Alégrate

¿Cargas con heridas profundas en el alma que parecen no sanar, sin importar cuánto tiempo pase o qué intentes? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas conversa con el escritor argentino Osvaldo Cuadro Moreno sobre su impactante libro "Jesús sana por dentro". Descubre cómo el verdadero camino hacia la sanación integral –emocional, psicológica e incluso física– no se encuentra en soluciones s...

¿Convives con una persona de temperamento violento o difícil y no sabes cómo ayudarla? ¿O quizás eres tú quien lucha contra la ira y el mal carácter? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias te ofrecen una guía práctica y espiritual para enfrentar esta situación. Descubre una serie de pasos eficaces para modelar el carácter y transformar las relaciones: desde el poder de...

¿Tu pareja te trata con respeto y delicadeza, o vives entre faltas de respeto, groserías e indiferencia? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias abordan sin rodeos el tema de las relaciones tóxicas frente al amor verdadero. Descubre las señales claras para identificar si estás con un "patán" que te ve como un objeto, o con un auténtico "caballero" capaz de proteger y hon...

¿Cómo proteger la inocencia de tus hijos en un mundo hipersexualizado y violento? En este programa especial de "Alégrate", transmitido desde el Museo de Arte Sacro de Guadalajara, Meche Covarrubias recibe a Brenda del Río para abordar un tema urgente: ¿Cómo formar la libertad interior de nuestros hijos? Juntas analizan la batalla espiritual por la pureza de los niños, explicando por qué el enemigo...

¿Qué tipo de papá eres? ¿Ausente, vicioso, violento, materialista o el padre ejemplar que tus hijos necesitan? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias te guían en una profunda reflexión sobre la paternidad. Basándose en la "Familiaris Consortio", analizan los 5 tipos de padres que fallan en su misión y el modelo de padre ejemplar al que todos están llamados. Descubre cóm...

¿Sabías cómo fue el momento exacto en que un actor de fama internacional dejó el vacío del éxito mundano para encontrar a Cristo? En este episodio especial de "Alégrate", Meche Covarrubias sostiene una profunda conversación con Eduardo Verástegui, quien nos comparte su impactante testimonio de conversión. Eduardo revela el vacío que sentía en la cima de su carrera artística y cómo el encuentro pro...

¿Cómo ejercer la autoridad como padres en un mundo que nos dice que no traumaticemos a nuestros hijos? ¿Es posible poner límites con amor y firmeza? En este episodio esencial de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias abordan el tema fundamental: "Poniendo límites con amor". Descubra por qué los límites no son un castigo, sino una necesidad que protege, da seguridad y define a nuestros hijo...

¿Siente que su familia necesita apoyo? ¿Conoce todas las herramientas que la Iglesia Católica ofrece para fortalecer su matrimonio y educar a sus hijos? En este informativo episodio de "Alégrate", Meche Covarrubias conversa con Ninfa y Jaime Covarrubias, coordinadores de la Pastoral Familiar, para responder a la pregunta: "¿Qué es la Pastoral Familiar?". Descubra la impresionante red de apoyo que...

¿Es la sexualidad un simple medio para obtener placer o un don sagrado con un propósito más profundo? ¿Por qué en una época con más "libertad" sexual, parece haber más insatisfacción y corazones rotos? En este importante episodio de "Alégrate", Meche Covarrubias y su invitada, Mary Montero, abordan sin tapujos el tema de la "Sexualidad Humana Hoy". Frente a una cultura hipersexualizada que reduce...

¿Siente que su matrimonio está en crisis o que ha intentado de todo sin ver resultados? ¿Está cansado de enfocarse en lo que su pareja hace mal? En este práctico y esperanzador episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias le presentan "Acciones para mejorar tu matrimonio". Descubra que la solución a los problemas conyugales comienza cuando deja de culpar al otro y decide "hacer su pa...

¿Es el amor solo una cuestión de hormonas y química? ¿Es la sexualidad un simple medio para obtener placer, o existe una visión más profunda y plena? En este revelador episodio de "Alégrate", Lupita Venegas conversa con el Padre Fernando Lugo, fundador del Instituto Bíblico Católico, sobre un tema fundamental: "La sexualidad en el matrimonio cristiano". Frente a la confusión de la ideología de gén...

¿Sientes que tu matrimonio necesita un nuevo impulso? ¿Buscas formas prácticas y efectivas para reconectar con tu esposa y fortalecer su unión? En esta enriquecedora emisión de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias te presentan 6 acciones concretas y transformadoras que todo esposo puede realizar para mejorar su matrimonio. Descubre cómo gestos sencillos pero llenos de significado —como e...

Juan Alberto Echeverry, escritor y evangelizador católico, visita los estudios de Luz Católica en compañía de Lupita Venegas para hablarnos de la sanación interior parte 1. De cómo nosotros, al hacer una mirada profunda en nuestro interior, podemos darnos cuenta de los daños que hemos sufrido tanto física como espiritualmente desde el momento de la concepción en el vientre de nuestras madres hasta...

