Becoming成为

这一期多了一位新主播寒秋。我跟他是知音，纯粹的精神同盟。在决定一起做这档栏目的时候我们就想把我俩的第一期做得特殊一点，定来定去也没找着都觉得合适的。 过年的时候我又生病，我病完了他病，所以就一直拖到现在。 前几天我在火车上发现了一个有趣的现象——男性之间似乎有香烟这种媒介让彼此快速熟络，而女性似乎有点匮乏这类媒介，于是我俩决定聊性别这个议题。 希望能够尽量中立一些去聊聊我们的见解，如果大家有不同的想法...

这一期我们从一本书讲起，聊聊心理咨询到底是怎么一回事。我没法做到专业的讲解，只能将自己的经验分享给大家以供参考哦~希望对你们有帮助！ 【主播】佘黎 【时间轴】 00:22 我是怎么接触这本书的。 02:28 书的开篇提到咨询是一场合作。找到适合你的咨询师其实非常困难的，你需要花费很多的时间、精力、金钱。其中最难的点我想是你需要了解你需要匹配什么样的老师，你要主动选择。 16:10 诚实对待自己，这当然需要过程，这是好的咨...

这期节目是从一部电影里的一个理论说起，我跟甜梨老师会在平日里复盘那些每次我们以为这是可以走很久的人结果短暂又伤害我们的感情，于是这一次聊聊我们犯过的那些有必要的蠢吧，经历这些以后我们也更加知道自己是谁，自己想要什么，也更明白现在应该让自己处在怎样的边界和状态之下才是最好的。希望给你们带来一些帮助，尤其是现在因为“爱”而内耗的朋友们！（具体-sand理论去看公众号哈） 【主播】佘黎 【嘉宾】甜梨 【时间轴】 0...

12月31日是我一位特殊朋友的祭日，这三年的这一天我都会给她点一盏灯、现在是蜡烛香薰，守一整晚夜。这样能让她走时的路看得更清些，不会像来时一样磕磕绊绊。 我终于又有力气做节目，很感谢听众朋友们，非常感动我可以带给你们一些东西，2024下半年我消失了很久，每当觉得是否要更一期节目，又都会反问自己：你有什么能分享的吗，你的生活你的活力……但是新年了嘛，一起往前走吧，艰难的时候挺下去，快乐的时候就快乐。祝各位旅途...

【主播】 佘黎 【时间轴】 00:17 高考从300+到600+我的大致情况是怎样的；选题契机来自于上次播客后有朋友问我你怎么做到的，再加上我弟弟拿到录取通知书了，于是突然想分享一下，回头望，我居然成为了一匹黑马。 01:59 将这几件事大致分为两类：（1）主观能动性意志层面；（2）具体实施方法。另外还会讲一个大前提：我高中为什么成绩会这么差？ 06:20 第一件事：绝对的目标。 我以绝对强烈的目标倒推我的所有行动，并且不允许所有...

今天的嘉宾是一位来自内蒙的男孩，也是我们节目有史以来第一位男嘉宾。 他考了三次研究生，在每一次的选择之前都问自己，我需不需要继续，我决定好了吗要走这条道路？ 在经历这些之前我们都不曾去想：用三年时间去考一个未知的结果真的可以做到吗？也曾感慨：如果我是他我都不敢想象怎么撑得下去。 可事实就是，当你到达后来的人生时，你会发现你已经做了很多曾经以为自己撑不下去的事情，你也坚持了好久了。 今天我们提了很多问题...

不知道你们会不会有厌恶自己、不喜欢自己的时候，这一期歌单是我很喜欢的，心情不好的时候能让自己平静下来。 00:37 歌曲名：站台 The Platform，歌手名：royster lee，专辑名：我和我-ME AND ME 04:24 歌曲名：迷路的羊羔，歌手名：黛青塔娜，专辑名：迁徙 09:07 歌曲名：In My Blood，歌手名：萨吉，专辑名：误杀2 电影原声大碟 11:24 歌曲名：Wish You Well，歌手名：Katie Herzig，专辑名：Apple Tree 15:30 歌曲名：遗憾，歌...

今天的嘉宾是一位气血旺盛、超多朋友、热爱生活的生命力女孩，她爱跳舞、爱到处去疯玩、更爱用力地生活。 这一期她带给我很多启发。比如“生长痛”、“我就是自己的上帝”、“明天永远比今天更辽阔”“认清自己可能比一直坚持更重要”“主动地交朋友永远比等待要更快乐”…… 这期节目我们都声音哑哑的，但是脑子都很清醒。我们算是点头之交，但没想到这么合得来，也希望能给你们带来一些感悟~ 【主播】 佘黎 【本期嘉宾】 统同：杭州某巴巴公...

