Amando el caos

Send us a text Esto es lo que hace que mi acompañamiento valga cada peso Support the show

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Send us a text ¿Y si te dijera que gustarte no es superficial… sino espiritual? En el nuevo episodio de Amando el Caos hablamos de un tema que muchas evitamos mirar: ¿qué tanto te gustas realmente? No hablo de maquillaje o selfies… hablo de mirarte al espejo y sentir paz, orgullo y ternura por lo que ves. 🎙️ En este episodio te comparto:   Por qué nos cuesta tanto gustarnos   Cómo identificar si t...

Send us a text ¿Te has sentido incómoda al ver que otra persona tiene lo que tú deseas?  ¿Has sentido esa mezcla entre admiración y tristeza…?  Tal vez era envidia, y no está mal. Este episodio no es para juzgarte, es para liberarte.  Te comparto cómo transformar esa emoción incómoda en una brújula que te guía a lo que también es posible para ti. Porque todo lo que envidias, es una pista de lo que...

Siempre se nos presentan dos opciones para elegir. Si aprendemos a responder en lugar de sólo reaccionar, podemos mejorar las cosas en lugar de empeorarlas. Buzzsprout - Let's get your podcast launched! Start for FREE Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

 Lo más difícil, ¡es perdonarnos a nosotros mismos! ¿Por qué?  Aquí te cuento todo....

No importa lo que haga ..... Nada es suficiente!!  Si así piensas y te sientes Este episodio es para tí. No olvides platicarme lo que piensas!

Hoy amando el caos cumple 3 años y lo festejamos con un episodio de aniversario. En estos 3 años logramos tener Podcast  Libro YO SOY ÚNICA versión Física y Digital BLog Sesiones individuales conmigo. La temporada 5 se enfocará al amor propio y por eso hoy te dejo 3 sencillos pasos , para que transformes tu mentalidad hacia el amor propio. 

¿Quieres saber que es dejar ir? ¿Qué es lo que no te sirve? Aquí te lo digo todo!!

Segunda semana de Enero, y te sientes estresada por cumplir tus objetivos , pero no quieres dejarlos....... aquí te  digo como seguir motivadas.

A veces el inicio de año nos estresa un poco ,porque creemos que debemos tener metas claras y además cumplirlas . ¿Pero qué podemos hacer para no abrumarnos y establecer las metas que deseamos?? Aquí te digo como.

¿Ya decidiste en convertirte en una mujer de valor? Aquí te digo como en solo 3 pasos!!

Necesitas que los demás te digan lo bien que  te ves, o que el trabajo está bien hecho para así creerlo? Este  episodio es para ti.

Aquí hay 6 consejos que pueden ayudarte a mantener una actitud positiva y tranquila cuando los demás hacen cosas que te molestan.

Cuando tu bienestar, tu seguridad emocional o felicidad depende de otras personas o de lo que éstas hagan, digan o piensen de ti, entonces muy posiblemente eres una persona con claros síntomas de que necesitas el desapego.

¿Qué es la auto conciencia? ¿Porque es tan poderosa ? ¿Cómo logro tener auto conciencia? Todas las respuestas en este episodio.

Los fracasos forman parte de nuestra vida , y la verdad nos dejan un sentimiento de frustración y perdemos la confianza en nosotras mismas, en este episodio te digo como recuperar la confianza en ti después de un fracaso. 

Bienvenida a la cuarta temporada de Amando el caos ¿Qué es una intención? ¿Son poderosas? ¿Para qué me sirve hacerlo diariamente? ¿Cómo lo hago? Todas las respuestas las encuentras en este episodio!!! 

Existe mucha información sobre el cuidado personal y es un tema complejo que solo hace que las cosas sean mas confusas.  Si  todo lo que  sabes es que necesitas  cuidarte, pero no estás segura de cómo ....... Aquí te resuelvo todo.

Aquí te doy los 3 consejos que me ayudaron a trabajar en mi paciencia y así dejar de querer controlar todo!!!

sabias que tienes una voz en tu cabeza??? pero no por que te hable tienes que creerle!! Juntas aprenderemos como callar esa voz que no te deja ser tu misma!!

Todas  por falta de amor propio , buscamos la aprobación de los demás  y muchas veces dejamos de sentirnos nosotras mismas , por eso Es momento de cambiarlo!!!Y como lo escuchaste en este episodio.....Manual de amor...

Las Mascaras  a veces poco sanas que usamos sin darnos cuenta para funcionar en el mundo son , mecanismos que nos sirven para protegernos y mostrarnos en función de lo que creemos que nos va a facilitar el  vivir y conseguir lo que queremos ; pero como...