CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

🥹 Etwas verspätet diese Woche - aber besser später, als nie - kommt hier meine neue Folge für euch! ❣️ Dieses Mal beantworte ich eure Fragen aus dem Fragen-Freitag, den es alle 2 Wochen bei mir auf Instagram gibt. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobl...

🙂 Welche Einschlafhilfe ist die beste für dein Kind? Und woher weiß man, was man nutzen soll? In dieser Folge spreche ich über häufig genutzte Einschlafhilfen und meine Erfahrungen dazu. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfüh...

🇵🇹 Heute geht es in ein Sehnsuchtsland. Portugal! Viele Menschen zieht es dorthin, weil sie die Strände, das gute Essen und das Wetter dort lieben. ❓Doch wie genau ist es mit Kindern in Portugal? Wie wachsen sie auf? Liebevoll, oder streng? Mara ist in Portugal aufgewachsen und kann uns an vielen Erinnerungen teilhaben lassen. Wir unterhalten uns über das Leben in Portugal, aber auch darüber, wie...

🇩🇰 Ich freue mich, euch in dieser Folge einen Blick über den Tellerrand zu ermöglichen. Babette ist nach Dänemark ausgewandert und teilt mir uns ihre Erfahrungen und Erkenntnisse in ihrem neuen Heimatland. ❓Wie schlafen dänische Kinder? Was erwarten die Dänen? Und wie geht man mit Kindern dort um? Seid gespannt! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahre...

🤗 Auf diese Folge habe ich mich ganz besonders gefreut! Felicia von "Ouhlala - der Frankreich-Podcast" ist mein Gast. 😍 Wir sprechen über Babyschlaf und der Umgang damit in Frankreich. Schlafen französische Kinder schneller durch? Woher haben die Franzosen ihre Informationen? Und wann bringen Franzosen ihre Kinder abends ins Bett? Mehr dazu erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡...

In dieser Folge geht es um dich und deine Gefühle. Wenn die Einschlafbegleitung nicht gelingt und du verzweifelt, oder wütend bist, solltest du dran bleiben! Ich teile mir dir, woher deine Gefühle kommen und wie du damit umgehen kannst. Viel Spaß und Kraft wünsche ich dir, wenn du diese Folge hörst!🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfa...

Kennst du das, wenn dein Kind plötzlich den Tagschlaf verweigert? Plötzlich bist du panisch, weil du Angst hast, dass dein Kind übermüden könnte. Und insgesamt fühlt sich die ganze Situation unbequem an. So hattest du dir das nicht vorgestellt. In dieser Folge spreche ich darüber, was du tun kannst und wie du mental damit umgehen kannst. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Ch...

🥰 In dieser Folge hatte ich das große Glück, mit Kyra über das Thema High Need sprechen zu können. Kyra ist selbst Mutter eines High-Need-Kindes und teilt mit uns ihre Sicht auf diese Herausforderungen, und vor allem, wie sie dies alles (über-)erlebt hat. Vielen Dank an Kyra! 🫶🏻 Ich konnte sehr viel für mich mitnehmen. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und al...

Ich habe euch aufgefordert, mir bei Instagram eure Fragen zum Schlaf zu stellen. Ich werde in dieser Folge 3 Fragen für euch beantworten. Seid gespannt, welche Fragen ich ausgewählt habe. Viel Spaß beim Zuhören! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme...

Mit Eintritt in die Fremdbetreuung werden du und dein Kind vor neue Herausforderungen gestellt. Diese sind nicht nur das Loslassen allgemein, sondern auch Krankheiten, Infekte und schlechterer Schlaf, der möglich ist. In dieser Folge teile ich meine Gedanken dazu. Ich habe wirklich versucht, es so kurz und knackig wie möglich zu halten, damit du Denkanstöße erhalten kannst. Viel Spaß beim Zuhören!...

🤱🏻Schläft dein Kind besser, wenn du abstillst? ❓Ist das die Lösung zum Durchschlafen? In dieser Folge teile ich meine Meinung mit euch. Abstillen ist ein großer Schritt, der gut überlegt und geplant werden darf. Ich hoffe, ich kann dir einige Impulse mitgeben. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unters...

🖐️In dieser Folge spreche ich über die 2 schlimmsten Schlaftipps, die man heutzutage überall findet. Im Grunde genommen bieten sie die Grundlage für alle sich ableitenden Maßnahmen. Es ich wichtig, dass ihr aufgeklärt seid. Dann könnt ihr die für euch beste Entscheidung treffen. 🙏🏻 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich...

