ATRÉVETE CON RUTH

Jamás y nunca pierdas tu esencia. Sin importar en donde estés, el grupo colectivo en que te desarrolles, tu identidad debe de permanecer. Sé consciente, pues, la sutileza es vil, quizás ni lo percibas.

En la vida existen tres clases de amigos: amigos hojas, son aquellos que no duran, no son leales. Los amigos ramas, son aquellos que duran un poquito más por los beneficios y ventajas que pueden obtener; y los amigos que son raíz, están contigo en todo tiempo sin importar que, cuándo o cómo, son leales.

Celebra el maravilloso Ser que eres por encima de todo. En algún momento sucedió eso, quizás, tal vez, pero ya lo sabes, te has encontrado o lo entendiste. ¿Y ahora qué? A C C I O N A R…

¿Por qué nos complicamos la mayoría de las veces la vida, cuando está es tan sencilla, hermosa y divina? No permitas que nada ni nadie te estorbe y te robe la paz.

Sé tu! Muévete a un lugar donde vibres en amor, armonía, respeto, donde vibres tu.

La MUJER es un ser único, hermoso, maravilloso. Hoy día es mucho más notorio el maltrato psico-emocional que en los tiempos de antes. Hoy tiene nombre y apellido cada maltrato hacia ELLA. Mujer, aprende a amarte, valorarte y respetarte. Eres única e irrepetible.

Poner límites deja de ser agradables para los demás, pero muy saludable en lo emocional, en lo mental, hasta en lo físico para ti. Poner límites es característico en personas que se respetan, que se valoran, que se aman.

Détente y haz un alto, escudriña tu interior y observa qué o de qué está lleno tu interior. “En el Silencio hay Verdad”.

Amas tu familia, pareja, hijos (si tienes), amas todo lo que está a tu alrededor, sin embargo, ¿tienes amor sano por ti mism@? En esa elección, en ese “ME ELIJO A MI”, es ser consciente de que debes de amarte con cuidados que nadie más tendrá por ti. Es un amor sano, sin egoísmo, sin atropellos a los demás. Es hora de que te elijas.

Es un evento que se estará dando hoy, 8 de abril’24, y escuchamos por todas partes informaciones diversas; una es cierta, y es que la Naturaleza está sufriendo cambios. Pero, a través de las noticias y lo que se dice que sucederá, la gente, en sentido general, tiene miedos, incertidumbre, pánico. Entonces, mi SUGERENCIA es, que tengas dominio propio, calles tu mente y tengas PAZ.

De la forma en que esto ha de suceder es: amándote, cuidándote, respetando las promesas que haces contigo mismo, poniendo límites. “Ama a tu prójimo como a ti mismo”, o sea que, debo de tener un amor hacia mi y luego a los de mi entorno. Esto es Inteligencia emocional, soy y tengo madurez.

Deja de esperar a que otros reconozcan la maravillosa persona que eres. Cuando tú mismo sabes el valor, el respeto, quién eres tú, nadie te moverá el piso. Eres lo que dices de ti, tu cerebro eso hará.

Los empleados también son de gran valía y hay que cuidar de su salud emocional. El Departamento de Salud Ocupacional es de gran importancia, es ahí donde se debe de gestionar los porqués de x situación, el rendimiento, el estrés, la ansiedad, etc. Hay que prestar atención y buscar soluciones.

Si bien es cierto, que hoy día se le está dando una mayor importancia a las emociones, las empresas quieren seres humanos con salud emocional sana. Para esto debe de darse factores congruentes hacia el empleado. Que estos se sientan bien tratados y ser liderados de forma correcta. Un empleado mal tratado y mal remunerado, será un empleado que trabajará con disgustos. ¿Qué voy a hacer?

Muéstrate tal cual eres. Quita esa mochila que, probablemente, pesa. Sé tú mismo y ámate tal cual.

En el inmenso Universo ocupas un espacio muy importante y nadie podrá sustituirte. Reconoce quién eres. Enamórate de ti y ya verás.

Todo mundo busca resolver una situación X. ¿Dónde la estás buscando?

¡Esto es Inteligencia Emocional! Saber reconocer tus emociones, tus sentimientos, también lo de los demás, es tener inteligencia emocional. Manejar tus emociones ante una conversación acalorada, pero sin herir los sentimientos del otro, es ser maduros emocionalmente. Callar no es saludable, estropea tu salud a grados irreversibles, probablemente. De modo que, busca la manera de saber manejar tus e...

Escuchamos por todas partes la importancia de agendar tus metas y proyectos, a todo eso también es necesario colocarle una fecha límite, de ese modo tu cerebro acatará la importancia de poner acción a lo que estás por delante, es lo que quieres. Las fechas son importantes, dará sentido a esa tarea por lograr. Y si llega esa fecha y aún ha dejado de alcanzarlo, jamás te detengas, continúa hasta ter...

Quita el foco de lo que está allá afuera, ocúpate de mirar tu interior, ahí están las respuestas que buscas. ¡Sé consciente del aquí y ahora! Aquí algunas phrases para ti.

A lo largo de la vida vamos convirtiéndonos en acumuladores de trastos y cuantas cosas entendemos que son importantes, pero que luego dejamos de usar. Llega ese preciso momento en que hay que hacer una limpieza exhaustiva. Lo que ya no usas, lo que ya no quieres, regálalo, dónalo o bótalo, pero desaste de todo eso. Haz una limpieza que todo tu Ser sienta alivio, bien estar en tu casa.

¡Gracias Dios! La gratitud es una puerta de grande bendición. Agradezco el que tú sumes, que hagas que cosas sean extraordinarias y posibles. Agradezco a los no riman conmigo, pero me enseñan. Cada día es un paso a la vez, sí. ¡Gracias!

Hoy día se escucha decir, cuando ocurre algo trágico como la muerte, a una persona de 50 ó 60 años de edad: -estaba joven aún! Esto difiere de lo que era antes, 40-50-60 eran personas mayores. ¿Que si deseas darle vida a tus años otoñales?

En el 2009 la Dra. Elizabeth Blackbun ganó el “Premio Nobel en Medicina” porque descubrió, que según el diámetro de largo en los cromosomas, indica *cómo vas a envejecer y las posibles enfermedades que puedas tener*. Esto nos dice, que una persona que tú permites que te haga enfadar, que te desestabiliza, te quite años de vida. Escucha…

Su primer álbum en vivo, titulado Kenny G en vivo incluye canciones populares, entre "Going Home", que alcanzó un gran éxito en la República Popular de China. Kenny G ha colaborado en particular con una amplia variedad de artistas como Andrea Bocelli, Aaron Neville, Toni Braxton, DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince, Natalie Cole, etc. Kenneth Bruce Gorelick (Seattle, Washington, Estados Unidos; 5 de...