Aligne ta boussole

Maréva Brouard est la pétillante fondatrice du centre de jeûne et randonnée Maison Mercy, basé près de Bordeaux. Maréva connaît le succès : ses séjours affichent complets plusieurs mois à l'avance. Elle accueille désormais des célébrités : elle a par exemple accueilli plusieurs fois Lilou Macé (La Télé de Lilou). Mais il y a aussi l'envers du décor : les séjours de jeûne au coeur des polémiques. C...

Dans cet épisode, on parle de choses concrètes : comment sortir de ta zone de confort, cet espace rassurant, très vaste, qui englobe ce qui t’est connu. Habitudes de vie, aux lieux en passant par tes comportements, ta vision du monde et les personnes qui t’entourent. Pour aller jusqu'au bout de la démarche, on va employer les grands moyens : te faire rendre ton dernier soupir. La méthode anti-proc...

Anne-Sophie Pasquet, c'est une naturopathe spécialisée dans l'alimentation et la digestion.  Elle a 35 ans et a eu une autre vie pro avant la naturo. Diplômée d’une grande école de management française, elle a débuté sa carrière dans le marketing et la communication. En 2017, elle est partie vivre un an en Suède, à Stockholm. Puis de retour à Paris, elle a suivi sa formation de naturopathe au Cena...

Tu as besoin de savoir si cette voie professionnelle dans le bien-être, que tu as choisie, est vraiment faite pour toi. C’est important de se poser cette question, peu importe le moment auquel tu te la poses. Que tu sois aux prémisces de ton projet ou bien que tu sois en route depuis qqes années. Il arrive d’être motivée par un but simplement pour s’éloigner de quelque chose.  Dans cet épisode, dé...

Ingrid Demé est thérapeute holistique. Passionnée par le bien-être depuis l'enfance, elle a commencé sa carrière de thérapeute en tant qu'ostéopathe puis a souhaiter élargir sa prise en charge aux aspects psycho-émotionnels et énergétiques. Sa mission de vie est de permettre aux femmes de se libérer des schémas et croyances qui les entravent, afin de déployer leur potentiel, d’avoir confiance en e...

Au cours de notre existence, il nous arrive de vivre des moments durant lesquels on ne se sent plus en phase. Ça frotte, c’est lourd, ce n’est pas fluide. On utilise souvent l’expression « ne plus être aligné » pour décrire ce ressenti. Si c’est ton cas, que tu te sens plombée dans une situation, si ça coince, tu vas trouver dans cet épisode des clés de compréhension et les 3 étapes à suivre pour...

Louise Brunet, alias La Feminologie, est naturopathe et sexothérapeute à temps plein et propose des consultations en visio. En paralèlle de son activité de thérapeute, elle revêt la casquette de militante et ses prises de parole débridées font trembler Instagram ! Avec son âme de combattante, Louise est une guerrière qui saisit à bras le corps les sujets sensibles féminins pour ouvrir les esprits...

La Mission de vie, on en parle beaucoup. C'est presque devenu une sujet à la mode. Mais de quoi parle-t-on vraiment ? Dans cet épisode, tu vas découvrir ce que sont la Mission et la Vision de vie. À quoi cela sert et quelles sont les étapes pour les identifier et en faire une vraie force au quotidien. Grâce à des exemples concrets, tu vas pouvoir te rendre compte du champ des possibles qui s'offre...

Bienvenue dans l’épisode 0 d’Aligne ta Boussole, qui est plus qu’un épisode de présentation du podcast. Il s'agit du premier pas pour cheminer ensemble vers une Mission de vie épanouissante. Le podcast est animé par Angélique Preux, coach certifiée, experte en Mission de vie et reconversion professionnelle, qui a elle-même effectué en 2018 une reconversion en naturopathie couronnée de succès. Elle...