En este episodio de “Alégrate”, Lupita Venegas conversa con Silvia del Valle sobre la alegría y el reto de la crianza de los hijos, centrándose en la misión de educar con valores cristianos y en la prevención del bullying. Silvia, madre de cinco hijos y autora de "Tips de una mamá de cinco hijos", comparte consejos prácticos para detectar el acoso escolar, fomentar la comunicación abierta y manten...

¡Puedes ser feliz! En Alégrate, Lupita Venegas platica con el Lic. Osvaldo Cuadro Moreno, autor de Puedo ser feliz, sobre cómo cada uno de nosotros tiene el derecho y el destino de vivir en plenitud, incluso tras haber pasado por pruebas y sufrimientos. Osvaldo comparte su testimonio de fe y esperanza, explicando que la felicidad nace del autoconocimiento, de soltar lo material y de alimentar un d...

El abuso sexual infantil es una realidad dolorosa que afecta a miles de niños en todo el mundo. En este episodio de Alégrate, Lupita Venegas e invitados abordan este tema con profundidad y sensibilidad, brindando herramientas clave para la prevención, respondiendo a la pregunta: ¿Cómo prevenir el abuso sexual infantil? Acompáñanos en esta conversación con la Lic. Carlota Tello, representante de la...

Es necesaria la familia, hay que apostar por la familia. Y qué mejor que familias fundadas en el amor verdadero, ¿y qué es el amor verdadero? Lupita Venegas tiene como invitados al matrimonio carmelitano conformado por Víctor Manuel Lara y Martha Beatriz Eguiluz de Lara para hablarnos de su testimonio de sufrimiento y cómo desde aquí descubrieron cómo salir adelante agarrados de la mano de Dios. A...

Carlos y Alma son la pareja que nos comparten su experiencia en "Alégrate" y al oírlos nos haremos realmente la pregunta de ¿Se puede perdonar una infidelidad? Lupita Venegas y Meche Covarrubias tienen como invitado a este matrimonio extraordinario que ha superado la infidelidad, para decirnos cómo de forma valiente han salido avante de este problema, con mucha esperanza y fe. ¿Cuántas parejas est...

Lupita Vengas nos cuenta de forma muy particular cuáles son las 4 características del católico comprometido, características que todo católico debería de tener por simplemente afirmar serlo. El catolicismo debería vivirse plenamente, con compromiso y convicción, cumpliendo las obligaciones y derechos que conlleva, sin tener que estar siempre aclarando "católico(a) comprometido(a)". Características...

Meche Covarrubias junto con sus invitados Esperanza Íñiguez y Marco Antonio Lóme, abordan el tema de ¿Por qué fracasan los matrimonios?, donde descubriremos las causas más comunes y frecuentes en las que la mayoría de las parejas incurren y que eventualmente causan la separación entre ellas, en un episodio más de Alégrate. 20/01/14 Versión video: https://youtu.be/T82bgWIx4bI Playlist de "Alégrate"...

Con base en 10 líneas de acción del Papa Francisco Lupita Venegas te propone cómo vivir mejor cada año nuevo, 10 claves para mejorar para personas y para ser mejores hijos de Dios. Un plan pleno de crecimiento en lo espiritual, psicológico y material. Este plan de vida que nos propone el Papa Francisco es: 1) Agradece el pasado como don de Dios. 2) Vive el presente con esperanza y creatividad 3) D...

En este episodio de Alégrate Lupita Venegas presenta su libro: "¡No te confundas! Soportar el Maltrato No es Amor", donde abordará la visión cristiana en casos de maltrato intrafamiliar, un justo camino en donde ni se es sumiso ni radical, sino cristiano. T.O.: 9/12/13 Rt.: 28/04/14 Versión video: https://youtu.be/eQf-60PFcAQ Playlist de "Alégrate" Youtube: http://bit.ly/AlegrateLC Serie de "Alégr...

Lupita Venegas y Meche Covarrubias nos dan a conocer medios prácticos que favorecen la fe en casa, a través de juegos de mesa especialmente diseñados para las familias católicas. Medios que realmente son prácticos y que también favorecen la convivencia de la familia, quitando de lado muchas horas que los hijos y padres podrían pasar delante de cualquier pantalla. 2/12/2013 Versión video: https://y...

Lupita Venegas y Meche Covarrubias tienen como invitados a Corina Fiore y Eduardo Gómez para compartirnos su experiencia laboral y de testimonio de fe al participar en al obra musical "Coronados de Gloria", donde se pone de manifiesto una etapa de nuestra historia de México que muchos han queridos ocultar o disimular. Etapa histórica de México que se refiere directamente a la Guerra Cristera o tam...

Un mal actual de nuestra sociedad: el maltrato o bullying, mal que se presenta principalmente entre nuestros hijos y que eventualmente degrada la autoestima y confianza de cada afectado. ¿Pero cómo salir de una situación así? o mejor aún: ¿Cómo evitar que nuestros hijos sean abusadores? Acabemos con el bullying. Lupita Venegas nos presenta varias soluciones y herramientas que nos ayudarán a maneja...