Alles ist Energie

Die meisten von uns behandeln einen inneren Prozess wie eine Aufgabe, die man lösen muss. Man macht etwas – und dann soll es besser sein. So funktioniert unser ganzes Leben im Außen, innen allerdings, funktioniert es eben überhaupt nicht so. In dieser Folge geht es darum, warum ein innerer Prozess nichts ist, was du machst, sondern etwas, das mit dir passiert. Warum Heilung eher wie eine reifende...

Fast jeder Mensch kennt dieses Gefühl: Du funktionierst – aber lebst du wirklich? Du weißt, was du tun solltest – aber spürst du noch, was du wirklich willst? In dieser Episode spreche ich über Selbstentfremdung. Darüber, wie sie entsteht – still, schleichend, oft schon in der Kindheit. Darüber, was passiert, wenn wir aufhören, unserem Körper zu glauben. Und darüber, warum so viele Menschen heute...

Wie oft sagen wir Nein und halten das für unsere Wahrheit, obwohl in Wirklichkeit etwas ganz anderes spricht. Alte Verletzungen. Angst vor Veränderung. Oder ein Schutzprogramm, das schneller anspringt, als wir bewusst fühlen können. In dieser Folge nehme ich dich mit in eine ganz alltägliche Szene, ein Cappuccino im Urlaub, und genau darin zeigt sich etwas, das viele von uns kennen. Vielleicht ist...

Es gibt Gefühle, die kennen wir gut – Angst, Mangel, das Gefühl, nicht genug zu sein. Und es gibt Gefühle, die wurden nie in uns abgespeichert, Fülle z. B. oder Getragenheit, das Wissen um den eigenen Wert. In dieser Episode erzähle ich, wie ich selbst gelernt habe, ein Gefühl zu fühlen, das ich nicht kannte – und was das bedeutet, wenn wir etwas sehen, aber nicht spüren können. Und ich lade dich...

Bewusstsein steht über allem Wie bin ich in dem, was ich tue? Du machst alles richtig – und trotzdem bewegt sich nichts? In dieser ersten Folge zeige ich dir, warum dein Bewusstsein wichtiger ist als jede Handlung, jede Entscheidung und jeder Plan. Es geht nicht darum, was du machst. Nicht mal, warum du es machst. Sondern: Wie bist du in dem, was du tust? Ich spreche über echte Fälle, tiefes Erken...

Hast du dich jemals gefragt, warum du Dinge anders empfindest als dein Umfeld? Warum du Zusammenhänge erkennst, die anderen verborgen bleiben? In dieser Episode spreche ich darüber, was es bedeutet, wenn dein Sein nicht ins gesellschaftliche Schema passt – und warum das kein Fehler, sondern deine größte Stärke ist. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, warum Wissen allein nicht hilft und warum viel...

Was bedeutet es wirklich, bewusst zu sein? Nicht als spirituelle Theorie, nicht als „Mindset“, sondern als echtes, tiefes Erkennen deines Seins? In dieser Folge tauchen wir ein in das, was es wirklich heißt, sich selbst zu erkennen – und dadurch das eigene Leben zu verändern. Du erfährst: ✔ Warum dein äußeres Leben immer ein Spiegel deines Bewusstseins ist ✔ Wie dein eigenes Wachstum direkt mit de...

Wie sich das Leben verändert, wenn du dich wirklich fühlst – 9 Monate Hingabe an das, was ist. ✨ In dieser Episode tauchen wir tief ein. Ich spreche mit Milena Müllè, die 9 Monate lang mit mir auf eine Reise der Hingabe an das, was ist, gegangen ist. Sie erzählt, was in dieser Zeit in ihr geschehen ist – die Zweifel, die Durchbrüche, die Momente des Bewusstwerdens, die alles verändert haben. 💡 D...

Geld und wie es uns beeinflusst. Die neue Zeit entsteht durch unsere Handlungen, dabei ist es wichtig, sich bewusst zu sein, welche Wege wir beschreiten. Geld war lange Zeit ein Symbol für Freiheit und Erfolg, aber es bedeutet nicht zwangsläufig wirklich Freiheit oder Erfolg dadurch zu erleben. Jeder kann nach Reichtum und finanzieller Unabhängigkeit zu streben, solange es mit eigenen Werten übere...

