Ayuda Soy 20añero

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy: "Ayuda, no le sé a los suplementos alimenticios". Nos acompaña Lope Saracho, quien nos guiará a través del mundo de los suplementos, despejando dudas comunes y explicando cómo funcionan realmente. Exploraremos qué son los suplementos alimenticios, cuándo es recomendable usarlos y cómo identificar aquellos que realmente aportan benefic...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy: "Ayuda, quiero ayudar a mi comunidad". Nos acompaña Ximena Aguirre, presidenta del Club Rotaract Hermosillo del Desierto, quien nos hablará sobre su inspiradora labor de servicio a la comunidad. Exploraremos cómo los jóvenes pueden sumarse a iniciativas que marcan la diferencia y contribuir al bienestar social. Descubre cómo identific...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy: "Ayuda, entré a mi primer empleo". Nos acompaña Francisco Rendón, un experto en el tema que nos ayudará a explorar cómo adaptarnos a un nuevo ambiente laboral, fomentar relaciones saludables y construir equipos de trabajo sólidos. Descubre cómo entender las dinámicas de oficina, qué factores influyen en una comunicación efectiva y cóm...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy: "Ayuda, no le entiendo al seguro social". Nos acompaña Rogel, un experto en el tema que nos ayudará a desmitificar términos complicados, aclarar coberturas y entender qué es lo que realmente necesitamos al interactuar con el seguro social. Descubre cómo entender los diferentes tipos de seguro social, qué factores influyen en tus derec...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy "Ayuda, no le entiendo a los seguros". Nos acompaña Daniel Huitrón, un experto en seguros que nos ayudará a desmitificar términos complicados, aclarar coberturas y entender qué es lo que realmente necesitamos al contratar un seguro. Descubre cómo elegir el seguro adecuado, qué factores influyen en el costo de tu póliza y aprende a iden...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, el tema de hoy "Ayuda, Soy Extranjero", tenemos el gusto de recibir a Sasha, una carismática colombiana que se mudó a vivir a Hermosillo. En esta ocasión, nos acompaña para hablar a fondo sobre un tema que a muchos nos intriga: las diferencias culturales y los desafíos de adaptarse a la vida en México. Sasha compartirá sus experiencias personales, de...

Un capítulo más de Ayuda Soy 20añero, y en el de hoy tenemos el gusto de recibir nuevamente a nuestro querido padrino del primer episodio, mi contador Rogel. En esta ocasión, nos acompaña para hablar a fondo sobre un tema que a muchos nos genera dudas: las tarjetas de crédito. Rogel desmitificará algunos de los mitos más comunes que existen alrededor de su uso, nos dará instrucciones clave para co...

En este capítulo de Ayuda, Soy 20añero, tuvimos la oportunidad de conversar con Merari Rábago, nutrióloga que nos compartió su experiencia y conocimientos sobre la importancia de mantener buenos hábitos alimenticios. Exploramos las bases fundamentales de un plan alimentario equilibrado, comúnmente conocido como dieta, y cómo este puede influir positivamente en nuestra salud física y mental. No te...

Un capítulo más de Ayuda, Soy 20añero, en el que tuvimos el placer de conversar con Lope Saracho, un apasionado instructor y Fitness Coach del gimnasio al que asisto. En este episodio, Lope nos compartió su experiencia y conocimientos sobre cómo dar los primeros pasos en la vida fitness. Hablamos sobre la importancia de establecer metas realistas, mantener la motivación y superar esos miedos e ins...

En este nuevo episodio de Ayuda, Soy 20añero hablamos con Gisela Arriaga, reconocida conferencista y especialista en imagen personal fundadora de su propia empresa que nos habló sobre los desafíos que uno puede encontrar cuando se 'lanza al vacío' y deja todo atrás para perseguir su sueño. Descubre la fórmula para el éxito en tu vida laboral y mucho más en este episodio lleno de aprendizaj...

En el primer episodio de este programa tuve de invitado especial a mi contador que nos habló y nos dio una introducción sobre lo que es el SAT y qué es lo que hace, pero sobre todo nos dijo por qué no hay que tenerle miedo. Descubre cuáles son tus responsabilidades según tu situación laboral y aprende cómo ponerte al corriente de forma super sencilla con la traducción de idioma experto a idioma ad...