Bloody Monday - Persönlichkeitsentwicklung, Mindset & NLP

Viele Menschen warten auf den perfekten Moment. Sie warten auf Motivation. Auf Sicherheit. Auf das gute Gefühl, dass rundum alles passt. Doch genau darin liegt häufig das größte Hindernis. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum Vertrauen, Motivation und Klarheit meist nicht vor dem ersten Schritt entstehen, sondern erst währenddessen. Egal vor welcher Herausforderung wir im Leben...

Wahrscheinlich kennst Du das auch und sagst "Irgendwann werde ich dies oder das machen", "irgendwann treffe ich die Entscheidung." "irgendwann ändere ich mein Leben." Doch genau dieses „Irgendwann“ wird für viele zum Dauerzustand. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über einen kleinen sprachlichen Unterschied, der eine gewaltige Wirkung haben kann: Ist heute einfach nur irgendein Tag oder is...

Was wäre, wenn dein Leben nicht permanent kontrolliert, geplant und abgesichert werden müsste? Was wäre, wenn viele unserer Sorgen, Ängste und Zweifel gar nicht nötig wären? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über eines der inspirierendsten Bücher der letzten Zeit: „The Surrender Experiment“ von Michael Singer. Dabei geht es um eine ungewöhnliche Idee: Was passiert, wenn du aufhörst, gegen...

Wie oft hörst du den Satz "ich habe keine Zeit". Doch was wäre, wenn Zeit gar nicht das Problem ist? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über eine völlig andere Sichtweise auf Zeit. Warum nutzen manche Menschen ihre Vergangenheit als Belastung und andere als Kraftquelle? Warum bestimmt nicht die Zeit selbst dein Leben, sondern die Bedeutung, die du ihr gibst? Und wie kannst du deine Zukunft...

Warum fällt uns Veränderung oft so schwer, obwohl wir genau wissen, was wir tun müssten? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum unser Gehirn uns lieber in der Komfortzone hält, weshalb viele Menschen ihre wichtigsten Entscheidungen jahrelang aufschieben und wie du endlich ins Handeln kommst. Ausgehend von einer inspirierenden Geschichte über John Lennon entsteht ein tiefes Gesprä...

Warum schaffen manche Menschen scheinbar mühelos Veränderungen, während andere immer wieder an denselben Herausforderungen scheitern? Die Antwort liegt oft nicht in fehlender Motivation, mangelnder Disziplin oder zu wenig Willenskraft. Häufig liegt sie in deinem Umfeld. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum die Menschen, Orte und Gewohnheiten in deinem Alltag einen viel größeren...

Stell dir vor, etwas in deinem Leben hält dich davon ab, höher zu springen und du merkst es nicht mal. Genau das passiert vielen Menschen jeden Tag. Nicht weil ihnen Willenskraft fehlt oder weil sie zu wenig diszipliniert sind. Sondern weil ihre Umgebung, die Orte, an denen sie sich aufhalten, und die Menschen, mit denen sie sich umgeben unsichtbar bestimmt, was sie für möglich halten. In dieser F...

Du sagst, du willst Veränderung. Aber wofür entscheidest du - bewusst oder unbewusst - jeden Tag auf`s Neue? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über ein starkes Bild: Dein Leben besteht aus drei Stimmzetteln – deiner Zeit, deinem Geld und deiner Aufmerksamkeit. Jeden Tag setzt du diese Stimmen ein. Du stimmst für dein altes Leben oder für die Veränderung, die du dir eigentlich wünschst. Es...

Warum halten wir so oft an Dingen fest, die uns eigentlich längst nicht mehr guttun? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über genau diesen entscheidenden Punkt: Warum Wachstum nur möglich wird, wenn du bereit bist, das Alte loszulassen. Wer musst du werden, damit der nächste Entwicklungsschritt überhaupt möglich wird? Diese Folge ist ein echter Weckruf für alle, die spüren, dass mehr im Lebe...

Mit wem verbringst du eigentlich die meiste Zeit? Frage dich selbst einmal: Was macht dein Umfeld mit dir und deinem Leben - lässt es dich entwickeln und wachsen, ist es positiv oder negativ, oder hält es dich eher klein? In dieser Folge nehmen dich Jakob und Stefan mit hinter die Kulissen einer exklusiven Mastermind auf Bali. Dort traf Jakob mit jungen Unternehmern aus der ganzen Welt aufeinander...

Hin und wieder mag die Welt oder unser Leben etwas unsicher erscheinen - und plötzlich kreisen Gedanken nur noch um das, was alles schiefgehen könnte. In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan genau darüber. Es geht darum, warum sich einige Menschen aktuell in Unsicherheit verlieren, während andere eher Möglichkeiten sehen und positiv in das Hier und Jetzt blicken. Letztlich liegt es an dir, wie d...

In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über ein Thema, das oft unterschätzt wird – und gleichzeitig alles verändert: Es dreht sich um deine Wahrnehmung und deine ganz persönlichen Gedanken. Es geht aber auch um Wunder - kleine Wunder - denn viele von uns sind extrem gut darin, das zu sehen, was gerade nicht funktioniert. Ein blöder Anruf. Ein schlechter Moment. Ein Fehler. Und dann tragen wir g...

Du weißt, was zu tun ist - aber machst es nicht wirklich. Genau darum geht es in Jakobs Transformation und es geht um den Unterschied, der den Unterschied macht. Dein Mindset. Deine inneren Widerstände. Deine Entscheidungen im entscheidenden Moment. Denn Veränderung scheitert selten am Wissen. Sondern daran, dass wir genau dann einknicken, wenn es unbequem wird. In dieser Folge nehmen wir dich mit...

