CHEF•FE

Je suis Sophie Plumer et au-delà d’être l’hôte du podcast CHEF•FE, j’écris une newsletter intitulée L’art d’être CHEF • FE . Dans cette newsletter, j’explore le croisement du monde économique avec l’art de vivre et la spiritualité. J’y partage des réflexions, des expériences personnelles, des lectures et des chemins de transformation intérieure autour de questions liées à la liberté, au travail, a...

La liberté. On en rêve. On la revendique. Mais sait-on vraiment comment l'habiter et la vivre dans le monde du business ? Martin Sauer, lui, en a fait un art de vivre et le cœur de ce qu'il construit. Cofondateur de Slean, avec ses équipes ils créent des espaces de travail modulables, flexibles et durables convaincus que l'environnement dans lequel on travaille transforme profondément la façon don...

Vous dirigez. Vous portez. Vous tenez. Et parfois, dans le silence, une question revient : est-ce que je vis vraiment la vie qui me correspond ? Est-ce que je dirige de la façon qui me ressemble ? Si cette question vous traverse, cet épisode est pour vous. Avec mon amie Hélène Macaire , nous explorons ce que signifie exercer le pouvoir autrement. Pas le pouvoir qui écrase, celui qui éclaire. Pas l...

Je suis Sophie Plumer, la fondatrice du projet et podcast CHEF[FE]. CHEF[FE] devient plus qu'un podcast : il se transforme en un projet d'art de vivre. Pour cela, je vais explorer à partir de maintenant la manière d'être CHEF[FE], de sa vie ou de son entreprise pour construire un monde plus harmonieux. J'écris tous les mois une newsletter qui explore un thème de cet art de vivre. La première éditi...

La maternité : un sujet du quotidien, et pourtant un vrai chamboule-tout. Pour moi, elle a été un moment de bascule : un passage rempli de doutes, de peurs, de questionnements… mais aussi une traversée qui m’a permis de devenir cheffe de ma vie. C’est de ce chemin dont j’ai eu envie de parler avec Anne-Claire Chanut , entrepreneuse et jeune maman elle aussi. Ensemble, nous avons échangé sur nos ex...

Et si ce qu'on appelle le "manque de confiance en soi" était en réalité un symptôme d’un système ? Dans cet épisode, je reçois une femme engagée : Maryne Bruneau , fondatrice d' EGALUCE , cabinet de conseil et de formation en égalité F/H, autrice du livre Les Légitimes et inventeuse du syndrome de l’impostrice . Avec une clarté désarmante et une sincérité rare, elle nous parle d’un mal invisible q...

Caroline Guezet a d’abord été directrice commerciale dans de grandes entreprises de mode. Puis un jour, elle a décidé de suivre une autre voie. Celle qui part de l’instinct et qui demande de l'audace. Celle qui ne ressemble pas à un plan de carrière, mais à un appel intérieur. Aujourd’hui, elle chine, restaure, vend et partage son amour du beau et du lien depuis une petite boutique à Carnac Plage...

🎧 Divorcer et devenir parent solo : comment garder son équilibre ? avec Juliette Delforge Quand on fonde une famille, on ne pense pas au divorce. Et pourtant, 1 couple sur 2 se sépare. Quand on fait des enfants, on ne s’imagine pas les élever seul·e. Et pourtant, 1 famille sur 4 est monoparentale. Quand on embauche un·e salarié·e, on n’anticipe pas les tempêtes personnelles. Et pourtant, 88% des...

L’art comme ligne de vie : En 2015, Paul Delahaye cofonde Outsiders Galerie à Rouen avec deux amis. Depuis, il trace un chemin artistique singulier, à la fois libre et engagé. Dans cet épisode, Paul raconte comment cette aventure a commencé, ce qu’elle a transformé en lui, et pourquoi l’art est devenu bien plus qu’un métier : une manière d’être au monde. Il partage sa vision de la direction artist...

