Bestie PBJ

祝你馬上幸福、馬上發財、馬西搜油（？？） 🏮 新農曆年和小時候寫春聯、放鞭炮的記憶完全不同，你還記得那種氣氛嗎？ 🧧 過年現在更像休假，少了熱鬧的年味和家人圍爐的感覺 🎰 過年還是要賭一把！買樂透、刮刮樂，運氣會不會爆棚 🐦 Michelle 被鳥屎砸中，機率百萬分之一，瞬間覺得自己命中注定該去買樂透 🇺🇸 原來在美國過新年也有儀式感，掛燈籠、布置馬年裝飾品，海外的年味也能被找回 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你...

不只是極限挑戰，也是一段被愛改變人生的故事... 🧗‍♂️ Alex 真的來台灣徒手爬 101, 沒有吊繩、沒有保護，整棟大樓只靠雙手撐住自己 🏙️ Alex 選 101 不是因為地標, 而是因為”比較好爬”, 玻璃與玻璃之間，全靠手指力量撐著全身 🏔️ 優勝美地酋長岩那座山比 101 更可怕，因為自然地形永遠不照劇本走 🛏️ Alex 一大早已經爬到 101 頂端，而我們連床都爬不起來?! ❤️ 原來攀岩是一個孤獨的運動，讓 Alex 曾經缺乏同理心，但老婆的出現改變...

不只是旅行，是一場失控的快樂... 🇯🇵 福岡真的太好逛，博多＋天神車站一站接一站，錢包直接失守的等級 🌋 阿蘇活火山不是想看就看得到，殘雪、楓葉凋零同框，像走進電影畫面 🦉 貓頭鷹園區初體驗，Bonnie 第一次摸貓頭鷹，直接把牠從睡夢中嚇醒，現場差點站不穩 💧 由布院金鱗湖在陽光下像魚鱗發光，溫泉水與冷泉共存，美到不真實 🥖 隱藏版美食現身，明太子多到炸出來的法國麵包，人氣第一名真的不是說說 如果你也有同感，歡迎一...

2026 的願景，不是做到更多，而是活得更對 🎧 2016 Chainsmokers 音樂一播，我們的青春瞬間回來，2026 is the new 2016 💼 Bonnie 的 2025 被工作綁架 忙到忘了生活，也忘了重要的人 🔄 走進 2026 的關鍵問題 是繼續把工作放第一，還是把自己拿回來 🏠 Michelle 的 2025 終於穩下來 告別漂泊，用穩定迎接新一年 🌱 2026 的目標變了 不再逼自己成功，只想確認自己有沒有真正快樂過 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投...

這集聊職場文化差異如何影響你的心態和表現... 🗽 在美國，陌生人問你「How are you」，那只是一種禮貌，不是邀請你分享人生近況 💬 Small talk 聊太多不但不加分，還可能讓美國人當場腦袋當機 😡 亞洲主管用打罵當管理工具，換來的通常不是成長，而是安靜擺爛 😶 很少被稱讚的職場，會讓人連做對了什麼都不知道 🌟 美式主管把鼓勵當日常，哪怕是小事，也能把人的自信慢慢堆起來 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進...

你以為只是小習慣？其實全都在透露你的性格！ 🥐 如果有人說「我心情不好所以去買麵包」，你的反應竟能測出你是哪一型人格？ 😆 長大後，E 人變 I 人？性格真的會反轉？ 😅 為什麼有些人永遠在整理，有些人永遠在亂？ 📒 原來我們的教育方式，早就塑造了 MBTI 的框架，我們是不是都被訓練成 J 人？ ✈️ P 人 vs J 人一起旅遊，注定要吵架？ 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG 小盒子！💌Instagram | @pbj....

台美差異太驚人，生活節奏、飲食、街頭文化…全都不一樣！ 👀 美國人第一次出國就來台灣，一路狂喊：「這裡也太可愛了吧！」 🧋 秘魯人喝珍奶崩潰：「為什麼要邊喝邊嚼？！」 🍭 美國人震驚：「台灣人竟然能喝無糖？！你們怎麼活的？！」 🍳 美國人居然愛上蛋餅、水蓮菜、炒麵，但一聞到臭豆腐秒逃 🚨 美國反差太狂：Bonnie 遇到暴露狂，Michelle 遇到路邊上廁所的人 😳 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG...

生活亂七八糟，也要一起笑著聊... 🕹️ 想當年無手機的日子，我們竟然還能這麼快樂，你的童年呢？ 🤖 AI 真的會偷走我們的思考能力嗎？姐妹聊科技焦慮 🇺🇸 美國最近怎麼了？槍擊事件層出不窮，Michelle 分享學校封鎖的經歷 omg 😳 職場瞬間好尷尬！Bonnie 被叫去站在旁邊，想挖地洞躲起來 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG 小盒子！💌Instagram | @pbj.bestie.podcast

多認識我們吧！我們的星座小秘密和那些真實的一面... ✨ Bonnie 真的敢愛敢恨？Michelle 真的完美主義到骨子裡？ 🔍 Bonnie 居然會「跳出自己」檢討一切？這樣是超強自省還是自己嚇自己？ 💔 亞洲式愛的教育，到底怎麼把我們養成沒自信、總覺得「不夠好」的大人？ 📚 Michelle 的衣櫃和書架比你的人生還整齊？ 🌌 不同星座的我們，如何互相拉扯、磨合、一起成長？ 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG 小盒...

