Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Rola...
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Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Categoría
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Último episodio
5 de oct. de 2026
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Episodios
841 Die Essenz aus 5 Jahren Gesundheit: Unkas Gemmeker und Simon Rilling 1/3 05.12.2022 24:45
Ich war zu Gast bei Simon Rilling von Beyond Perception. Wir sprechen darüber, was ich in den letzten fünf Jahren aus eigener Erfahrung und hunderten Interviews gelernt habe. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen < < < >>Hier geht's zu den Shownotes...
840 Die grüne Revolution für zu Hause: Uli Schwartau 3/3 30.11.2022 1:06:08
"Stell dir vor, du pflückst deinen eigenen Rucolasalat, sattgrün und voller Nährstoffe direkt von deinem Garten und machst dir draus einen leckeren Salat" 🥗 Ohne Pestizide, ohne Dünger und ohne Garten aber dafür das ganze Jahr über aus deiner Wohnung. Heute stelle ich dir ein Konzept vor, mit dem du ab sofort deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen kannst, zuhause Kräuter und Gemüse ohne Pesti...
839 Die grüne Revolution für zu Hause: Uli Schwartau 2/3 29.11.2022 23:22
"Stell dir vor, du pflückst deinen eigenen Rucolasalat, sattgrün und voller Nährstoffe direkt von deinem Garten und machst dir draus einen leckeren Salat" 🥗 Ohne Pestizide, ohne Dünger und ohne Garten aber dafür das ganze Jahr über aus deiner Wohnung. Heute stelle ich dir ein Konzept vor, mit dem du ab sofort deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen kannst, zuhause Kräuter und Gemüse ohne Pesti...
838 Die grüne Revolution für zu Hause: Uli Schwartau 1/3 28.11.2022 38:03
"Stell dir vor, du pflückst deinen eigenen Rucolasalat, sattgrün und voller Nährstoffe direkt von deinem Garten und machst dir draus einen leckeren Salat" 🥗 Ohne Pestizide, ohne Dünger und ohne Garten aber dafür das ganze Jahr über aus deiner Wohnung. Heute stelle ich dir ein Konzept vor, mit dem du ab sofort deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen kannst, zuhause Kräuter und Gemüse ohne Pesti...
836 Alte Muster loswerden: Charles Maurice Fleischhauer 3/3 25.11.2022 47:10
Die Hypnosetherapie ist eine sanfte und schnelle psychotherapeutische Maßnahme. Leider ist diese Therapieform durch Showhypnosen im Fernsehen ins Lächerliche gezogen worden. Ich spreche mit Charles Maurice Fleischhauer darüber, was man alles erreichen kann. Wir reden über Glaubenssätze, Angstzustände und vieles mehr. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit G...
835 Alte Muster loswerden: Charles Maurice Fleischhauer 2/3 23.11.2022 34:55
Die Hypnosetherapie ist eine sanfte und schnelle psychotherapeutische Maßnahme. Leider ist diese Therapieform durch Showhypnosen im Fernsehen ins Lächerliche gezogen worden. Ich spreche mit Charles Maurice Fleischhauer darüber, was man alles erreichen kann. Wir reden über Glaubenssätze, Angstzustände und vieles mehr. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit G...
834 Alte Muster loswerden: Charles Maurice Fleischhauer 1/3 21.11.2022 43:19
Die Hypnosetherapie ist eine sanfte und schnelle psychotherapeutische Maßnahme. Leider ist diese Therapieform durch Showhypnosen im Fernsehen ins Lächerliche gezogen worden. Ich spreche mit Charles Maurice Fleischhauer darüber, was man alles erreichen kann. Wir reden über Glaubenssätze, Angstzustände und vieles mehr. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit G...
833 Zahn gesund – Mensch gesund: Dr. Bettina Taschke 3/3 18.11.2022 54:32
In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke. Hol dir jetz...
832 Zahn gesund – Mensch gesund: Dr. Bettina Taschke 2/3 16.11.2022 39:53
In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke. Hol dir jetz...
831 Zahn gesund – Mensch gesund: Dr. Bettina Taschke 1/3 14.11.2022 44:27
In der Zahnheilkunde ist oft von Prophylaxe die Rede. Damit ist meistens nur die Zahnpflege gemeint. Mindestens ebenso wichtig ist jedoch die Ernährung und die Versorgung des Organismus mit wichtigen Mikronährstoffen. Auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle dabei, ob wir gesund sind oder eben nicht. Über dieses und vieles mehr rede ich mit der Zahnärztin Dr. Bettina Taschke. Hol dir jetz...
Ankündigung Vitamine, Mineralien und Omega 3s für Kinder 13.11.2022 16:42
Hier findest du die leckeren Fruchtgummis, die deine Kinder gesünder machen. >>>Jetzt Kinder glücklich machen < < < 13 Vitamine, 3 Mineralstoffe und Omega 3 in einem leckeren Fruchtgummi!
830 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 3/3 11.11.2022 37:35
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu dr...
829 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 2/3 09.11.2022 46:04
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu dr...
828 Autoimmunkrankheiten stoppen: Britta Maier-Peveling 1/3 07.11.2022 35:44
Autoimmunkrankheiten gehören heutzutage zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Dabei richtet sich das Immunsystem gegen Organe und Gewebe des eigenen Körpers. Zu den bekannten Autoimmunkrankheiten gehören Hashimoto, Multiple Sklerose, Vitiligo und andere. Mit dem Coimbra-Protokoll gibt es eine effektive Möglichkeit, Autoimmunkrankheiten zu stoppen und teils die Uhr um einige Jahre zurück zu dr...
827 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 3/3 03.11.2022 39:19
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit...
826 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 2/3 26.10.2022 42:06
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. M...
825 Gesund beginnt im Darm: Claire Koenig 1/3 24.10.2022 33:07
Der Darm ist die Wiege der Gesundheit und dennoch haben enorm viele Menschen ein Problem mit ihrem Darm. Ich spreche mit Claire Koenig, die durch ihre eigene Krankheit eine Liebe zum Thema Darm gefunden hat. Was die größten Faktoren für deine Darmgesundheit sind, erfährst du in dieser Episode. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit...
824 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 5/5 22.10.2022 18:51
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht kon...
823 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 4/5 21.10.2022 19:17
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht kon...
822 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 3/5 20.10.2022 18:33
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht kon...
821 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 2/5 19.10.2022 26:07
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht kon...
820 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 1/5 17.10.2022 30:34
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht kon...
819 INUSpherese: Karin Bak 3/3 14.10.2022 31:38
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst...
818 INUSpherese: Karin Bak 2/3 12.10.2022 27:20
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst...
817 INUSpherese: Karin Bak 1/3 10.10.2022 26:32
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst...
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