Alma Libre con Laura Alonso

Si sueles posponer tus quehaceres y tus propios sueños, te regalo 10 tips que te ayudarán a alcanzarlos, tener más tiempo para ti y mantener una plena salud mental.

Muchas mujeres tenemos heridas por experiencias que vivieron nuestros padres dentro de su matrimonio y hemos huido por años de esa decisión. Somos independientes, creemos no necesitar a nadie y tocamos fondo llegando al extremo de la independencia, pero si el matrimonio es tan malo como dicen, ¿por qué fue creado por Dios? ¿Qué hay de bueno en casarse?

La comunicación es primordial en todas las relaciones que tenemos con los demás. Escuchar, entender, preguntar, son técnicas que podemos desarrollar con el tiempo y que van a mejorar significativamente las relaciones con las personas que nos rodean.

El desánimo aparece en la vida de todas las personas en algún momento de la vida. Hoy te voy a dar 5 ideas de cómo combatir el desánimo y lograr salir adelante en medio de la tormenta.

Hay una filosofía de felicidad que se basa en los faltantes que surgen al comparar nuestras vidas con las de los demás. Pero hay una filosofía preciosa que nos devolverá la paz y la alegría que nos han sido dadas. ¡Hablemos de eso!

Muchas veces hemos escuchado "el hombre que esté conmigo debe amarme como soy, y punto", ¿qué piensas tú de eso? ¿Qué te han dicho? Hablemos de este tema y qué hace realmente una mujer ante esta afirmación.

¿Estás buscando formas de volver a Dios o empezar a acercarte por primera vez? Para eso hablemos un poco de relaciones, tiempo, prioridades y del corazón.

Muchas canciones dicen "hagamos lo que diga el corazón", ¡pero NO es cierto! Te voy a dar 3 consejos para que tomes decisiones sabias

Te sientes sola y piensas que el resto de la humanidad está acompañado menos tú. No sabes cómo estar feliz en esa situación, ¿qué haces?

No sé si te ha pasado pero hay días en los que sentimos que realmente no vamos a poder salir de ese momento de oscuridad profunda. Tengo una noticia: al final sí sales. Al final sí puedes. Al final cuentas el cuento. Todo estará bien.

¿Por qué nos tenemos que justificar ante las personas cuando conseguimos algo por lo que ellos no han luchado? ¿Hasta cuándo seguiremos minimizando nuestros logros? 

Hablemos de 3 cosas que debes tener en cuenta antes de casarte ¡aún si todavía no lo tienes contemplado! porque justamente ese es el momento para crecer.

El valor de una mujer no está en lo que otros dicen o ven de ella, los lugares que frecuenta o el hombre que la acompaña, pero ¿cómo ser entonces una mujer de valor?

En medio de un mundo donde ser fit está de moda, la debilidad, depresión y falta de identidad, reinan. Hablemos de cómo ser mujeres fuertes ante situaciones adversas y sutiles que nos doblegan a lo más mínimo.