Audioteca Soto Zen

Genjōkōan 29.03.2026 ↓

Una reescritura en español contemporáneo del Genjōkōan de Dōgen, acompañada de notas de lectura y práctica desde la tradición Soto Zen.

Presentación del libro Camino Medio 15.03.2026 1:01:20 ↓

Grabación de la presentación de Camino Medio, un recorrido por la práctica del budismo Soto Zen con una mirada actualizada para la vida contemporánea.

El dedo, la luna y la inquietud de preguntar 21.02.2026 10:20 ↓

Reflexión sobre la diferencia entre preguntas superficiales y preguntas profundas en la práctica Soto Zen.

Un mundo que se desordena y la práctica del dharma del buda 15.02.2026 13:35 ↓

Reflexión desde el dharma sobre el desorden global, el miedo colectivo y la práctica de una acción lúcida sin odio ni cinismo.

Cuando el enfado y la tristeza también son la Vía 14.02.2026 5:10 ↓

Reflexión sobre el enfado y la tristeza y cómo practicar cuando están presentes.

Una sangha laica, religiosa y secular 08.02.2026 7:56 ↓

Fragmento del libro en preparación Camino Medio sobre la forma de una sangha laica, religiosa y secular en el mundo contemporáneo.

Democracia en las comunidades budistas Soto Zen del siglo XXI 24.01.2026 4:47 ↓

Reflexión sobre democracia, autoridad y corresponsabilidad en las comunidades Soto Zen del siglo XXI.

Avatar y la pedagogía invisible de la violencia 11.01.2026 5:04 ↓

Lectura crítica de Avatar y de cómo ciertas narrativas culturales normalizan la violencia como respuesta al conflicto.

Rohatsu 10.01.2026 54:14 ↓

El pasado diciembre celebramos la sesshin de invierno,rohatsu, en la CSZCM en la que celebramos el despertar del buda

Cuando no hay claridad, también hay presencia 21.12.2025 6:19 ↓

A partir de Dongshan, una reflexión sobre la práctica de zazen cuando no hay claridad, pero sí presencia.

Impermanencia 29.11.2025 1:01:42 ↓

Ensenanza sobre la impermanencia grabada durante un retiro urbano en el dojo zen de Alicante.

La sabiduría del corazón despierto 21.09.2025 12:26 ↓

Diferencia entre confianza incondicional y buenismo, y cómo cultivarla con discernimiento en la práctica.

Sesgo de confirmación y despertar 21.08.2025 6:43 ↓

Cómo el sesgo de confirmación condiciona nuestra percepción y cómo zazen ayuda a verlo con claridad.

¿Neutralidad o compromiso? 21.07.2025 4:11 ↓

Sobre la tensión entre neutralidad y compromiso en el budismo Soto Zen contemporáneo.

Harari, la ética de la IA y la mirada budista: deontología, utilitarismo y compasión en diálogo 21.06.2025 10:39 ↓

Diálogo entre Harari, deontología, utilitarismo y ética budista para pensar la IA desde la compasión.

Meditación guiada 31.05.2025 12:06 ↓

Meditación grabada en el retiro de primavera de 2025 celebrado en Alhama de Murcia del 30 de abril al 4 de mayo

Guerra y Violencia 21.05.2025 11:23 ↓

Reflexión ética y budista sobre la guerra, la no violencia y la responsabilidad colectiva.

Los Cinco Obstáculos, Última Sesión 11.05.2025 53:34:00 ↓

Sesión de enseñanza realizada en el dojo zen de Elche en el contexto del Curso de Introducción a la meditación Zen II y el primer Retiro Urbano de la sangha ilicitana.

Continuación: Los Cinco Obstáculos, el Rechazo 22.03.2025 44:57 ↓

Sesión de enseñanza realizada en el dojo zen de Elche en el contexto del Curso de Introducción a la Meditación Zen II el 14 de marzo de 2025.

Introducción a los cinco obstáculos 01.03.2025 43:02 ↓

Sesión de enseñanza realizada en el dojo zen de Elche en el contexto del Curso de Introducción a la Meditación Zen II el 28 de febrero de 2025.

00 Texto del Xin Xin Ming 25.02.2025 9:56 ↓

Lectura completa del Xin Xin Ming en una version fluida y accesible, fiel a la esencia del texto.

Un Corazón en Paz. El Camino del Budismo Soto Zen para Vivir con Serenidad 16.12.2024 1:30:28 ↓

Conferencia sobre como la practica del budismo Soto Zen puede ayudarnos a vivir con serenidad y un corazon en paz.

09. No hay que correr detrás de los fenómenos 13.12.2024 8:51 ↓

Comentario al noveno verso del Xin Xin Ming sobre no correr detras de los fenomenos ni apegarse al vacio.

08. Es precisamente por aferrarnos y rechazar 24.11.2024 10:04 ↓

Comentario al octavo verso del Xin Xin Ming sobre como el aferramiento y el rechazo nos alejan de la armonia.

07. Plena como el gran vacío 12.10.2024 6:09 ↓

Comentario al septimo verso del Xin Xin Ming sobre plenitud, vacio y la experiencia de que nada falta ni sobra.