🧡 Die liebe Sabrina von Meine freie Geburt hat mich für diese Folge interviewt. Ich durfte als Gast über Babyschlaf sprechen und viele Fakten und Mythen im Gespräch mit Sabrina erörtern. In dieser Folge erhaltet ihr ganz viel wertvolles Basiswissen zum Thema Babyschlaf. Danach seid ihr meiner Meinung nach schon sehr gut aufgestellt und könnt euch mehr entspannen. 🙏🏻 Danke an Sabrina an dieser S...

In dieser Folge hatte ich das Glück, dass eine liebe Followerin sich bereit erklärt hat, ihre Geschichte mit uns zu teilen. 🥺 Es geht um verdecktes Schlaftraining. Wir sprechen darüber, was ihr geraten wurde und was sie letztlich umgesetzt hat. 🙏🏻 Es geht in dieser Folge einzig darum, euch aufzuklären. Wir verzichten dabei bewusst auf Namensnennungen, da wir niemanden angreifen wollen. ✌🏻 Viel...

❓Wir beantworten in dieser Folge gemeinsam weitere Fragen, die ihr uns auf Instagram stellen konntet. Dabei erzählen wir euch, wie wir mit Mental Load umgehen, wann wir überhaupt mal gemeinsame Zeit haben, und wer von uns am besten die Windeln wechselt. 😬 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen...

Vor kurzem habe ich auf Instagram meine Meinung zum Thema An- und Abdocken geteilt. Ich möchte in dieser Folge noch einmal darauf eingehen und erläutern, was genau mir daran nicht gefällt. Außerdem spreche ich über das räumliche Abstillen. Diese Folge spiegelt einfach nur meine Meinung wider, beruhend auf meinen Beratungserfahrungen. Jeder Veränderungsweg ist individuell und am Ende müsst ihr die...

Ihr habt mir auf Instagram Fragen zum Babyschlaf gestellt. In dieser Folge beantworte ich die restlichen Fragen. Ich hoffe, ihr erhaltet mehr Erkenntnis und Gelassenheit. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsvermögen und Er...

Ihr habt mir auf Instagram Fragen zum Babyschlaf gestellt, die ich in dieser Folge für euch beantworte. Dies ist der erste Teil der Fragerunde. Der zweite Teil folgt nächste Woche. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsvermö...

In dieser Folge darf ich zusammen mit Gina von momforces über Sport in und nach der Schwangerschaft sprechen. Gina klärt ganz viel im Bereich Sport und Postpartum auf. Ich selbst habe auch viel für mich mitgenommen, insbesondere zum Thema Rektusdiastase. Ich hoffe, du kannst auch etwas für dich mitnehmen, denn es fehlt auch hier noch enorm an Wissen und Unterstützung. Viel Spaß beim Zuhören! * * *...

❓Wir beantworten eure Instagram-Fragen! Mein Mann Jochen hat sich spontan bereit erklärt, diese Folge mit mir aufzunehmen. Dabei erzählen wir euch, wieviele Kinder wir uns anfangs gewünscht haben, und u.a. auch, wie mein Mann die Kinder ins Bett bringt. Lasst euch überraschen, welche weiteren Fragen wir noch beantwortet haben. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep,...

Die Message dieser Folge ist mir sehr wichtig und ist quasi eine Herzensmission. Ich möchte euch aufzeigen, welche Methoden oft beim Schlaftraining geraten werden und euch gleichzeitig erklären, wie unsinnig diese sind. Ich hoffe, du kannst hier viel für dich mitnehmen, damit du auch andere Menschen aufklären kannst. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahr...

Wie kann man den Urlaub mit Baby genießen? Was muss ich vorher beachten? Oder soll ich es nehmen, wie es kommt? Mehr dazu in dieser Folge, in der ich euch meine wichtigsten Learnings zum Urlaub mitgeben möchte. Ich hoffe, du kannst davon profitieren! Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dei...

In dieser Folge sprechen wir über den Sicherheits-Check. Was ist das und was bedeutet er für den Schlaf? Mehr dazu in der Folge. Ich hoffe, sie gefällt dir. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete...

📚 In dieser Folge schauen wir uns Regressionen an. Was genau sind sie? Woher kommen sie? Und kann man sich darauf berufen? Und überhaupt: Wie geht man damit um? Ich hoffe, die Folge gefällt dir. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit vie...

💤 In dieser Folge sprechen wir über die schwierige Einschlafsituation und wieso es so wichtig ist, dass du diese zusammen mit deinem Kind entspannt lebst. Wie geht es dir, wenn dein Kind nicht einschlafen will? Und vor allem: Wie geht es deinem Kind dabei? Ich möchte dir mit dieser Folge etwas Entspannung schenken. 🧘🏻‍♀️ Ich hoffe, sie gefällt dir. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Ka...