Was unterscheidet Menschen, die wirklich Ergebnisse sehen, von denen die, immer wieder abbrechen und nicht wirklich durchziehen? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über ein ehrliches Commitment, über Disziplin und echte Entscheidungen, um wirklich dranzubleiben. Ausgangspunkt ist Jakobs persönliche Transformation in den letzten Monaten. Sichtbare Ergebnisse, klare Struktur – und vor allem:...

In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan über eine bekannte Metapher. Du erhältst eine neue Perspektive darauf, warum viele Menschen im Reden und Planen hängenbleiben, aber irgendwie nie wirklich ins Handeln kommen. Die Frage ist, wann Vorbereitung und Planung wirklich sinnvoll ist – und wann sie Dich davon abhält, endlich ins Tun zu kommen. Gerade in einer Welt, in der Wissen und Möglichkeiten g...

In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan über eines der größten Missverständnisse überhaupt: Zeit. Kennst du das Gefühl, dass dir alles zu viel wird, dass die Tage zu kurz sind und du einfach nicht hinterherkommst? Genau hier setzen wir an. Aus einem spontanen Coaching-Gespräch entsteht eine Folge, die dir zeigt, warum du nicht zu wenig Zeit hast – sondern sie oft unbewusst und auch nicht zweckmä...

Es gibt hin und wieder Zeiten - da läuft es einfach nicht so, wie du es dir wünschst. Du bist nicht wirklich fokussiert, nicht so leistungsfähig wie sonst oder spürst einfach, dass du innerlich zerrissen bist. Und oft versuchen wir dann, noch mehr Druck zu machen. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum viele Probleme nicht dort entstehen, wo wir sie zuerst vermuten. Oft liegt die...

Kennst du das Gefühl, dass dich ein Erlebnis oder ein Gespräch länger beschäftigt, als du eigentlich möchtest? Ein Streit, der sich immer wieder in deinem Kopf abspielt. Ein Bild, das plötzlich wieder auftaucht. Eine Situation, die emotional noch nachwirkt – obwohl sie längst vorbei ist? In dieser Folge Stefan und Jakob darüber, warum uns manche Erlebnisse und Erfahrungen so stark beschäftigen – u...

Kennst du das Gefühl, wenig Energie zu haben – und dir genau das immer wieder selbst zu sagen? „Ich habe keine Zeit.“ „Ich bin total erschöpft.“ „Ich habe gerade keine Kapazität.“ In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan darüber, was diese Sätze mit dir machen. Nicht, ob sie „stimmen“ oder nicht – sondern ob sie dir helfen. Denn die Art, wie du über deine jeweilige Situation sprichst, formt dein...

Du kennst das sicherlich auch. An manchen Tagen läuft es irgendwie nicht so richtig. Du hast schlecht geschlafen. Fühlst dich angeschlagen. Bist innerlich unruhig. Oder merkst einfach: Gerade bin ich nicht in meiner besten Energie. Und genau in diesen Momenten beginnen viele, härter mit sich selbst zu werden. Sich Dinge schlechtzureden., sich zu vergleichen. oder ganz aufzuhören mit dem, was ihnen...

Wir sprechen oft über Performance, Disziplin und Commitment. Doch was passiert, wenn dein Körper plötzlich auf Pause drückt? Wenn die Energie nicht bei 10 von 10 ist, sondern irgendwo zwischen „geht so“ und „bitte bleib im Bett“? In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie schwer es fallen kann, die Signale des Körpers wirklich ernst zu nehmen. Egal ob du einfach schlecht geschlafen hast ode...

Kennst du dieses innere Zögern, wenn eine Entscheidung ansteht? Dieses Abwägen, Optimieren, Noch-mal-drüber-Nachdenken – bis am Ende… nichts passiert? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum Nicht-Entscheiden selbst eine Entscheidung ist. Nämlich die Entscheidung, im aktuellen Zustand zu bleiben. Sie beleuchten, warum es oft nicht die falsche Entscheidung ist, die uns ausbremst, s...

Kennst du dieses Gefühl: Januar ist gerade erst gestartet – und plötzlich ist der erste Monat schon wieder rum. Und irgendwo im Kopf taucht leise dieser Druck auf: „Krass… jetzt muss ich aber auch langsam mal…“ In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über ein Konzept, das genau dieses Zeitempfinden aufbricht: das 12-Week-Year. Die Idee: Statt ein Jahr als riesigen Block zu sehen, teilst du es in...

Kennst Du auch das Gefühl, dass dein Leben hin und wieder viel zu schnell ist - und dass du manchmal auch nach dem "Pausenknopf" vergeblich suchst? In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan darüber, warum genau diese Geschwindigkeit dazu führt, dass viele Menschen ihren Optimismus verlieren, ohne es bewusst zu merken. Vielleicht kennst du das selbst: Du funktionierst, bist beschäftigt, regelst dei...

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das uns allen immer wieder passiert – oft unbewusst, oft automatisch: Wir regen uns auf. Über Kleinigkeiten. Über Dinge, die nicht nach Plan laufen. Über Situationen, die eigentlich nicht wirklich schlimm sind – und die wir trotzdem zu Problemen machen. Stefan und Jakob nehmen dich mit in ehrliche, alltagsnahe Beispiele und zeigen, wie schnell wir uns gedan...