芭呆憨娜chill醫聊

有沒有發現—— 洗頭的時候排水孔的頭髮越來越多？ 吹頭髮時地板像下雪一樣？ 或者照鏡子時，髮際線悄悄往後退了一點點…… 很多人以為「禿頭是男生的事情」， 但其實女生掉髮、髮量變少、分線變寬，也是非常常見的困擾。 它常常影響的不只是頭髮，還包含自信、人際互動，甚至是情緒與生活品質。 如果你最近開始在意自己的髮量， 或是家人朋友正被掉髮困擾著， 那今天這一集，非常適合你一起聽下去。🎧 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎...

在華人文化裡，有一個節日特別安靜，也特別溫柔——那就是 清明節。 它不像過年那樣熱鬧，也不像端午那樣熱情， 卻是一個提醒我們「記得想念」的日子。 它不只是掃墓的日子， 也是一個關於思念、家人、傳承， 還有我們如何面對生命與記憶的重要時刻。 或許有些人覺得清明節帶著一點點沉重， 但其實它更像是一種溫柔的連結， 讓我們在忙碌生活裡， 重新想起那些曾經陪伴我們走過人生的人。 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛...

大姨媽的來訪總讓人身體不適、心情低落嗎？ 本集PODCAST一起分享些小方法，幫助我們月月的日子不再煎熬，能更溫柔地渡過。 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

喝水是最簡單、最便宜的養生法。 每天養成習慣，小動作卻能帶來大健康。 聽完這集馬上去倒一杯水吧！ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

在我們生活裡，憂鬱症這個詞好像越來越常出現。 可是呢，很多人還是會誤解，以為是憂鬱症就是心情不好，或著覺得一句『看開一點』就能解決。今天聊聊什麼是憂鬱症、它和一般情緒低落有什麼不同、還有我們能怎麼陪伴自己或身邊的人走過低潮。 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Li...

屁屁也會鬧脾氣？！你是不是也曾經覺得屁股癢癢的、紅紅的，甚至皮膚有脫皮或小疹子。 這一集帶大家認識「屁股濕疹」到底是怎麼一回事、為什麼會發生、又該怎麼處理和預防。 保證讓你的屁屁，開始學會怎麼呼吸～ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting...

剛過完年，天氣開始有幾天會突然的回暖然後又急劇降溫， 這時候一不小心免疫力就有可能容易失守。 某一天突然皮膚刺刺痛痛的，好像被電到，過幾天開始冒出一顆一顆水泡， 然後你才知道，原來小時候得過水痘的病毒，根本沒有離開過你。 他只是躲起來，等你太累的時候出來報復😅 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀...

護理人的過年：我們的年味，在醫院裡。 有沒有發現，每到過年，大家都在倒數連假、訂餐廳、排行程， 但有一群人，卻在看班表的時候，心跳會漏一拍。 護理人的過年，有一種特別的孤獨。 當LINE群組圍爐照、煙火照、全家福照， 我們在處理發燒、跌倒、call醫師。 別人在說「恭喜發財」， 我們在說「阿伯不要拔管好嗎！」 🎧 給正在值班的你 如果你現在正在醫院上班，如果你正在護理站聽這一集， 想跟你說一聲——辛苦了，新年快樂。 你...

如果你現在正在人生某個「好像該買房了，但又不知道從哪裡開始」的路口 希望在這裡能找到一點方向，也找到一點安心 我們不講艱深的房市術語，也不賣你焦慮 我們只陪你一步一步把看房這件事變成一件敢開始的事。 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting p...

防曬不只是為了愛美、怕曬黑，更是為了你的健康 我們會破解常見的防曬迷思，並教你如何選擇和使用最適合你的防曬產品 準備好了嗎？讓我們一起來學習如何正確地與陽光共處吧！ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

每一段人生，都有不同的風景 別讓年齡綁著你的腳步 你想學，就值得學。你願意走，就有路可以走 學護理，不只是轉行，那是一種照顧生命、照顧自己、照顧他人的全新旅程 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

這一集想在空中陪大家一起了解生殖醫學的現況、挑戰，以及它帶來的改變，無論妳正在經歷，或只是想多知道一點都希望今天的分享能帶給你啟發。 ＊這集內容有點多我們分成了上下集！這裡是下集，可回放收聽上集唷～ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting...

