸经由西域、中亚传入欧洲，贵族和商人都惊叹于它的轻盈和美丽。 制作丝绸的主要工序包括缫丝、煮茧、精炼、织线、染色、整理六大工序。 缫丝是制丝的第一道工序，传说/中华始祖/黄帝/的妻子/嫘祖/发明了养蚕和缫丝的技术，因此被尊称为“纺织之母”。缫丝指抽取蚕丝的过程。在缫丝之前必须要煮茧，因为煮过之后蚕丝软化，更容易观察到蚕丝的走向、找到线头。然后，将蚕丝抽出线，...

Guanxi Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welcome to another episode of Chi...

人是社会关系的总和。在传统社会中，人际关系尤为重要。儒家思想中的人际关系理论是封建社会人际关系的指导原则和规范。 在内部人际关系中，封建伦理要求子女对父母“尽孝”。这种“孝”，既有积极部分，比如对长辈的尊重、侍奉。也有在今天看来不合时宜的内容，即唯父命是从，不得有任何的违逆。从现代社会的进步观念来看，这是一种“愚孝”。 关于孝道的论述，最经典的当属元代学者郭居敬收集的《二十四孝》，这是古代“孝道”理念的精华...

Qixi Festival & Valentine’s Day Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welc...

农历七月七日是我国传统节日，七夕节，又称乞巧节。七夕是一个文化含义多样的节日。它源于传统历法中的“重日为节”的习俗，同时结合了古代的星宿崇拜。最初以妇女乞求智巧为主要文化内涵，后来七夕节又被赋予了牛郎、织女相会的美丽神话传说，使其逐渐演变为中国的“情人节”。 关于它的起源有多种说法。在中国传统历法中，有“重（ chóng ）日为节”的习俗，如正月初一春节、三月三日上巳节、五月五日端午节、九月九日重阳节。因此在七...

F ans Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welcome to another episode of Chin...

中国扇种类繁多，样式精巧，图案复杂多样，中国历来有“制扇王国”的美誉。 目前的考古资料和历史文献很难断定扇子产生的时间和形制。但根据人类社会的生产生活经验，最初的扇子应该来自于自然。比如较大的叶子或羽毛，芭蕉的叶子就可以当作扇子，这应该是原始扇子的雏形。 在我国，出土年代最早、保存最完好的扇子实物，是江西靖安县东周古墓出土的，春秋晚期的短柄竹扇，被称为“中华第一扇”。 扇子的材质和花样种类繁多。如果按照...

Kites Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (M at ) Hello and welcome to another episode of Ch...

风筝古称“纸鸢”或“鹞子”，是一种民间玩具，用竹篾扎成鸟、兽、鱼、虫等各种形状的骨架，糊上绢或纸，系上长线做成。放飞时，拉着系在风筝上的长线，双手抛起，风筝即可借助风力升入空中，片刻之后，便会随风扶摇，冲入云霄。 风筝的起源，最早可以追溯到公元前一千多年，传说夏朝贵族养蚕时，从树叶迎风起落得到启发，以竹篾为骨，插上鸟类羽毛，借助风力就可以飞起来。这是风筝最早的雏形。 而和现代形状相近的风筝，两千多年前的...

Opera Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welcome to another episode. Today,...

中国戏曲的起源可以上溯到原始时代的歌舞。在中国原始部族的祭祀仪式中，广泛运用着拟态装扮的歌舞表演，这种原始装扮型的表演，在岩画、陶器中可以找到一定的痕迹。 春秋战国之后，中国宫廷中出现了活跃的优戏活动和专职的艺人——优人。这一时期，优人模仿各种人生情境来进行装扮，融入调笑性的插科打诨，从而取得某种喜剧效果。 汉代将表演艺术称为“百戏”。短剧在这一时期蓬勃发展。 宋代，中国戏曲史上第一个成熟的戏曲样式——南...

Pavilions Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn… and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welcome to another episode of...

中国古代建筑以美轮美奂、典雅精致闻名于世。但内部结构同样值得我们关注。比如亭亭如盖、飞檐翘角的屋顶，不仅是为了美观，更重要的是排除雨水、遮荫纳阳。而传统宫殿的石柱从中间向外逐渐加高，柱头向内倾斜，则是为了保持建筑的稳定性。可以说，中国建筑是实用与美观相统一的最佳范例。 亭子便是最能体现传统建筑特征的建筑形式。亭子的历史十分悠久，可以上溯到商周以前。 亭的含义古今有所不同，秦汉时期，亭是比乡低一级别的...

Acupuncture Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn … and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat)   Hello and welcome back to anot...

针灸是中医重要的诊疗手段，包括针法和灸法。 针法是用特制的金属针，按一定穴位，刺入患者体内，运用操作手法以达到治病的目的。 灸法是把燃烧着的艾绒，温灼穴位的皮肤表面，利用热刺激来治疗。 针灸的起源与人们的日常生活经验密切相关。远古时期，先民们偶然与一些尖硬物体如石头、荆棘等碰撞，会出现意想不到的疼痛减轻的现象。古人开始有意识地用一些尖利的石块来刺身体的某些部位，以减轻疼痛。后来，人们掌握了挖制、磨制...

Hot Springs Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn … and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Welcome back, listeners! Today we're...

温泉是泉水的一种，特指从地下涌出的、泉口温度显著高于当地平均气温的地下水。温泉水含有丰富的微量元素和矿物质，如果合理使用，对人体有很多益处。温泉主要有天然温泉和人工温泉两种。天然温泉，顾名思义，就是直接涌出的、简单处理就可以使用的温泉。而人工温泉则是指虽然有地下水，但却不能直接使用，需要人工用钻井开采，因此又被称为“温泉井”。 温泉水和一般的纯净水有三个主要的区别： 首先，气味不同。因为温泉中含有各种...

The Five Elements Welcome to this edition of China Lifestyle Journeys, the series that brings you chats, discussions and insights on all aspects of Chinese living. We will cover festivals, food, traditions, customs and much, much more. I’m your host Jocelyn … and I’m Mat, just an English guy with lots of questions. So, Mat, what’s your big question today? (Mat) Hello and welcome to another ep...