Kenne deine Werte: Integrität beginnt mit der Kenntnis deiner eigenen Überzeugungen und Werte. Reflektiere darüber, was dir wichtig ist und welche Überzeugungen du hast. Reflektiere: lebst du selbst deine Werte? Ein Mensch mit Integrität wird seine Handlungen stets in Übereinstimmung mit seinen Worten bringen. Konsequent handeln: Konsequenz ist ein wesentliches Element der Integrität. Versuche, de...

Diese Podcastfolge ist die Antwort zu dem Aufruf der Blogparade: Was kann ich, von von Sara Menzel-Berger: https://technikelfe.com/aufruf-blogparade-was-kannst-du/ und Anja Rödel: https://blog.selbst-bewusst-essen.de/was-kannst-du-blogparade/ Du kannst mich etwas näher kennenlernen, was meine Fähigkeiten und mein Können ist, allerdings auch, was ich nicht kann oder gar nicht können will. Gleichzei...

Sicher kennst du auch das Zitat von Gandhi: "Sei du die Veränderung, die du dir in der Welt wünschst." Aber was bedeutet es, die Veränderung zu sein, die wir uns in der Welt wünschen? Es bedeutet, dass wir uns bewusst werden, was wir wollen und was uns wichtig ist. Es bedeutet, dass wir uns für Frieden, Gerechtigkeit, Nachhaltigkeit und Mitgefühl einsetzen. Es bedeutet besonders, dass wir unsere e...

Wir leben in einer Zeit, die von vielen als unberechenbar und unsicher empfunden wird. Die Welt, in der wir leben, scheint sich ständig zu verändern und weiterzuentwickeln, und es gibt viele Faktoren, die wir nicht kontrollieren können. Das gefällt unserem Kontrolletti so ganz und gar nicht. Die Technologie hat auch zu dieser unberechenbaren Zeit beigetragen. Die rasante Entwicklung von künstliche...

Dem Ego ist das alles egal - du bist ihm egal. Es ist ihm sogar egal, ob du stirbst. Hauptsache, es kann an seiner Ausrichtung, festhalten. Du bekommst einen Burn-out, egal, mach weiter, beweise dich. Lass dich von der Angst nicht genug zu sein am Schreibtisch fest tackern. Deine Partnerschaft funktioniert super im Alltag und in deiner Versorgung, doch deine Seele hungert nach Zweisamkeit und Lieb...

Gerade in diesen Zeiten können wir die sichtbare Angst beim Tragen einer Maske gut wahrnehmen. Doch wie sieht es mit den Masken deiner unsichtbaren Ängste aus? Deine niederen Bewusstseinsnachrichten sind deine Glaubenssätze, die du wiederholt abspulst, so als ob du dir Nachrichten anhörst/anschaust. Deine Impfungen und dein Booster sind deine Sicherheitsvorkehrungen und dein Sicherheitsverhalten,...

Jeder Tag bietet unzählige Möglichkeiten, denen du dich öffnen oder verschließen kannst. Meistens verschließt du dich. Du gehst in den Widerstand. Doch letztlich hilft das alles nichts. Veränderung geschieht nur, wenn du die Situationen annimmst, sie kommen nicht zufällig in dein Leben. Du hast sie dir erschaffen, ob du es wahrhaben willst oder nicht. Das Leben wird dich so lange festnageln, bis d...

Viele Menschen, besonders spirituelle oder esoterische Menschen weisen ein Ego weit von sich weg, weil sie ein vollkommen falsches Bild davon haben. Sie verwechseln es mit narzisstischen Wesenszügen und sind deswegen empört und verletzt, wenn ihnen ein Ego zugesprochen wird. Mit Ego ist der angstbesetzte Verstand gemeint und den gilt es zu entlarven und sich davon zu befreien. Dein Ego ist bleibt...