Change ton schéma amoureux

Et si, on te donnait un conseil qui empire la situation plutôt que de l'améliorer ? Ce conseil, on me l'a donné tellement de fois ! Et ça n'améliorait pas ma situation amoureuse. Ça l'empirerait. Et je sais que vous êtes nombreuses  recevoir ce conseil. Pourquoi c'est un conseil qui paraît logique mais en vrai ne l'est pas. La raison pour laquelle tu te sens encore plus perdu quand on te le donne....

Dans cet épisode best of, je vous parle d'un sujet qui touche beaucoup de couples : la baisse de libido. Est-ce que ça t'est déjà arrivé de te demander pourquoi ta libido diminue après quelques rapports, même avec quelqu'un que tu aimes profondément ? Tu n'es pas seul(e), et c'est ce qu'on va explorer ensemble. Voici quelques points clés que tu vas découvrir dans l'épisode : – Comment la libido pe...

Nous avons toutes grandi avec des croyances autour du sexe. Ce qu'une femme devrait faire. Ce qu'elle ne devrait surtout pas faire. À quoi son corps devrait ressembler. Ce qu'un homme attend d'elle. Ce qui la rend désirable… ou pas. Et le plus troublant, c'est que nous ne réalisons pas toujours à quel point ces croyances influencent notre vie amoureuse. Elles peuvent nous pousser vers certains typ...

Les rôles ont été inversés : on a le sentiment de devoir tout gérer. Au final, ne nous sommes-nous pas tiré une balle dans le pied avec le féminisme ? Tout du moins, nous sommes peut-être allées trop loin sur certains aspects, et nous nous retrouvons avec toutes les casquettes.  Au final, on fait tout et on ne reçoit rien.  Le concept du leadership féminin en coupée m'est venu pour cette raison :...

Est-ce que tu t'es déjà retrouvée à dire les choses, à lui partager tes ressentis, à poser tes limites calmement, sans changement de sa part ? Aujourd'hui je vous lis un extrait du chapitre sur la communication. Avec force de coacher des personnes en couple et en phase de rencontre, j'ai pu comprendre ce qui se passait lorsque mes clientes ne se sentaient pas comprises, soutenues ou même simplemen...

  Pourquoi tu n'arrives toujours pas à mieux gérer ton état émotionnel ? Quand une émotion désagréable arrive, on essaie de la calmer, la contrôler, la comprendre, la rationaliser ou la faire disparaître . On respire. On analyse. On cherche la pensée qui l'a provoquée. On essaie de « prendre du recul ». On se répète que tout va bien. Pourtant, quelques jours plus tard, le même déclencheur provoque...

Et si des croyances insoupsonnées avaient créent ton schéma relationnel, et le faisait se réptéer en boucle années après années ? Rencontrer des radins Attendre une demande en mariage qui ne vient jamais. Attirer des hommes qui sont fraîchements séparés. Avoir des débuts relationnels exceptionnel et se voir quitter sans raisons. Être trompée. Je vous lis aujourd'hui un extrait sur ce qui créé, mal...

J'avais eu un coup de cœur. Il était beau. Il m'attirait. Lorsqu'on s'est parlé, j'ai su : j'ai envie d'aller plus loin.  Il y avait quelque chose d'électrique.  C'était mutuel. Je le sentais. Je le savais. Jusqu'au moment où ça ne l'était plus. C'est à ce moment-là que j'ai remis ma valeur en cause :  -"Qu'est-ce que j'ai dit ?" -"Qu'est-ce que j'ai fait ?" -"C'est peut-être l'autre jour lorsque...

Nous ne pouvons pas attirer ce en quoi nous ne croyons pas.       Livre Mastermind : deviens celle qui a le choix.   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

Tu as tout fait, tout testé, et tu adores ça. Mais là, tu aimerais aller plus loin.  Tu sens que tu es à ça de vivre la vie de couple que tu veux. À ça de le rencontrer, mais il te manque un bout du puzzle. C'est là où j'en étais il y a bientôt 8 ans.  C'est là où mes clientes en sont.  Ces prochaines semaines, nous allons casser ton schéma.     Commande le livre ici (Broché, Kindle et audio) Livr...

En amour, tout le monde a un avis. Tout le monde a été amoureux ou en couple.  Mais à quel moment cet avis te déroute-t-il de ton juste et t'empêche-t-il de vivre la relation dont tu rêves ? Comment reconnaitre un bon avis d'un mauvais avis ? Je te partage ce que j'ai observé au cours de ma carrière. Bonne écoute, Fanny.   Spécialisation pour coach/thérapeute :  infos   Ressources : Conférence off...

Tu es une femme indépendante. Tu prends tes décisions, tu construis la vie que tu veux et tu n'as besoin de personne pour être heureuse. Et pourtant... Lorsque tu rencontres un homme qui te plaît vraiment, il arrive que certains automatismes prennent le relais. Tu analyses davantage. Tu cherches à comprendre. Tu perds parfois cette sérénité qui te caractérise pourtant dans tous les autres domaines...

Les textos ont pris une place prédominante dans les rencontres et dans chacune de nos interactions.  C'est un art.  Mais c'est aussi l'art de se prendre la tête, de sortir de son naturel et de risquer d'aller dans la mauvaise direction. Dans cet épisode, je t'explique la base pour maitriser cet art et ne pas sombrer dans des négociations avec toi-même sur quoi et quand écrire. Je partage aussi ce...