這一集想在空中陪大家一起了解生殖醫學的現況、挑戰，以及它帶來的改變，無論妳正在經歷，或只是想多知道一點都希望今天的分享能帶給你啟發。 ＊這集內容有點多我們分成上下集唷！敬請期待下集～ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by Sou...

「心肌梗塞」—你可能會覺得，那應該是中老年人才會遇到的問題；但其實，心肌梗塞離我們的生活比想像中更近，它不只和年齡有關，還和壓力、生活型態、飲食習慣、甚至情緒都有關。許多人在發生之前，身體其實早就發出了警訊，只是被忽略了。 在這一集裡，我們陪你一起認識什麼是心肌梗塞、常見的徵兆是什麼、發作時該怎麼做，以及我們平常能如何預防。希望藉由輕鬆的聊天方式，讓大家更了解自己的心臟，也更懂得照顧自己和身邊的人。...

每次逛寶雅看到什麼都有、什麼都想買，常常一不小心就會手滑帶回家。今天就要來跟大家分享我們的寶雅好物清單，都是我們自己用過的真心推薦。 如果你也常在寶雅迷失方向，今天這集可以當你的購物導航喔！ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provide...

『今天錄音室的味道怎麼有點不一樣？有著….一股飛機餐的餘味～』 從星馬聊到日本，還有不知是驚喜還是驚恐的插曲。今天這集讓你像到Duty free –––東西多、價值高，而且不收稅 趕快聽下去吧！ 🧡想聽的題目、想聊的話題、歡迎訊息我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

幾乎人人都碰過，但又有點「心理小劇場」的話題——網路交友。 你是不是也曾經下載過交友App？滑過無數陌生人照片？甚至和人聊到心動，卻又忍不住懷疑：「他/她是真的嗎？還是只想騙我」 別害羞，今天我們就來聊聊網路交友的魅力、陷阱，還有那些真實發生過的故事。 🧡想聽的題目、想聊的話題，歡迎訊息給我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：...

【打工經驗】—那些在職場、早餐店、咖啡廳、餐廳或是各種不同工作中，你遇到的人、事、還有那些小插曲。 學生、社會新鮮人、還是已經工作多年的朋友，相信一定對打工這件事有不少共鳴。那就讓我們一起聊聊那些有趣、辛苦、或是令人意外的瞬間吧！ 🧡想聽的題目、想聊的話題，歡迎訊息給我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail...

睡不好，白天整個人都不好。所以今天要聊的是每天陪你６到９小時的居家神器—床墊！一次搞懂床墊種類、挑選方式，以及常見迷思。 🧡想聽的題目、想聊的話題，歡迎訊息給我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line ID：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

「長高針」不是萬靈丹，它是一種針對特定疾病的醫療手段。 如果孩子的生長速度異常，一定要先做完整評估。 成長門診不是讓你「打針變高」，而是幫你找到問題、改善成長環境。 🧡想聽的題目、想聊的話題，歡迎訊息給我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line ID：shalala1118 -- Hosting provided by SoundOn

也許未來，你的手錶就能當家庭醫師，而醫院會更像一個數位健康中心。這不再只是科幻電影裡的場景，而是正在發生的『智慧醫療』。今天，一起聊聊智慧醫療如何改變我們的生活、他背後的技術，以及未來可能帶來的挑戰和機會。 🧡想聽的題目、想聊的話題，歡迎訊息給我們💛 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 【合作邀約】 Mail：wenbabymam@gmail.com Line ID：shalala1...

讓⟪芭呆與憨娜⟫帶你了解糖尿病，從成因、身體變化到控制關鍵。並分享日常中能實踐的控糖小技巧，用醫學知識陪你一起守護健康。 IG： https://www.instagram.com/panayhannah/ Hannah： https://www.instagram.com/hsin.yi_1118/ 合作邀約：wenbabymam@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn