Âme d'entrepreneure

Bonjour chère Kiffeuses ! Aujourd'hui je parle d'organisation et de développement personnel, que signifie l'un, que signifie l'autre, peut-on en faire des alliés ? Je te souhaite une belle écoute :) Hélène  Psssss : pour être informée de la diffusion d'un nouvel épisode du podcast, abonne-toi 🙃 ------------------------------------------------------- 💃💥🍪  Rejoins les Kiffeus...

Bonjour chère Kiffeuses ! Qui a dit que l'organisation tue l'improvisation ? Certainement pas moi ! Pour ce nouveau format de podcast, sache que cet audio a été déposé cette semaine sur le groupe vocal des kiffeuses, un groupe dédié aux mères de famille qui travaillent et qui désirent concilier vie pro et perso sans se sacrifier ! Je te souhaite une belle écoute :) Hélène  Psssss : pour êt...

Bonjour à toi ! Que j'aime fédérer, partager, échanger avec vous ! Alors me voici avec la création d'une communauté de foliiiiie, la communauté des Kiffeuses 😎 Des femmes qui désirent TOUT ! Qui sont les Kiffeuses ? Que font-elles ? Que veulent-elles ? Je te dis tout dans cet épisode. Ready to be a Kiffeuse 💃💥🍪 ? Je te souhaite une belle écoute :) Hélène  Psssss : pour être informée de...

Bonjour à toi ! Voici un nouvel épisode du Thème consacré à une thématique qui m'est chère : le bilan ! J'adore faire des bilans, que ce soit en fin de journée (merci les kits !), en fin de mois ou encore en fin d'année, pour la simple et bonne raison que je ne suis pas née avec un optimisme débordant ! Faire un bilan me permet de me rappeler les choses sympas et agréables que j'ai...

"Je suis entrepreneure de ma vie" !  J'utilise régulièrement cette expression pour me définir et pour définir toutes les femmes qui osent se lancer dans la création d'un quotidien qui LEUR ressemble. Mais que signifie "être entrepreneure de sa Vie" au juste ? J’ai toujours su que j’aurais des enfants, comme j’ai toujours su que je travaillerai.  Comment tout concilier,...

Bonjour à toi ! Et c'est parti pour un nouvel épisode et booster ton début de semaine dans une énergie de foliiiiiie 💃💥🍪  Aujourd'hui je te parle de deuil, au-delà du deuil d'un être cher. Que fais-tu de ces deuils que tu as vécus ? Qu'ont-ils appris ? Les deuils que nous vivons nous renvoient à notre Vie, à ce que nous voudrions en faire. Alors pour arrêter de ne pas oser et ar...

Bonjour à toi !  Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥 Aujourd'hui, c'est Noël ! Peut-être que Noël rime pour toi avec rassemblement en famille, où s'entremêlent bonheur, joie, plaisir et aussi pression, peur du regard de l'Autre. Sache que tu es une femme extra-ordinaire. Je te souhaite une belle écoute, Hélène  Psssss : p...

LA rencontre s'est faite l'été 2016.  Cet été où je croulais sous ma vie de maman de deux jeunes enfants et qui allait reprendre son travail en septembre.  Il me fallait un outil pour diminuer la charge mentale que je m'étais créée. Oui, il me fallait cet outil. Ma vie de maman en dépendait.  Cet outil, c'est le bullet journal . Depuis plus de 6 ans, j'utilise quasi quotidienne...

Bonjour à toi !  Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥 En début d'année, on a souvent 1001 projets en tête qu'on a envie de concrétiser durant l'année ! Oui mais seulement, quand on fait le bilan en fin d'année, bon nombre de ces projets n'ont pas vu le jour. Je te partage les 2 ingrédients qui selon moi sont indispensa...

Bonjour à toi ! Voici dans cet épisode, 1 chose qui va TOUT changer pour avoir du temps pour toi.  Entre le travail, les enfants, les rdv, les tâches ménagères, tu aimerais aussi avoir du temps pour toi.  Sauf que ce temps, dans ton quotidien bien rempli… tu n’en as pas. Il n’arrive pas ! Curieuse d'en savoir plus ? Viens écouter l'épisode ! Je te souhaite une belle écoute et surtout une m...

Quand on est dans le flou au niveau professionnel, ça peut être hyper inconfortable à vivre, que ce soit au travail ou à la maison avec les enfants.  Au travail on peut être lasse d’exécuter des missions qui n’ont plus de sens pour soi ; à la maison on peut s’épuiser beaucoup plus vite du comportement de nos enfants parce qu'on est fatiguée de notre journée de travail.  J’ai vécu ce moment inc...

Bonjour à toi ! "Je n'ai pas le temps" ! Vraiment ? Tu n'as pas le temps ? Et puis, le temps de faire quoi ? Je te partage mon cheminement pour être passée dans cette maman qui n'a pas le temps à une maman qui profite désormais du temps. Curieuse d'en savoir plus ? Viens écouter l'épisode ! Je te souhaite une belle écoute :) Hélène  Psssss : pour être informée de la d...