Nous sommes déjà à la moitié de l'année… et c'est le moment idéal pour te poser les questions que tu repousses depuis des mois. Dans cet épisode court et percutant, je t'invite à regarder honnêtement où tu en es, sans jugement ni excuses.  Une occasion de reprendre les commandes et de décider consciemment de la suite de ton année. Dans cet épisode : 🖤 Les questions puissantes et honnêtes pour sav...

Est-ce que parfois tu as l'impression d'être trop gentille au point que les autres ne te respectent plus ?  Est-ce qu'il t'arrive de regretter de ne pas avoir répondu, au point de cogiter pendant des heures pour ensuite te retrouver dans l'exact même situation ? Dans cet épisode :  🖤 Tu vas apprendre la vérité sur la gentillesse. 🖤 Découvrir si tu es gentille ou docile. 🖤 Comment rétablir la si...

Et si tu n'avais pas besoin de changer toute ta vie pour te sentir mieux ? Dans cet épisode, je te partage les ajustements les plus puissants que j'ai découverts pour retrouver plus d'énergie, de calme et de plaisir au quotidien. ✨ Ce qui t'épuise réellement sans que tu le réalises. ✨ L'habitude facile et accessible tout de suite qui améliore ton humeur plus vite que la motivation. ✨ Comment te...

La colère est aujourd'hui palpable à chaque coin de rue et sur les réseaux.  Mais est-ce que toi, tu es en colère ? À quel point elle t'aide et à quel point elle te maintient dans un état qui n'est pas serein et joyeux ? Nous voyons aujourd'hui : 🖤 Ses bénéfices. 🖤 Ses limites. 🖤 Comment l''utiliser à ton avantage pour te sentir mieux. Bonne écoute, Fanny.   https://fannygippa.com/podcast-vie-i...

Te demandes-tu parfois si tu es trop dans ta masculinité ?  Est-ce que les hommes te disent que tu es "trop" indépendante ou trop dans le contrôle ?  Ma cliente est entrée dans le cours en me disant : « Je pense que je suis trop indépendante, je leur fais peur. Et elle avait des preuves vu que quelques hommes lui avaient dit : « Tu es trop dure, froide. ». Aujourd'hui, elle vit une relation compli...

Et un jour, je me suis (enfin) décidée à prendre une coach. Mais ça a été un pur hasard. Un hasard qui a transformé ma vie. Je vous partage dans cet épisode ce qui m'a vraiment décidé et pourquoi jusque-là j'étais plutôt du type "je vais me débrouiller seule. Je n'ai pas besoin de coaching amoureux".  Bonne écoute, Fanny.  épisodes mentionnés : 102 - la honte d'avoir besoin d'une coach en amour. 1...

Est-ce qu'un homme fraîchement séparé est un red flag ? Tu viens enfin de rencontrer un homme qui te plait, mais le bémol : il est soit en plein divorce, soit fraîchement séparé et tu te demandes s'il est prêt pour une relation sérieuse. Tu vas apprendre :  Comment repérer les vrais red flags dans cette situation. Ce que te révèle son attitude sur sa maturité émotionnelle. La vérité sur le fait qu...

"Les hommes ne changent pas." Et si cette phrase te rassurait… autant qu'elle te sabotait ? Dans cet épisode, tu risques de remettre en question quelque chose que tu pensais évident — et ça pourrait bien changer ta manière de voir toutes tes relations. Ce que tu vas découvrir • Pourquoi croire que "les hommes ne changent pas" peut te maintenir exactement là où tu ne veux plus être • Ce que cette q...

Et si le problème n'était pas que tu n'y crois pas… mais ce que tu crois devoir faire pour être aimée ? Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'une cliente qui résistait à l'amour — non pas par peur d'aimer, mais par peur de devoir se forcer. Elle pensait qu'aimer signifiait faire des compromis, se suradapter, renoncer… jusqu'à ce qu'elle réalise qu'elle rejouait toujours le même schéma. Ce q...

On se l'est presque toutes demandé au moins une fois : Pourquoi elle et pas moi ?  On va dire les choses franchement. Pourquoi les "chieuses" sont en couple… et pas toi ? Oui. Celles qui râlent. Celles qui ne font pas de développement personnel. Celles qui ne se remettent jamais en question. Elles, elles ont quelqu'un. Et toi ? Toi tu bosses sur toi. Tu lis, tu comprends, tu évolues, tu fais des e...

Et si le problème dans ta vie amoureuse n'était pas que tu n'es pas assez… mais que tu essaies d'être quelqu'un d'autre ? Beaucoup de femmes pensent qu'elles doivent changer pour être aimées. Être plus cool. Moins exigeantes. Plus patientes. Mais la vérité est souvent l'inverse. Dans cet épisode, je vais t'expliquer pourquoi changer ton schéma amoureux ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre…...

Les relations à distance peuvent être intenses, romantiques… et parfois profondément trompeuses. Quand on se voit peu, l'imagination prend toute la place et la projection peut facilement remplacer la réalité. Mais comment savoir si cet homme construit vraiment quelque chose avec toi… ou s'il entretient simplement une belle illusion ? Dans cet épisode, je te montre comment voir clair dans une relat...