來聽聽，放下正經，來點瑣事，才叫生活! 🤯 荷爾蒙來襲：姐妹們懂的腰痠、背痛、肩頸卡卡日常 💆‍♀️ Bonnie 按摩初體驗，結果臉還大爆痘？！ 🌵 美國的「乾」是種什麼概念？原來膚質直接洩漏你適不適合住這裡 🗡️ 你也是《鬼滅之刃》的粉絲嗎？來聊聊最愛角色 👀 追不追《Wednesday》？爆紅影集到底值不值得看 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG 小盒子！ 💌Instagram | @pbj.bestie.podcast

我們聊聊這些年職場遇到的「豬隊長」還有台灣文化中根深蒂固的責怪和壓抑! 🐷 你的主管是不是沒能力又不管事，卻硬要你聽他的？到底憑什麼？ 😡 情緒化主管讓下屬很難受，無理取鬧到底怎麼辦？ 🇺🇸 Michelle 的美國主管敢坦白「我不知道，需要你幫忙」，這才是真合作！ 😤 想辭職，是因為主管和職場環境太糟？台灣責怪文化 vs 美國稱讚文化差很大！ 🔮 工作累到想算命，Bonnie需要諂媚未來，這到底是壓力還是無奈？ 如果你也有同感...

這集一次聊聊世代差異、科技代溝與那些無法好好溝通的瞬間! 💀 Z世代一到點就下班，千禧年還在拼命加班禿頭中 😮‍💨現在誰還相信「努力就會有收穫」？我們只想活著就好 ☎️ 你還記得翻蓋手機嗎？公共電話嗎？說出來真的暴露年齡耶 🫥 長輩說我們難搞？其實我們也想好好溝通，科技是代溝還是橋樑？ 如果你也有同感，歡迎一起來聽聽，或把你的想法投進我們的 IG 小盒子！ 💌Instagram | @pbj.bestie.podcast

長大後最難的不是被討厭，而是學會不在意！要怎麼走到那一步，才能真的做到：被討厭也沒差？ 🎭 小學時期就上演甄嬛傳？Bonnie因為一場拔河比賽被朋友陷害到哭 😖 害怕被討厭，是因為我們沒自信？還是我們太想把每件事都做好？ 🥶 Michelle揭露美國職場真相：被上司討厭真的會直接被冰到退場…上級文化好恐怖 ✨「你就是太有個性才讓人討厭」這句話到底是誇獎還是詛咒？ 👿 當我們終於接受「被討厭也沒關係」的那一刻，才突然發現這...

CEO 偷吃風波和紅姐事件，背後那些不為人知的真相，比八卦還精彩，千萬別錯過！ 🎤 Coldplay 演唱會CEO主角身份曝光，內幕比你想的還精彩！ 🌐 CEO 偷吃風波延燒，從 CNN 到韓媒都大篇幅報導，形象崩壞恐成企業災難！ 🧨 紅姐事件起底：從網路匿名爆料到新聞頭條，她/他真的有錯嗎？ 👶 少子化關紅姐他什麼事？有人說她只是現代社會的縮影，真相比八卦更震撼 🔁 紅姐怎麼做到回頭客滿滿？那些說不出口的吸引力，我們來拆解！ 如果...

大家的生活都那麼多采多姿嗎？為什麼感覺我每天都過的一樣？是真的過的一樣嗎？幸福藏在細節中？ 🧊 Michelle 喜歡平淡生活，其實只是因為「我們只是在撐著過日子」？ 🌀 一整天行程滿滿，到底是充實還是空虛到不敢面對？ 🇺🇸🇹🇼 在美國下班能有自己的生活，在台灣卻常常加班加到沒靈魂？ 💆‍♀️ 自我療癒不是奢侈，是我們撐過職場崩潰的唯一方式 🛒 Bonnie 走路經過雜貨店差點破產，還不小心遇到大明星？ 如果你也有同感，歡迎一起來...

二十幾歲後期，友情到底發生了什麼事？ 為什麼有些朋友漸漸聯絡不上、相處起來越來越尷尬？ 是我們變了，還是友情本來就會變？ 這集我們來聊聊友情的現實面，也回顧一下自己面對友情轉變的那些瞬間。 🤝 工作後交不到新朋友，是我們太忙、太累，還是根本沒心力？ 🇺🇸🇹🇼 美國 vs 台灣的社交差很大？來聊聊那些文化落差的瞬間🎭 你分得出來誰是真朋友、誰只是社交角色嗎？ 🧠 沒辦法真心祝福，是因為根本沒好好了解對方？還是心裡有鬼...

有時候焦慮來了，我們會想：「我是不是太脆弱了？」 這集我們想跟你聊聊，焦慮到底是什麼？我們是怎麼慢慢學會「跟它共處」的，而不是硬要趕走它。 🇺🇸 在美國焦慮停不下來！ Michelle 倉庫被一掃而空，Bonnie 租車還要特別小心，是環境太危險，還是我們太焦慮？ 🧠 Bonnie 超強共感力：天賦還是詛咒？太容易被影響？學會掌握它，從敏感變成自我情緒大師！ 😵‍💫 男女焦慮方式竟然差這麼多？！女生「眼線歪掉的焦慮」你懂嗎？ 📱 社...

第一集，我們終於來了！ 一個在美國、一個在台灣，Bonnie 和 Michelle 跨時差聊天，聊聊為什麼決定一起開 Podcast、生活裡那些累積很久終於想說出口的感覺 🗣️為什麼我們要開這個 Podcast？Bonnie & Michelle 是不是太想講話，擋都擋不住！ 💪Bonnie 居然從高中就開始當工作狂？工作上癮的人到底怎麼養成的！ 👮 Michelle的過海關故事居然讓她差點懷疑人生？ 🐟工作摧殘後，那種眼神從亮亮的變成死魚眼的瞬間，你也有過吧？ 🍞...