Bonjour à toi ! Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus au quotidien ! Wahou, quand j'ai lu cette phrase pour la première fois, je n'ai pas pu m'empêcher d'aller regarder qui sont ces 5 personnes qui étaient à l'époque, les plus présentes dans mon quotidien. Aujourd'hui, je choisis mes relations pour entretenir cette énergie dans laquelle je veux vi...

Bonjour à toi ! Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥  Mourir fait peur, on a envie d'en profiter au max et pourtant on a parfois l'impression de ne pas réussir à en profiter entre le boulot les enfants, les tâches ménagères, l'administratif à gérer et j'en passe... Arrêtons de regretter et Kiffons notre Vie dès maintenant...

Bonjour à toi ! Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥 "Je ne gagne pas ma vie ! " : en es-tu vraiment sûre ? Ta Vie ne se réduit pas à tes finances. Curieuse d'en savoir plus ? Viens écouter l'épisode ! Je te souhaite une belle écoute :) Hélène  Psssss : pour être informée de la diffusion d'un nouvel épisode du podcas...

Aujourd’hui, les mamans qui travaillent désirent passer du temps de qualité avec leurs enfants ET kiffer leur job !   Il est ter-mi-né le temps de la tradition où les femmes restent chez elles à s'occuper exclusivement des enfants. La société a évolué ; les femmes aussi ! Alors, si tu fais partie de ces femmes qui adorent travailler ET qui adorent passer du temps avec leurs enfants, cet épisod...

🌈 Suivez vos rêves, ils connaissent le chemin . Je ne comprenais pas cette expression le jour où je l'ai découverte il y a 5-6 ans. Depuis, elle ne m'a plus quittée. Nous avons toutes des rêves. Comment se manifestent-ils ? Quel chemin emprunter pour les réaliser ? Je t'en parle dans cet épisode. ✨ Je te souhaite une magnifique écoute Pssss.... Abonne-toi au podcast pour être informé...

"Avant la naissance de mon bébé, tout se passait bien dans mon travail. Après la naissance de mon enfant, tout était différent". Nous sommes nombreuses à vivre cet "avant et après" au travail, après notre retour de congé maternité.  Je t'en parle aujourd'hui, à partir de ma propre expérience, dans cet épisode.  Je te souhaite une magnifique écoute !  Pssss... Pour être...

Bonjour à toi ! Et c'est parti pour un nouvel épisode de foliiiiiie 💃💥🍪  Aujourd'hui, je te lis La Lettre des Kiffeuses que j'ai envoyée le 26 janvier dernier à ma communauté Les Kiffeuses.  Pour cette lettre, la thématique était le fait de courir après le temps tout en ayant peur d'en perdre. Courir après quelque chose tout en ayant peur de la perdre n'est-il pas paradoxal...

Bonjour à toi !  Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥 Aujourd'hui, c'est une question que je te pose : qu'as-tu envie de faire aujourd'hui ? Mais VRAIMENT envie de faire. Pour toi. Uniquement pour toi. Je te souhaite une belle écoute, Hélène  Psssss : pour être informée de la diffusion d'un nouvel épisode de 2 min de b...

Bonjour à toi ! Les épisodes "le thème" traite d'un thème en particulier à travers ma propre expérience ou l'expérience que vient nous partager un.e invité.e. Aujourd'hui, je te partage mon expérience de maman débordée démunie face à son agenda 😤 J'utilisais l'agenda quand je travaillais et j'y trouvais mon compte. Mais en devenant maman, je n'ai pas réussi à...

iSeptembre ! Le mois de la rentrée, la reprise, le retour des vacances... appelle cela comme tu veux. Et puis, et puis... c'est surtout la motivation au travail qui n'est plus tout là. Quoi faire dans ces cas-là ? Je te donne des indications de réponse en moins de 2 minutes. Top chrono, c'est parti ! Et à très vitre pour un nouvel épisode ! ----------------------------------------- 💃...

Nous sommes toutes des mamans qui déchiiiiiiirent 🦸‍♀🤩  Nous sommes cette maman qui désire être la meilleure auprès de ses enfants. Nous sommes cette maman consciente que ce qu'elle fait a bien plus d'importance pour ses enfants que ce qu'elle dit.  Parfois, notre histoire revient à nous et nous freine dans ce que nous souhaiterions entreprendre et nous questionne sur la maman qu&#39...

Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode ! Mumpreneuse, mumpreneure, mompreneure, mampreneure. Mais que signifient ces termes au juste 🧐 ? Je te dis tout en 2 minutes ⏱ Je te souhaite une magnifique écoute ! Et n'oublie pas... Abonne-toi au podcast pour être informée de la diffusion d'un nouvel épisode 💃🎙 -----------------------------------------------------------------------------------...

Autant on m'avait prévenu qu'un enfant allait changer ma Vie (plus de soirée en amoureux, plus de grasses matinées, moins de temps pour moi...), autant on ne m'avait pas prévenu que devenir mère allait impacter la professionnelle que j'étais à ce moment-là ! Dans cet épisode, je te partage mon expérience de maman qui, quand elle revient au travail après 9 mois d'absence pour me...