C'est l'expert comptable le plus audacieux que j'ai eu la chance de rencontrer. Ivan Quenardel, fondateur de groupe Maintenant ! casse les codes de l'accompagnement des entreprises. Il apporte une valeur maximale à ses clients et s'engage pour créer le monde de demain. Ivan est un chef d'entreprise qui n'a pas froid aux yeux : il est à la tête d'une entreprise de 80 collaborateurs, en pleine crois...

Il n’y a pas une semaine sans qu’un-e CHEF[FE] ne me partage sa fatigue liée au travail. Et cela me questionne profondément ! Comment peut-on avoir un impact positif, bien guider ses équipes, et mener son entreprise vers la réussite si l’on n’est pas en forme ? Évidemment, il est impossible d’être au top en permanence. Mais, en tant que CHEF[FE], il est essentiel de préserver notre énergie et notr...

A la question "qu'est ce qui te préoccupe en ce moment ?", Alexis m'a répondu " faire passer mon entreprise d'une PME à une ETI ". C'est une réponse à laquelle je ne m'attendais pas alors j'ai creusé et derrière cette envie de croissance, saine et sereine, il y a une stratégie d'entreprise murie de longue date. Dans cet épisode, Alexis me livre les raisons de cette stratégie de croissance ainsi qu...

Sabrina Millien dirige La Colloc à Lorient. Sa mission est de créer des espaces et des environnements de travail qui transforment les organisations et les territoires. Sabrina est une CHEF[FE] engagée, déterminée, ambitieuse. Elle a été mon invitée dans un épisode 50 intitulé "commencer par dire bonjour". Elle revient aussi sur le podcast pour m'aider à conclure la saison 3 sur l'impact positif. E...

On y est : la fin de la saison 3 de CHEF[FE] qui avait pour thème : comment avoir un impact positif sur le monde ? 2 ans d'échange, d'exploration, de rencontres : ça méritait bien un épisode de synthèse. Dans cet épisode je vous dévoile : mon cheminement personnel mes apprentissages en 4 points la méthode que suivent tous les CHEF[FES] que j'ai interviewée pour avoir un impact sur le monde Je n'au...

✨ Équilibre, réussite et transformation personnelle : plongez dans l’histoire inspirante de Caroline Poissonnier ! Dans cet épisode, Caroline partage son parcours de cheffe d’entreprise à la tête du Groupe Baudelet, où elle conjugue ambition et quête d’alignement. Elle nous raconte comment, après une période difficile, elle a transformé sa manière de vivre son rôle de leader pour mettre l’équilib...

Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. 50 entretiens, 8 épisodes de podcast, 1 conférence ins...

Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. Dans cet épisode du Collectif SOWOW, nous plongeons au...

Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. Dans cet épisode du Collectif SOWOW, nous plongeons au...

Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. Dans cet épisode du Collectif SOWOW, nous avons cherch...

Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail, nous formons le COLLECTIF SOWOW . Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. Dans cet épisode du...

Bienvenue à toutes et tous dans la seconde partie de l'épisode du Collectif SOWOW avec nos partenaires ! Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et D...

Bienvenue à toutes et tous dans un nouvel épisode du Collectif SOWOW.  Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme.  Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’...

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe].  Ces épisodes sont des moments de calme dans vos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière.   La méditation d’aujourd’hui a pour thème “ ralentir au moment de partir en vacances ”.&n...

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe] .  Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière.   La méditation d’aujourd’hui a pour thème “ Faire face à un imprévu ”.   Cette...

Pour rester informé des aventures de Chef[fe] , abonnez-vous à la Newsletter : https://cheffepodcast.substack.com/   -- Place à l'épisode du jour :  "Sophie, je sens mon équipe démotivée" "il y a une mauvaise ambiance en ce moment" "Gros turn over depuis quelques semaines, je ne sais plus quoi faire"  Dans cet épisode, je vous donne les clés pour agir quand vous sentez qu'il y...