今天的嘉宾是一位为了自己要的东西闷头拼的“大女人”，她慢慢从坚硬变得柔软，慢慢从为了得到世俗的肯定变成只做自己坚定的事情。 这一期她疯狂地夸我，当然很多都被我删掉了我是个谦逊的主播(✿◡‿◡)，我们互相成长，一起度过了难忘的本科时光。 我们在节目里聊了很多关于蜕变的话题，当然还有上一期嘉宾森问到的“为与不为争与不争”的问题，她游刃有余接过话茬，我知道她蜕变了太多。希望能给你们带来一些感悟~ 【主播】 佘黎 【本期...

今天的嘉宾是一位文艺满满的工科女，她骨子里透着倔强的不服输，很向往李娟闲庭自若的坚定、智慧。 她的家乡带给她独属于大自然的灵性和孤寂，她的选择更充斥着她对自己未来的定义和期待。她拥有过自己的马，但也决定不再逗留。 我们今天聊了《我的阿勒泰》这本散文书籍，还探讨了时间与自然，希望能给你们一点儿感悟~ 【主播】 佘黎 【本期嘉宾】 森：生物医学硕士在读 【时间轴】 07:22 书籍感触很深的地方：属于自己的一匹马。...

今天的嘉宾是一位很有反差感的女孩，最初我听闻她是京圈小姐，还以为是什么上流社会的精英女士，但实际是很飒爽、很风趣、很勇敢、很直率的姑娘。 她的见识和经历赋予了她往外探寻的勇气，我喜欢她的朋友圈经常热热闹闹、自己品评一大段文字和感悟，更喜欢的是背后自洽的勇气。 所以我们今天要聊的内容就是，勇气！快来跟我们一块儿来聊聊吧~ 【主播】 佘黎 【本期嘉宾】 紫茉：中科院硕士在读 【时间轴】 0:55 嘉宾的介绍，中科院...

这是一期超级超级长的播客，这次请到的是我的发小小泥。我和小泥总以为我们已经说到无话可说了，但挨在一起还是会不停地讲（全世界话最多的两个小女孩QWQ）。甚至每次听一些之前讲过的东西都仍然“每次都有新感觉”。也许播客的魅力也在此：我们借由对话抵达更深层次的内心世界。 这次的播客可以大致分为两个时间阶段：第一个是小泥的人生态度，第二个是她的两位很神奇的前男友。 【主播】佘黎 【本期嘉宾】 小泥：体制内牛马，之前...

本期跟Rosie对话，我讲话都变得文静乖巧了许多。录制的时候窗外的广场上正在打跳，所以老是一卡一卡的，还请听众朋友们多多谅解QWQ Rosie是我大学“搭讪”来的朋友，跟她时隔将近一年的对话让我突然意识到我得加强自己松懈许久的锻炼了T_T。 我们都有一个共同的追求，就是生命中的“静”，有静方能探寻心，探寻到心才能发现自己，发现自己，才知道如何动、怎样动。我们都努力地改造自己，现在的自己是不想倒回去的时光。 向内寻，而不...

【主播】： Alice 佘黎 【时间轴】： 00:44书籍《悉达多》简介，作者赫尔曼·黑塞的简单介绍。 04:59 悉达多与朋友乔文达（另有劬嫔陀等其他译名）共同离开家乡去沙门修行。 07:36离开沙门，去拜见乔达摩——一位成功修渡的佛陀。 19:27 悉达多发现了乔达摩教义中的一个缝隙：他并非通过受教而修得道义。于是他决定走一条他也不知是怎样，但一定要离开自己去经历一番的道路。 38:43 悉达多在人世的纵欲让他感到厌恶自己，于是去河流边...

【主播】： Alice 佘黎 【时间轴】： 00:43书籍《你当像鸟飞往你的山》简介，作者塔拉·韦斯特弗的家庭背景以及人生经历。 02:00 重点章节回顾代表家庭权威的父亲对女性，对世界的看法蔓延到塔拉身上，塔拉最开始的世界观源于她的父亲：女人穿着紧身服就是不端庄的，露出皮肤就是妓女，所有的医院、学校、政府都是邪恶的化身，不能相信。 04:50 顺从依附于塔拉父亲又矛盾的母亲， 她做助产士，炼精油，给家里人治疗疾病，照顾家人起...

【主播】： Alice 佘黎 【时间轴】： 00:15 关于我们两个人的介绍，第一次见面还请多多关照~另外还有对我们要做的内容的一些简述，以及为什么要选“丘中有麻”来做栏目名字； 01:59 本次所讲的是鲁迅《我们现在怎样做父亲》这篇文章，题目也就用了他的这个题目，也许没有比他的原题目更适合的标题啦！ 03:45 为什么要做这篇文章？其一，我们都有做父亲的机会，何不直接站在父亲的角度来聊聊我咋做父亲；其二，“中国的老年，中了旧习...