CFSC SPAIN PODCAST | Entrenamiento y Sentido Común

En este episodio hacemos un repaso completo de lo que ha supuesto organizar la primera edición de The Coaching Experience Summit, un evento que nació con la intención de reunir a entrenadores y profesionales del sector para compartir conocimiento, generar conexiones y vivir una experiencia diferente. Después de meses de preparación, queremos sentarnos a reflexionar sobre todo lo que ha ocurrido: q...

En este episodio, Raül Sánchez comparte todo lo que se ha traído de un viaje muy especial por Italia. Durante varios días visitó dos centros de entrenamiento referentes —Lab Strength & Conditioning, en Nápoles, y Fitfam Sport & Conditioning, al norte de Milán— con un único objetivo: aprender. Lejos de ser un viaje turístico, fue una oportunidad para observar cómo trabajan otros profesional...

En este episodio hablamos con Laura Pérez sobre el trabajo con adultos mayores y cómo abordar diferentes patologías desde el entrenamiento y el movimiento. Hablamos sobre su experiencia profesional, el tipo de población con la que trabaja y algunos de los problemas más habituales que encontramos en esta etapa de la vida: artrosis, osteoporosis, dolor, limitaciones funcionales, miedo al movimiento...

En este episodio hablamos de uno de los proyectos más importantes que estamos construyendo desde CFSC Spain: The Coaching Experience Summit, un evento único que tendrá lugar los próximos 6 y 7 de junio. Durante estos dos días, reuniremos a entrenadores y profesionales del sector para vivir una experiencia completa donde se combina formación, práctica, comunidad y desarrollo profesional. En este ep...

En este episodio entrevistamos a Pau Vaccaro, preparador físico con experiencia en la Real Federación Española de Fútbol (fútbol playa), el baloncesto profesional y el trabajo individual con deportistas de alto nivel. Hablamos de su trayectoria profesional, marcada por un proceso largo de desarrollo, sacrificios y decisiones valientes que le han llevado a vivir experiencias internacionales únicas....

En este episodio hablamos con Josep Turón, club manager de Anytime Fitness Santa Susanna, sobre cómo ha conseguido construir un club con una comunidad fuerte y procesos muy bien definidos dentro de una de las cadenas de gimnasios más grandes del mundo. Durante la conversación repasamos su recorrido profesional y cómo llegó a convertirse en club manager, además de profundizar en algunos de los sist...

Hoy traemos un episodio un poco diferente, porque vamos a desglosar uno de los eventos que creemos que más valor puede aportar ahora mismo a cualquier entrenador o gestor de centro: el evento online de Entrena Tu Centro. Hemos querido ir un paso más allá y no solo mencionarlo, sino analizar y comentar los 6 pilares sobre los que se construye un centro que realmente funciona a nivel de negocio. Dur...

Hoy queremos hablar de algo que cada vez genera más debate en nuestro sector: qué es realmente un centro de entrenamiento enfocado a la salud y en qué se diferencia de un gimnasio convencional. Muchas instalaciones siguen centradas en volumen de gente, máquinas y estética, pero cada vez más centros estamos intentando trabajar desde otro enfoque: programación, criterio y mejora real de la capacidad...

Después de unas semanas de parón, volvemos al podcast con muchas ganas y con un tema que todos los entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del sector deberían dominar: cómo crear un servicio que realmente funcione. Hoy nos sentamos dos entrenadores de CFSC Spain para hablar sin filtros sobre marketing, cómo identificar y atraer a tu cliente ideal, si tiene sentido apostar por el entrenamient...

En este episodio, David Puertas entrevista a Mario Silvosa, uno de los fundadores de Studio CrossFit y Studio Nova, dos referentes locales con una identidad propia y un lema claro: #notonlyabox. Hablamos de sus inicios en el sector, de cómo nació Studio, de cómo funciona un box por dentro y del impacto real que generan sus servicios: run club, eventos, acompañamiento a mujeres con cáncer y una com...

En este episodio, Raül Sánchez conversa con Pedro, propietario de Cervatillo, un centro de entrenamiento ubicado en Asturias y reconocido por su enfoque humano, su atención al detalle y la fuerza de su comunidad. Bajo el título “El arte de gestionar un centro: personas, detalles e impacto” , Pedro comparte su visión sobre lo que realmente sostiene un centro de entrenamiento: la cultura interna, el...

En este episodio, Raül Sánchez se sienta frente al micrófono para reflexionar sobre una pregunta que sigue apareciendo en nuestro sector: ¿Tiene sentido seguir hablando de “entrenamiento funcional”? Raül analiza cómo ha evolucionado este concepto, qué significaba hace años y qué debería significar hoy para entrenadores y profesionales del movimiento. Hablamos de marketing, de tendencias, de identi...

En este episodio, Raül Sánchez conversa con Vladis y Anthony, representantes de Stride Europe —una empresa internacional especializada en el diseño y optimización de centros de entrenamiento— para descubrir cómo crear un espacio funcional, rentable y con propósito. Hablamos de todo lo que hay detrás del diseño de un centro: la distribución del espacio, la elección del material, la experiencia del...

