Be the Gurl con Mariale

En este episodio me siento a conversar con una de las personas más sabias que conozco: mi mamá. No siempre tuvimos la relación que tenemos hoy, pero el tiempo, la madurez y muchas conversaciones nos hicieron acercarnos, hasta convertirnos en amigas. Hablamos de todo: el amor, las amistades (sí, también de por qué nunca le han gustado muchas de las mías), lo que significa realmente tener éxito, los...

En este episodio hablamos sobre esos momentos en los que sabemos exactamente qué hacer, pero aun así nos cuesta tomar acción. Reflexionamos sobre la importancia de la disciplina, la gratitud y cómo el esfuerzo constante nos impulsa a seguir adelante. También comparto una técnica sencilla pero poderosa para dejar de procrastinar y recuperar el enfoque. Si te has sentido estancada o desmotivada, est...

En este episodio hablamos de la relación entre marcas e influencers y de cómo, muchas veces, las marcas ofrecen pagos demasiado bajos por contenido que requiere tiempo, creatividad y esfuerzo. Les cuento mi experiencia personal con este tipo de situaciones y cómo he aprendido a negociar y hacer valer mi trabajo. También les comparto consejos para aquellas creadoras de contenido que están empezando...

En este episodio te comparto mi experiencia personal con la soltería, cómo la estoy viviendo y lo que he aprendido en el proceso. Hablamos del miedo a estar solas, de por qué esta etapa puede ser una de las más valiosas y de cómo aprender a disfrutar tu propia compañía sin verlo como una “espera” para estar con alguien más. También te doy consejos prácticos para sacarle el máximo provecho a esta e...

En este episodio te comparto una historia de personal que me llevó moverme (en este caso mudarme) para priorizar mi salud mental y sanar. Si tú te sientes en una situación, en un lugar o en un momento donde quieres moverte, pero sientes que no tienes la valentía, quiero que recuerdes esto: el miedo no es una señal para quedarte, es una señal de que estás a punto de crecer. No necesitas tener todas...

Hello gurls !!! Bienvenidas a este podcast. Esta es una pequeña introducción de lo que será este espacio, quién es Mariale, de dónde nació la idea y el nombre, y de qué hablaremos en los siguientes episodios. Espero que este se convierta en tu lugar seguro, donde hablaremos sin tabú, siendo honestas desde el corazón, que gustó tenerte aquí! Mis redes son: Instagram: https://www.instagram.com/malej...