En este episodio compartimos las principales claves de liderazgo y gestión de equipo que nos llevamos del evento Gestor PRO , organizado por Iñaki y Carlos Iriarte . Hablamos de cómo pasar de dirigir personas a liderar con propósito , de cómo mejorar la comunicación interna, crear cultura de equipo y mantener la motivación en entornos exigentes como los centros de entrenamiento. Un episodio lleno...

En este episodio Raül Sánchez nos habla de cómo estructurar la programación de entrenamiento para que realmente funcione. Evitar la improvisación, ordenar el caos y conectar cada sesión con una planificación global es lo que convierte un entrenamiento aislado en un proceso coherente y efectivo. Raül explica cómo entender la programación desde arriba hacia abajo: empezando por la planificación anua...

En este episodio nos reunimos para compartir experiencias, aprendizajes y retos de este verano, y cómo afrontamos el inicio de una nueva temporada en nuestros centros de entrenamiento. Hablamos de los desafíos más importantes que hemos superado, de las formaciones y descubrimientos que nos han marcado, de cómo preparamos nuestra propia mentalidad para septiembre y de qué consejos daríamos a entren...

Hoy conversamos con Iñigo Díez, creador de Keep Moving (más de 8 años ayudando a más de 600 personas) y apasionado de la respiración, el movimiento y la formación constante. En este episodio, Iñigo nos regala una visión profunda de: - La respiración como base del cuerpo humano: cómo un patrón óptimo impacta en postura, core y dolor cervical/lumbar. - El valor de “estar en el barro”: el aprendizaje...

Para celebrar el episodio 100, no podíamos tener a otro invitado que no fuera Mike Boyle , nuestro mentor y una figura clave en nuestra forma de entender el entrenamiento, el coaching y la gestión de equipos. En esta conversación íntima y honesta, Mike nos comparte aprendizajes que solo pueden venir de más de cuatro décadas de experiencia real . Hablamos sobre cómo mantenerse fiel a los principios...

En este episodio hablamos de todo lo que necesitas saber para montar un Summer Camp en tu centro de entrenamiento: desde la parte de negocio y captación de clientes, hasta qué tener en cuenta a la hora de diseñar la programación y ofrecer una experiencia que realmente marque la diferencia. Si tienes un centro de entrenamiento o estás pensando en crear un campus de verano para jóvenes, este episodi...

Hoy nos sumergimos en tres reglas poco glamurosas, pero absolutamente necesarias si quieres tener una carrera larga, sana y consciente como entrenador o fisioterapeuta. En este episodio hablamos de por qué está bien cambiar de opinión , de lo valioso que es “robar” ideas de quienes admiras y del poder que tiene volver una y otra vez sobre los mismos aprendizajes . Porque cuanto más creces, más cam...

Hoy tenemos el placer de escuchar a Raül Sánchez , director de Certified Functional Strength Coach (CFSC) en España y propietario de Human Movement Athletics (HMA) , su propio centro de entrenamiento en Sabadell. En este episodio, Raül nos comparte de primera mano los 10 aprendizajes esenciales que ha acumulado durante sus últimos tres años emprendiendo y liderando en el sector del entrenamiento....

En este episodio abrimos el libro “Las reglas del entrenador” de Brendon Rearick y exploramos sus primeras enseñanzas, dirigidas a quienes vivimos del entrenamiento y el movimiento. Si eres entrenador, fisioterapeuta o trabajas ayudando a las personas a moverse mejor, este episodio te invita a reflexionar sobre las bases reales de nuestra profesión: cómo pensamos, cómo tomamos decisiones y cómo no...

🎙️En este nuevo episodio resumimos lo mejor de nuestro viaje a Boston hace un par de semanas y os contamos las ponencias del Spring Seminar de este 2025. Hablaremos de lo que realmente importa en nuestra profesión: comunicar mejor, programar con criterio, cuidar al cliente, y entender por qué el conditioning es clave en la población general. Todo esto desde la experiencia de referentes como Mike B...

En este episodio hablamos con Carlos Iriarte, también conocido como @entrenadordenegocios, sobre un tema clave para cualquier centro de entrenamiento: el crecimiento de los empleados. ¿Es el salario lo más importante? ¿Qué entendemos realmente por “crecer” dentro de un equipo? Hablamos sobre planes de carrera, crecimiento horizontal y cómo construir un entorno donde tu equipo quiera quedarse y evo...

🎙️En el episodio 93, Jordi, Raül y David hablan sobre cómo hacer una buena selección de los ejercicios, errores a evitar y que ellos mismos han cometido con el tiempo y por último, que cosas a nivel de logística debería tener un centro de entrenamiento que quiera tener éxito a medida que se va escalando el negocio y no cagarla en sus programaciones en el servicio de entrenamiento grupal. Si quiere...